12 κοινά συστατικά φροντίδας δέρματος που πρέπει να αποφεύγονται, σύμφωνα με τους δερματολόγους

Πρόσφατη μελέτη έδειξε ότι έξι κοινά χημικά αντηλιακά συστατικά απορροφούν στην κυκλοφορία του αίματος και υπερβαίνουν κατά πολύ τα επίπεδα που θεωρούνται ασφαλή. "Ένα συστατικό - οξυβενζόνη - εμφάνισε ρυθμό απορρόφησης 188 φορές το ασφαλές επίπεδο μετά από μία εφαρμογή", λέει Ντένις Γκρος, MD, δερματολόγος και δερματολογικός χειρουργός. «Μετά από τέσσερις εφαρμογές, η απορρόφηση αυξήθηκε 500 φορές το ασφαλές επίπεδο. Όλες οι χημικές ουσίες παρέμειναν αυξημένες στο αίμα οπουδήποτε από μία έως 21 ημέρες, ανάλογα με το χημικό αντηλιακό συστατικό. "

Έχει αποδειχθεί καλά ότι η οξυβενζόνη είναι μια ενδοκρινικός διαταράκτης, η οποία μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες στη γονιμότητα. Επιπλέον, το χημικό αντηλιακό πρέπει να αποφεύγεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης όπως ήταν συνδέεται με γενετικές ανωμαλίες. Η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής συνιστά επίσης αυτό οι γονείς δεν χρησιμοποιούν αντηλιακά με οξυβενζόνη σε παιδιά. Αντ 'αυτού, ο Δρ Gross συνιστά να επιλέξει αντηλιακό ανόργανο, το οποίο κάθεται στην επιφάνεια του δέρματος και δεν απορροφάται. Τα δραστικά συστατικά σε αυτά τα ασφαλή αντηλιακά είναι το οξείδιο του ψευδαργύρου και / ή το διοξείδιο του τιτανίου.

ΣΧΕΤΙΖΟΜΑΙ ΜΕ:7 αντηλιακά ανόργανα που δεν θα κάνουν το δέρμα σας λευκό

Η μεθυλισοθειαζολινόνη είναι ένα συντηρητικό που απαντάται συχνότερα σε προϊόντα με βάση το νερό, όπως σαμπουάν και καθαριστικά. «Παρόλο που χρησιμοποιείται σε μικρές συγκεντρώσεις, εξακολουθεί να είναι ισχυρό αλλεργιογόνο και μπορεί να προκαλέσει κάψιμο, κνησμό ή ακόμη και κνίδωση», λέει η Marie Hayag, MD, δερματολόγος και ιδρυτής του Αισθητική 5ης Λεωφόρου. «Εκείνοι με ευαίσθητο δέρμα θα πρέπει να αποφεύγουν εντελώς αυτό το συστατικό, ειδικά όταν πρόκειται για προϊόντα που αφήνονται.»

Το λαουρυλοθειικό νάτριο είναι ένας πολύ κοινός καθαριστικός παράγοντας. «Βρίσκεται σε μια μεγάλη γκάμα αντικειμένων προσωπικής φροντίδας, συμπεριλαμβανομένων σαμπουάν, καθαριστικών και πλυσίματος σώματος», λέει ο Δρ Hayag. «Προκαλεί συχνά ερεθισμό και μπορεί επίσης να προκαλέσει αλλεργική απόκριση στο δέρμα. Εάν το SLS δεν ξεπλυθεί σωστά, το κατάλοιπό του μπορεί να αφήσει το δέρμα σας αφυδατωμένο και να μειώσει τα επίπεδα κεραμιδίου στο δέρμα σας. " Προτείνει να αναζητήσετε προϊόντα που έχουν λιπαρές αλκοόλες. «Τα σαπούνια ή τα καθαριστικά με βάση την Καστίλη είναι καλές εναλλακτικές λύσεις», λέει.

Τα ακρυλικά βρίσκονται κυρίως σε τεχνητά προϊόντα νυχιών και σε ψεύτικες βλεφαρίδες όπου χρησιμοποιούνται ως κόλλες. Μπορούν να προκαλέσουν αλλεργίες επαφής σε σχετικά μεγάλο αριθμό ατόμων, σύμφωνα με τον Δρ Hayag. «Τα διαφορετικά ακρυλικά συνδέονται επίσης με διαφορετικές ανησυχίες, συμπεριλαμβανομένης πιθανώς καρκινογόνου», λέει. "Δεδομένου ότι σχεδόν όλα τα τεχνητά προϊόντα νυχιών περιέχουν κάποια μορφή ακρυλικού, είναι καλύτερο να τα αποφύγετε εντελώς ή τουλάχιστον να μειώσετε τη χρήση τους."

Τα parabens είναι ένα από τα πιο γνωστά συστατικά χωρίς-και, αλλά αυτά τα συντηρητικά, που προέρχονται από το πετρέλαιο, εξακολουθούν να είναι απίστευτα διαπερατά. Όχι μόνο υπάρχουν συνδέσεις με τον καρκίνο του μαστού, είναι γνωστοί ενδοκρινικοί διαταράκτες, που μιμούνται τα οιστρογόνα στο σώμα, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε ορμονικές ανισορροπίες και στειρότητα. «Τα Parabens μπορούν να αναφέρονται με διαφορετικά ονόματα, αλλά τα πιο συνηθισμένα είναι τα methylparaben, propylparaben, butylparaben και ethylparaben», λέει η Debra Jaliman, MD, δερματολόγος και συγγραφέας Κανόνες δέρματος: Εμπορικά μυστικά από έναν κορυφαίο Δερματολόγο της Νέας Υόρκης. Σύμφωνα με τον Δρ. Jaliman, τα parabens είναι ιδιαίτερα κοινά στο μακιγιάζ και τις ενυδατικές κρέμες.

