Δοκίμασα ένα πάγο στο σπίτι, αυτό που συνέβη

Οι ειδικοί της βιομηχανίας ομορφιάς έχουν χρησιμοποιήσει, για μεγάλο χρονικό διάστημα, παγάκια για να βελτιώσουν την υφή και την εμφάνιση του δέρματος. Η καλλιτέχνης μακιγιάζ της Dua Lipa, Lisa Eldridge, βασίζεται σε αυτά για να διευκολύνει το πρήξιμο που προκαλείται από το jet lag, η Kate Hudson είναι γνωστό ότι βυθίζει το πρόσωπό της σε πάγο μπάνιο (απλώς γεμίζοντας ένα νεροχύτη με νερό και πολλά παγάκια), και ο διασημότερος φολίστας Ole Henriksen τα ενσωματώνει στο Χόλιγουντ του περιποιήσεις προσώπου.

Αλλά πρώτα, κάποιο φόντο: Το γλάσο του δέρματος είναι μια θεραπεία κρυοθεραπείας (επίσης γνωστή ως ψυχρή θεραπεία) στην οποία το δέρμα εκτίθεται σε εξαιρετικά κρύες θερμοκρασίες για αρκετά λεπτά. Gadget όπως σφαίρες προσώπου και παγοκύστες που αποθηκεύετε στο δικό σας ψυγείο περιποίησης δέρματος Τώρα είναι δημοφιλές, με εμπειρογνώμονες όπως η μελαχιστή Melanie Grant (η οποία μετρά τη Victoria Beckham μεταξύ των πελατών της A-list) που μοιράζονται τα παγωμένα εργαλεία περιποίησης και της ρουτίνας της. Αλλά η πιο βασική μορφή κρυοθεραπείας είναι η επίχριση παγάκια στο πρόσωπο, μια εύκολη και πρακτικά δωρεάν θεραπεία που μπορείτε να κάνετε ακριβώς στο σπίτι.

Αλλά ποια είναι τα οφέλη από το να περιβάλλετε το πρόσωπό σας σε θερμοκρασίες κάτω από το μηδέν - και λειτουργεί πραγματικά; Αποφάσισα ότι, αντί να ξοδεύω χρήματα σε ακριβά gadgets, θα δοκιμάζαμε καλό ol 'H2O (κατεψυγμένο) και μερικούς προσιτούς δίσκους πάγου. Συνεχίστε να διαβάζετε για να ανακαλύψετε τα οφέλη από το κρύο του προσώπου σας - και τι χάθηκε όταν το δοκίμασα στο σπίτι.

Αποδεικνύεται ότι, ναι, υπάρχει πραγματικά κάποια αξία για την κρύα ομορφιά και δεν μιλάμε μόνο για το αισθητήριο. "Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε πάγο για να μειώσετε το πρήξιμο γύρω από τα μάτια, να μειώσετε την παραγωγή λαδιού και τα φλεγμονώδη σημεία, συσφίγγει τους πόρους, καταπραΰνει το ηλιακό έγκαυμα και δίνει στο δέρμα μια υγιή λάμψη ενισχύοντας τη μικροκυκλοφορία, " λέει Sophie Shotter, MD, δερματολόγος με πιστοποίηση από το διοικητικό συμβούλιο της Cosmetic Skin Clinic. Λέγεται επίσης ότι αυξάνει την απορρόφηση των δραστικών συστατικών προκαλώντας συστολή των τριχοειδών αγγείων και δημιουργώντας ένα φαινόμενο «έλξης» στο δέρμα ».

Δεν χρειάζεται να πάτε σε έναν επαγγελματία αισθητικό για να αποκομίσετε τα οφέλη του. Η χρήση πάγου στο δέρμα είναι μια εύκολα προσβάσιμη μορφή ψυχρής θεραπείας, σύμφωνα με τον Δρ Shotter. Καθώς οι παγάκια εφαρμόζονται στο δέρμα, τα αιμοφόρα αγγεία θα συστέλλονται. Αυτό μειώνει τη ροή του αίματος στην περιοχή, έτσι βελτιώνεται το πρήξιμο και η φλεγμονή. Καθώς ο πάγος αφαιρείται, τα τριχοειδή θα ανοίξουν ξανά, δίνοντας στο δέρμα μια ρόδινη λάμψη. "

Ενώ το γλάσο του δέρματος είναι σχετικά ασφαλές, αξίζει να σημειωθεί ότι οι ευαίσθητοι τύποι δέρματος πρέπει να βαδίζουν προσεκτικά. Ο Δρ Shotter συμβουλεύει να μην εφαρμόζεται ποτέ ο πάγος απευθείας στο δέρμα. Αντ 'αυτού, "τυλίξτε το σε ένα κομμάτι μαλακής γάζας. Και μην στοχεύετε να παγώνετε το δέρμα σας για πάρα πολύ καιρό εάν παλεύετε με ευαισθησία. Θα πρέπει να αισθάνεται λίγο κουραστικό, αλλά όχι οδυνηρό για να αποφευχθεί το κάψιμο. "

Ο, τι χρειάζεσαι

• Ένα μεγάλο παγάκι (προαιρετικό: ένα μικρότερο παγάκι για γύρω από τα μάτια

• Ένα ύφασμα από muslin ή μια φανέλα.

