Ναι, τα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής χρειάζονται επίσης προστασία από τον ήλιο

Μετά την καταμέτρηση για εβδομάδες (εντάξει, μήνες), τελικά ορίσατε αυτό το out-of-office σε κίνηση. Έχετε επιβιβαστεί στην πτήση κάπου σε τροπικό, δισκοειδές καπέλο στο χέρι. Συσκευάσατε ό, τι χρειάζεστε για την ηλιόλουστη απόδραση σας: ένα εργαλείο περιστροφής σελίδων, ένα μαγιό φονιάς, και φυσικά, αντηλιακό. Καθώς αφρίζετε κάθε περιοχή που εκτίθεται στον ήλιο, ίσως να αναρωτηθείτε αν χάσατε ένα σημείο. Οι πιθανότητες είναι υψηλές κάτι χρειάζεται περισσότερο SPF TLC-αλλά δεν είναι ακριβώς μπροστά στα μάτια σας. Αντίθετα, είναι στην κορυφή του κεφαλιού σας. Μιλάμε για τα beachy κύματα μαλλιών σας και το τριχωτό της κεφαλής.

Από επιστημονική άποψη, το SPF δεν είναι απαραίτητο για τον άξονα των μαλλιών γιατί, αντίθετα από το δέρμα, τα μαλλιά δεν αποτελούνται από διαβίωση αλλά το τριχωτό της κεφαλής είναι μια εντελώς διαφορετική μπάλα, λέει η Julia Tzu, ιατρική διευθύντρια και ιδρυτής της Wall Street Δερματολογία. Ενώ είναι σκληρότερο από πολλές άλλες περιοχές, το κρανίο εξακολουθεί να υφίσταται ζημιά από επιβλαβείς ακτίνες UV που μπορεί να οδηγήσουν σε ηλιακό έγκαυμα ή, ακόμα χειρότερα, απειλητικό για τη ζωή καρκίνο του δέρματος. Εδώ είναι ένας οδηγός για το τι πρέπει να ξέρετε για το αντηλιακό για τα μαλλιά σας και το τριχωτό της κεφαλής από αξιόπιστους εμπειρογνώμονες που έχουν δει όλα.

Φορώντας ένα καπέλο είναι το καλύτερο στοίχημά σας.

Ακόμα κι αν νομίζετε ότι μοιάζετε μάλλον ανόητα σε ένα καπέλο, είναι η ασφαλέστερη λύση για την πρόληψη του τριχωτού της κεφαλής. Η Heidi Waldorf, διευθυντής της δερματολογίας λέιζερ και καλλυντικών στο κέντρο του Mount Sinai στη Νέα Υόρκη, συνιστά μια μπάλα, μια πλήρη κολάρο ή ένα ψάθινο καπέλο για να προστατεύσετε πλήρως την κορυφή του κεφαλιού σας, ώστε οι βλαβερές ακτίνες να μην μπορούν να εισχωρήσουν και να κάψουν τα ευαίσθητα πόρους.

Χρησιμοποιήστε ένα ραβδί για να εφαρμόσετε αντηλιακό στο τριχωτό σας.

Εάν η ίδια η σκέψη να εφαρμόσετε μια gooey-thick lotion στο τριχωτό σας σκέφτεστε να σκεφτείτε τη στρατηγική σαμπουάν σας αργότερα, σκεφτείτε μια διαφορετική επιλογή. Ο Waldorf λέει ότι χρησιμοποιώντας ένα στερεό αντηλιακό ραβδί κάνει τη διαδικασία λιγότερο βρώμικο και πιο εύκολο να εφαρμοστεί (και να εφαρμοστεί ξανά) κατά τη διάρκεια της ημέρας παραλίας σας. Δοκιμάστε: Αντηλιακό αντιηλιακό SPF 50 ($ 10; target.com).

Τοποθετήστε αντηλιακό στο τριχωτό της κεφαλής ενώ τα μαλλιά σας είναι βρεγμένα.

Μόλις βγείτε από το ντους - ή όποιο σώμα του νερού είναι πλησιέστερο - και είχατε την ευκαιρία να κρυώσετε, βάλτε λίγο αντηλιακό στη γραμμή του κεφαλιού σας. Επειδή τα μαλλιά σας είναι ήδη λερωμένα, το υγρό υγρό δεν θα αισθάνεται τόσο περίεργο ή άβολο, και τα δύο θα στεγνώσουν μαζί, ακριβώς εγκαίρως για να βουτήξουν ξανά.

Βάλτε τα μαλλιά σας επάνω.

Από τη συνήθεια ή την ενόχληση, πιθανότατα καταλήγετε να δέσετε τα μαλλιά σας σε έναν κόμπο πάνω από το κεφάλι σας στην παραλία ή στην πισίνα. Χωρίς να συνειδητοποιείτε, στην πραγματικότητα προστατεύετε τα μαλλιά σας από τη βλάβη από την υπεριώδη ακτινοβολία ή τουλάχιστον από το κάτω μέρος που κανείς δεν βλέπει. Αυτό μπορεί να είναι ένας τρόπος για να προσφέρει μεγαλύτερη προστασία στο τριχωτό της κεφαλής σας, καθώς δεν είναι τόσο ορατό όταν τα μαλλιά σας καλύπτουν. Για να είστε στην ασφαλή πλευρά, σκεφτείτε να χρησιμοποιήσετε ένα αντηλιακό σκόνης που θα μουλιάσει στα νήματα σας και θα καλύψει το δέρμα κάτω από τα μαλλιά σας.

Προστατέψτε τα μαλλιά σας από τις ακτίνες UV.

Καλλυντικά, "η υπεριώδης ακτινοβολία θα επηρεάσει τα μαλλιά σας με τρόπους που ίσως θέλετε και με τρόπους που δεν έχετε", λέει ο Waldorf. Σε φυσικά μαλλιά, μπορεί να έχει ένα ελαφρυντικό αποτέλεσμα (σκεφτείτε πίσω σε αυτά τα ηλιόλουστα στοιχεία που θα έχετε πάρει ως παιδί). Στις τρίχες που έχουν υποστεί επεξεργασία με χρώμα, μπορεί να έχει πιο ξεθωριασμένο αποτέλεσμα. Και ανεξάρτητα από το εάν τα σκέλη σας είναι επεξεργασμένα ή όχι, "το πολύ φως του ήλιου θα στεγνώσει τα μαλλιά και θα το κάνει εύθραυστο", προειδοποιεί ο Edward Tricomi, κυρίαρχος στυλίστας στο Salon Warren-Tricomi.

Ευτυχώς, πολλά προϊόντα styling περιλαμβάνουν φίλτρα υπεριώδους ακτινοβολίας που προστατεύουν τα νήματα, ενώ ταυτόχρονα μειώνουν τη φρύξη και προσθέτουν λάμψη. Ψάξτε για αυτά με ενυδατικά συστατικά όπως λάδια argan, καρύδας ή ηλιέλαιο. Δοκιμάστε: Fekkai Προ-Soleil Hair Mist ($ 22; walmart.com).

• Με τη Jenny Jin

• Με τον Lindsay Tigar