Το λάδι καρύδας θεωρείται ευρέως ως αποτελεσματική θεραπεία για την ακμή (μεταξύ πολλών άλλων πραγμάτων, αλλά ο Howard Sobel, MD, ιδρυτής του Δέρμα Sobel και παρακολουθώντας δερματολόγο και δερματολογικό χειρουργό στο νοσοκομείο Lenox Hill, λέει ότι στην πραγματικότητα κάνει το ξέσπασμα χειρότερο από το φράξιμο των γύρω πόρων. Ενώ συμβουλεύει να μην εφαρμόζει καθαρό λάδι καρύδας, συμβουλεύει επίσης κατά των προϊόντων –όπως μάσκες προσώπου και ενυδατικές ουσίες– που παρασκευάζονται με λάδι καρύδας. "Ακόμα και σε αυτές τις μικρές συγκεντρώσεις, μπορεί να είναι ακόμη ενοχλητικό, επομένως είναι καλύτερα να αποφεύγουμε τελείως."

Πολλοί από εμάς θεωρούν την καλή μυρωδιά καθοριστικό παράγοντα κατά την επιλογή της περιποίησης της επιδερμίδας, αλλά πρέπει πραγματικά να διασφαλίσουμε ότι δεν έχουν προστεθεί συνθετικά αρώματα πριν εισπνεύσουν κάτι. «Η συντριπτική πλειονότητα των προϊόντων περιέχει αμιγώς χημικά παραγόμενες συνθέσεις αρωμάτων, οι οποίες έχουν αποδειχθεί ότι προκαλούν αλλεργικές αντιδράσεις στο δέρμα, μαζί με πονοκεφάλους, αλλεργίες, ζάλη, εξανθήματα, βήχα, ερεθισμό του δέρματος, μελάγχρωση και υπερκινητικότητα », λέει η Anne-Claire Walch, PhD, ειδικός φαρμακολογίας και ιδρυτής του Νάου. «Οι κατασκευαστές χρησιμοποιούν χιλιάδες συστατικά αρωμάτων στα προϊόντα τους και, δυστυχώς, δεν υπάρχει κανονισμός που να καθιστά υποχρεωτική τη λίστα όλων των συστατικών.»

Η φορμαλδεΰδη είναι δημοφιλής σε προϊόντα ισιώματος μαλλιών, βερνίκι νυχιών και άλλα καλλυντικά, αλλά ο Δρ Sobel λέει ότι πρέπει σίγουρα να αποφευχθεί, ειδικά στην περιποίηση του δέρματος. «Μερικές φορές χρησιμοποιείται ως χημικό συντηρητικό για την πρόληψη της ανάπτυξης βακτηρίων, αλλά εάν οι άνθρωποι εκτίθενται σε υψηλά ποσά αυτού, πιστεύεται ότι σας θέτει σε υψηλότερο κίνδυνο για ανάπτυξη καρκίνων, "αυτός λέει.

Το τολουόλιο είναι μια χημική ουσία που βρίσκεται συνήθως στο βερνίκι νυχιών και τις βαφές μαλλιών. «Είναι ένας πτητικός πετροχημικός διαλύτης που μπορεί να είναι τοξικός για το ανοσοποιητικό σύστημα και μπορεί να προκαλέσει γενετικές ανωμαλίες», λέει. Michele Green, MD, αισθητικός δερματολόγος.

Χρησιμοποιείται σε καλλυντικά, κυρίως σε αρώματα, οι φθαλικές ενώσεις μπορούν επίσης να βρεθούν σε προϊόντα περιποίησης δέρματος. «Είναι γνωστοί ενδοκρινικοί διαταράκτες, οι οποίοι προκαλούν επίσης ορμονικά και αναπαραγωγικά προβλήματα και γενετικές ανωμαλίες», λέει ο Δρ Green.

Το Triclosan είναι κάτι που πολλοί από εμάς έχουν εκτεθεί σε μεγάλο βαθμό τους τελευταίους μήνες, καθώς βρίσκεται σε αντιβακτηριακά σαπούνια. "Το Triclosan πρέπει να αποφεύγεται επειδή προκαλεί ανθεκτικά στα αντιβιοτικά βακτήρια και είναι επίσης γνωστό ότι διαταράσσει το ενδοκρινικό σύστημα", λέει ο Δρ Green.

Αυτό το κοινό συστατικό που βρίσκεται στο μακιγιάζ, το SPF και τα καθαριστικά σας είναι ένα υποπροϊόν πετρελαίου. «Μπορεί να περιέχει καρκινογόνες χημικές ουσίες, οι οποίες όπως έχουμε μάθει από τη φορμαλδεΰδη, πιστεύεται ότι θέτουν τους ανθρώπους σε υψηλότερο κίνδυνο καρκίνου, εάν χρησιμοποιούνται σε υψηλές ποσότητες», λέει ο Δρ Sobel.