Τι σημαίνει Slugging Skincare;

Καλώς ήλθατε στην «ζωή γυμνοσάλιαγκας» Reddit, ανατινάχτηκε στο TikTok και γιορτάστηκε ως η τελευταία τάση της ομορφιάς K, το slugging δεν είναι αυτό που ακούγεται. Σε αντίθεση με το όνομά του, δεν υπήρξαν ζημιές σε γυμνοσάλιαγκες κατά τη δημιουργία αυτής της τάσης περιποίησης δέρματος και δεν θα χρειαστεί να εφαρμόσετε ανατριχιαστικές ανιχνεύσεις στο πρόσωπό σας για να πάρετε λαμπερό, απαλό δέρμα.

Το Slugging είναι μια τάση ομορφιάς K της γενναιόδωρης εφαρμογής ενός προϊόντος με βάση το πετρέλαιο ως το τελευταίο βήμα στο δικό σας ρουτίνα, για να κλειδώσετε και να σφραγίσετε τα προϊόντα περιποίησης της επιδερμίδας σας όλη τη νύχτα και στη συνέχεια να το ξεπλύνετε με ένα καθαριστικό επόμενη μέρα. "Νομίζω ότι το slugging είναι μια εξαιρετική τεχνική περιποίησης του δέρματος το χειμώνα για όσους έχουν ξηρό ή ευαίσθητο δέρμα", λέει Shari Marchbein, MD, πιστοποιημένος από το διοικητικό συμβούλιο δερματολόγος και κλινικός βοηθός καθηγητής δερματολογίας στη Σχολή Ιατρικής της NYU. "Το πετρέλαιο ζελατίνας είναι ένα αποφρακτικό που δεν είναι μόνο καταπληκτικό στο καταπραϋντικό ερεθισμένο δέρμα και προάγει την επούλωση των πληγών, αλλά μπορεί επίσης να λειτουργήσει ως προστατευτικό φράγμα για το δέρμα."

Μωρό μαλακό, σοβαρά ενυδατωμένο δέρμα, καθένας; Το Slugging δημιουργεί μια σφράγιση πάνω στο δέρμα, αποτρέπει τη διαδερμική απώλεια νερού και προστατεύει και επισκευάζει το φυσικό λιπιδικό φράγμα του δέρματος που συνδέει τα κύτταρα του δέρματος μεταξύ τους. "Μια συνηθισμένη αναλογία για την αλληλεπίδραση μεταξύ των κυττάρων του δέρματος και του φραγμού των λιπιδίων τους είναι η ομοιότητα με αυτήν μοιράζεται με έναν τοίχο από τούβλα - τα κύτταρα του δέρματος μοιάζουν πολύ με τα τούβλα, που αποτελούν το μεγαλύτερο μέρος του φυσικού δομή; τα λιπίδια είναι ουσιαστικά το κονίαμα για τον τοίχο, κρατώντας τα τούβλα μαζί και υποστηρίζουν τη συνολική ακεραιότητα του ίδιου του τοίχου ", εξηγεί Αλί Τομπία, αδειούχος αισθητικός στη Νέα Υόρκη. "Και μοιάζει με έναν τοίχο από τούβλα που αρχίζει να αποσυντίθεται όταν το κονίαμά του σπάει, το δέρμα σας είναι πολύ πιο επιρρεπές σε ζημιές όταν το φράγμα των λιπιδίων του δεν λειτουργεί όσο το δυνατόν καλύτερα."

Αυτό είναι όπου το slugging παρέχει το πιο αποτελεσματικό όφελος: ενισχύοντας το φράγμα των λιπιδίων, ενισχύει τεχνητά τον τρόπο με τον οποίο το δέρμα σας θέλει ήδη να προστατευτεί. "Όταν το φράγμα των λιπιδίων είναι αδύναμο, το sluging κάνει τη δουλειά αντ 'αυτού," λέει ο Tobia. "Ακριβώς όπως αυτός ο τοίχος από τούβλα, αν επρόκειτο να επισκευάσετε το κονίαμα και να πάρετε ρωγμές και αποσύνθεση στα ίδια σημεία ξανά, τελικά, θα θελήσετε να μάθετε τι προκαλεί αυτό και να το αντιμετωπίσετε. Αλλά αν αντιμετωπίζετε ξηρότητα ή βλάβη του δέρματος αυτή τη στιγμή και θέλετε να δώσετε ώθηση στο επίπεδο υγρασίας σας για να προσπαθήσετε να ισορροπήσετε ξανά το δέρμα σας, το slugging είναι μια εξαιρετική επανορθωτική προσέγγιση. "

Σε αντίθεση με τα προϊόντα με βάση το πετρέλαιο, οι τακτικές ενυδατικές ουσίες δεν είναι αποφρακτικές. Τα προϊόντα με βάση το πετρέλαιο είναι «γνωστά για το ότι είναι παχύτερα και αποφρακτικά, πράγμα που σημαίνει ότι δεν αναπνέουν και κλειδώνουν την υγρασία στο δέρμα σας, γεγονός που μειώνει τη διαδερμική απώλεια νερού», λέει. Μισέλ Χένρι, MD, δερματολόγος και κλινικός εκπαιδευτής δερματολογίας στο Weill Cornell Medical College στη Νέα Υόρκη. "Αυτό βοηθά το δέρμα να διατηρήσει την υγρασία καλύτερα."