Δεν είμαι νέος για τη χρήση ψυχρών εργαλείων στο πρόσωπό μου - είναι οι στόχοι μου για την καταπολέμηση του πρηξίματος - αλλά δεν είχα πάει ποτέ DIY και χρησιμοποίησα παγάκια. Μετά την κανονική μου ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας (καθαριστικό + απολεπιστικό γραφίτη), φόρτωσα την επιδερμίδα μου με ένα ορός υαλουρονικού οξέος. Η σκέψη μου πίσω από αυτό ήταν ότι αν καθαρίζαμε το νεκρό δέρμα και έβαζα έναν ορό, ο πάγος θα έκλεινε τους πόρους μου και θα βοηθούσε τους ενεργούς να περάσουν βαθύτερα στο δέρμα μου.

Τώρα για τα υλικά: Ευτυχώς είχα ήδη ένα δίσκο με παγάκια που φτιάχνει μεγάλα παγάκια για ποτήρια ουίσκι. Έφτιαξα ένα από αυτά και αμέσως συνειδητοποίησα ότι δεν θα μπορούσα να το κρατήσω για μεγάλο χρονικό διάστημα (ο πάγος είναι πολύ κρύος, FYI), οπότε το τυλίχτηκα σε ένα πανί μουσελίνας, αφήνοντας μόνο μια πλευρά ανοιχτή.

Κρατώντας το παγωμένο παγάκι, το μασάζ στο δέρμα μου ανοδικές κινήσεις, όπως θα κάνατε gua sha ή κύλιση προσώπου. Ξεκίνησα με το ντεκολτέ μου και μέχρι το λαιμό μου με μακριές κινήσεις. Στη συνέχεια, δούλευα τον παγάκι κατά μήκος του κάτω μέρους της γνάθου μου από το πηγούνι στο αυτί και μετά στη γνάθο (επαναλαμβάνοντας και στις δύο πλευρές). Ο παγάκι που επέλεξα για τη δουλειά ήταν αρκετά μεγάλος, οπότε όταν ήρθα να αντιμετωπίσω το πρήξιμο κάτω από τα μάτια μου, χρησιμοποίησα τη γωνία του κύβου για να εντοπίσω το τροχιακό μου οστό. Τέλος, δούλεψα τον πάγο στα μάγουλά μου και στις δύο πλευρές και το έβαλα πάνω από το μέτωπό μου για να τελειώσω.

Ολόκληρη η ρουτίνα χρειάστηκε συνολικά περίπου πέντε λεπτά, συμπεριλαμβανομένης της γενναιόδωρης δόσης ενυδατικής κρέμας που εφάρμοσα μετά. Άμεσες παρατηρήσεις: Το δέρμα μου ένιωσε κρύο και έμοιαζε ελαφρώς σαν να είχα βγει έξω μια κρύα, θυελλώδη μέρα. Αλλά δεν ήταν ένα δυσάρεστο συναίσθημα. στην πραγματικότητα, ήταν πραγματικά πολύ αναζωογονητικό. Η αίσθηση αφύπνισης είναι ο μόνος λόγος για να το κάνετε το πρωί, αλλά ίσως θελήσετε να το κάνετε με λίγο χρόνο, αν πρόκειται να περιμένετε να υποχωρήσει η ερυθρότητα.

TBH, τα αποτελέσματα ήταν καλύτερα από ό, τι περίμενα. Θα μπορούσα να δω μια δραστική διαφορά στην πρήξιμο, και όσο περισσότερο σάρωσα τον παγάκι πάνω από το πρόσωπό μου, τόσο πιο ομαλό εμφανίστηκε το δέρμα μου. Ένα άλλο άμεσο όφελος ήταν ότι οι πόροι μου - που είναι αρκετά μεγάλοι γύρω από τη μύτη και στο πηγούνι μου - είχαν εξαφανιστεί. Όσον αφορά την ερυθρότητα, αυτό ξεθωριάστηκε γρήγορα και το δέρμα μου επέστρεψε στην κανονική απόχρωση σε λίγα λεπτά.

Προκειμένου να δοκιμάσω πραγματικά την αποτελεσματικότητα ενός προσώπου με πάγο, αποφάσισα να συνεχίσω με κάποιο μακιγιάζ. Περνούσε με ιπτάμενα χρώματα - ενώ κανονικά πρέπει να περιμένω να κολλήσει το μακιγιάζ μου στο δέρμα μου, το ίδιο ίδρυμα γλίστρησε σαν ένα όνειρο και είχε σχεδόν φινίρισμα.

Η μόνη συμβουλή που θα δώσω είναι να πάρω μερικά δίσκοι που δημιουργούν μικρότερα παγάκια δεδομένου ότι είναι πιο ευέλικτα στη χρήση γύρω από την περιοχή των ματιών, και μεγαλύτερα παγάκια (αυτά τα στρογγυλά είναι ιδιαίτερα ιδανικά για μασάζ) για να σκουπίζετε το υπόλοιπο του προσώπου, του λαιμού και της αποχρωματισμού.

Εάν διαθέτετε παγάκι και πέντε λεπτά ακόμη, θα το συνιστούσα να το κάνετε κάθε πρωί. Αν σας αρέσει κύλινδροι περιποίησης δέρματος και επαγγελματικές θεραπείες, τότε με κάθε τρόπο απολαύστε τον εαυτό σας, αλλά μπορώ να επιβεβαιώσω ότι ένα απλό παγάκι και πανί στο σπίτι λειτουργεί επίσης.