Ενώ τα αποφρακτικά προϊόντα όπως η ζελατίνα πετρελαίου κλειδώνουν στην υγρασία, δεν ενυδατώνουν πραγματικά το δέρμα. "Δεν είναι εναλλάξιμες διαδικασίες και είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι το slugging δεν προσφέρει ενυδάτωση οφέλη από μόνο του, αλλά μπορεί να είναι αποτελεσματικό στην ενίσχυση των πλεονεκτημάτων της ήδη αποτελεσματικής ενυδατικής σας ", λέει Τομπία.

Επειδή το slugging του δέρματος χρησιμοποιεί αποφρακτικά προϊόντα, μπορεί να φράξει τους πόρους εάν έχετε λιπαρό ή επιρρεπές στην ακμή δέρμα. «Ενώ τα ίδια τα προϊόντα είναι μη-ομογενογόνα, εάν άλλα προϊόντα στη ρουτίνα σας προκαλούν ακμή, θα την κλειδώσει», εξηγεί ο Δρ Henry.

Επιπλέον, η Tobia προειδοποιεί να μην χρησιμοποιεί ενεργά συστατικά κάτω από ένα αποφρακτικό. "Το Slugging πρόκειται να κλειδώσει σε οποιοδήποτε προϊόν βάζετε πριν από αυτό, οπότε πρέπει να είστε προσεκτικοί με το συνδυασμό ενός αποφρακτικού στρώμα πάνω από ένα ιδιαίτερα δραστικό συστατικό, όπως τα ρετινοειδή τείνουν να είναι, επειδή αυτό μπορεί συχνά να προκαλέσει ερεθισμό ", λέει Τομπία. "Επίσης, είναι σημαντικό να θυμάστε ότι το slugging πρέπει να είναι το τελευταίο πράγμα που κάνετε στο τέλος της ρουτίνας σας, οπότε αν ξεχάσετε ένα μπείτε στο σχήμα σας, είτε πρέπει να το παραλείψετε, είτε να καθαρίσετε το αποφρακτικό στρώμα και να ξεκινήσετε ξανά, κάτι που προφανώς δεν είναι ιδανικό. "

Ένα άλλο πράγμα που πρέπει να σημειωθεί είναι ότι το slugging δεν είναι μόνιμη λύση, αλλά λειτουργεί καλύτερα για όσους έχουν βραχυπρόθεσμη ξηρότητα ή βλάβη στο δέρμα. "Εάν χρειάζεστε ένα φάρμακο πέρα ​​από μερικές εβδομάδες του slugging λίγες νύχτες την εβδομάδα, πιθανότατα χρειάζεστε κάτι που να στοχεύει πιο συγκεκριμένα σε ό, τι προκαλεί την κατάστασή σας", λέει ο Tobia.

Μετά την τακτική σας ρουτίνα καθαρισμού και ενυδάτωσης τη νύχτα, πάρτε μια ποσότητα πετρελαίου σε μέγεθος μπιζελιού και απλώστε το απαλά στις άκρες των δακτύλων σας. Οι περισσότεροι δερματολόγοι συνιστούν τη χρήση Vaseline Petroleum Jelly (4 $; amazon.com), Aquaphor Healing αλοιφή (14 $; amazon.com), ή Αλοιφή Cerave Healing (11 $; ulta.com). Αφού επικαλύψετε ελαφρά τα δάχτυλά σας, πιέστε σταθερά το πρόσωπό σας, παντού, για να το εφαρμόσετε στο δέρμα σας. "Αυτό είναι όπου η αναλογία τούβλου και κονιάματος μπορεί επίσης να είναι χρήσιμη, γιατί αν το βλέπετε αυτό τοίχο από τούβλα, είναι εύκολο να φανταστείτε τον εαυτό σας να ενισχύει το κονίαμα του λιπιδικού φράγματος του δέρματός σας ", λέει Τομπία.

Για να αποφύγετε την υπερβολική λιπαρότητα του προσώπου σας, απλώστε μόνο ένα πολύ λεπτό στρώμα αλοιφής - Δρ. Ο Marchbein αρέσει να χτυπάει λίγο στο μάγουλο, στο μέτωπο, στη μύτη και στο πηγούνι και μετά τρίβει ή χτυπάει απαλά. «Θα προσπαθούσα επίσης να κοιμάμαι στην πλάτη σας και να σκέφτομαι να αλλάζω πιο συχνά τη μαξιλαροθήκη σας [όταν κάνω σκουπίδια]», λέει ο Δρ Marchbein. "Εάν δεν θέλετε να εφαρμόσετε την αλοιφή σε ολόκληρο το πρόσωπό σας ή είναι επιρρεπείς στην ακμή, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε βαζελίνη μόνο στα χείλη και τα βλέφαρά σας (κοιμάμαι πάντα με αυτά για να ενυδατώσω τις πιο ευαίσθητες περιοχές του πρόσωπο)."