6 καλύτερες σαλάτες του Trader Joe
Στην αρχή της καραντίνας, ήμουν ενθουσιασμένος με την προοπτική να έχω χρόνο να μαγειρεύω ένα πραγματικό γεύμα κάθε μέρα. Στο μυαλό μου, η εργασία από το σπίτι έμοιαζε με ένα ήρεμο 9 έως 5 στο άψογο γραφείο μου, χωρισμένο από Instagrammable γεύματα και απογευματινές συνεδρίες γιόγκα.
Η πραγματικότητα? Είμαι τυχερός αν μπορώ να βρω μερικές κουταλιές φυστικοβούτυρο ανάμεσα σε ατελείωτες συναντήσεις Zoom και ένα τραπέζι τραπεζαρίας που έχει μετατραπεί σε συνδυασμό οικιακών γραφείων, γραφείων τεχνών και χειροτεχνίας και υπερχείλιση ντουλάπι.
Έτσι, όπως αποδεικνύεται, έχοντας εύκολο, υγιεινό και γρήγορο γεύμα στο χέρι είναι τόσο σημαντικό όσο ποτέ. Είμαστε όλοι προετοιμασία γευμάτων, αλλά μερικές φορές χρειάζεστε απλώς μια επιλογή «αρπαγής και μετάβασης» για να περάσετε μια εργάσιμη ημέρα, για να ετοιμάσετε ένα αυτοσχέδιο πικνίκ ή για να πετάξετε στο ψυγείο για διακοπές οδικού ταξιδιού. Ανά συνηθισμένο, Trader Joe's σας έχει καλύψει με ένα τεράστια επιλογή από προπαρασκευαστικές σαλάτες και σετ σαλάτας, όλα για λιγότερο από $ 5.
ΣΧΕΤΙΖΕΤΑΙ ΜΕ: 9 Νέα προϊόντα του Trader Joe που θα φτιάξουν (κοινωνικά απομακρυσμένο) Καλοκαίρι Διασκεδαστικό αεράκι
Για να σας σώσουμε από τη λύπη του αγοραστή σαλάτας, δοκιμάσαμε και δοκιμάσαμε τις επιλογές σαλάτας από όλους αγαπημένο προσιτό, μοναδικό παντοπωλείο και κατέληξε με μια οριστική κατάταξη από τις έξι καλύτερες επιλογές στο ράφια. Μπορείτε να βρείτε τις συσκευασίες σαλάτας στο τμήμα προϊόντων δίπλα στα μαρούλια και οι σαλάτες σε κουτί τελειώνουν με τα υπόλοιπα έτοιμα φαγητά.
Υπάρχουν μερικές άλλες σαλάτες που πωλούνται στα TJ's που είναι εντάξει, αλλά απλά δεν έκαναν το κόψιμο για τα αγαπημένα μας. Ο Έλληνας, για παράδειγμα, ήταν βρώσιμος αλλά δεν είχε ουσία και θα μπορούσε εύκολα να πεταχτεί μαζί στο σπίτι για μια πιο ικανοποιητική εκδοχή. Με τον Καίσαρα, προτιμάτε να αγοράσετε λίγο ρομανίνη, κρουτόν, παρμε και ένα υψηλής ποιότητας σάλτσα Καίσαρα - αυτό στο κιτ σαλάτας μας είχε δοκιμάσει λίγο μαγιονέζα.
Διαβάστε παρακάτω για την κρέμα της σοδειάςκαι χρησιμοποιήστε αυτόν τον νέο ελεύθερο χρόνο για να ερευνήσετε ένα οδικό ταξίδι, να σχεδιάσετε μια βραδινή ημερομηνία στο σπίτι ή ακόμα και να καθαρίσετε αυτό το τραπέζι της τραπεζαρίας.
Κιτ μπρόκολου και Kale Slaw
Οι λάτρεις της σαλάτας στο Διαδίκτυο συμφωνούν ότι αυτό είναι ένα από τα καλύτερα κιτ σαλάτας που είχαν ποτέ, χέρια κάτω. Τι το κάνει τόσο ξεχωριστό; Το τεμαχισμένο μπρόκολο, το ραντίτσιο και το καλέ ξεπερνούν κατά πολύ το τυπικό romaine σας, και είναι αρκετά ανθεκτικά για να τα φάνε για τα υπολείμματα ακόμη και όταν ντυθείτε με το κρεμώδες ντύσιμο. Οι ηλιόσποροι και τα αποξηραμένα βατόμουρα είναι τέλεια γλυκά και αλμυρά μείγματα.
Kale και Edamame Salad
Τα φασόλια Edamame προσθέτουν την τέλεια δόση φυτική πρωτεΐνη σε αυτήν την υγιή και πλούσια σαλάτα. Ενώ το ωμό λάχανο μπορεί μερικές φορές να είναι μια δουλειά για μάσημα, είναι αρκετά μικρό ώστε να είναι διαχειρίσιμο και ο επίδεσμος με βότανα λεμονιού παρέχει το τέλειο αρωματικό συμπλήρωμα στα γλυκά βακκίνια.
ΣΧΕΤΙΖΕΤΑΙ ΜΕ: 7 συμβουλές για την παρασκευή σαλάτας ποιότητας εστιατορίου
Κιτ σαλάτας με φιστίκια και τραγανή νουντλς
Αυτό το κιτ σαλάτας εμπνευσμένο από την Ταϊλάνδη θα κερδίσει ακόμη και τους λάτρεις της σαλάτας με τη σάλτσα από φυστίκι-ασβέστη, τραγανά ζυμαρικά ρυζιού και ψιλοκομμένα φιστίκια. Το μόνο παράπονό μου; Μακάρι να είχα διπλάσιο ντύσιμο (είναι τόσο καλό!), Ειδικά επειδή ταιριάζει τέλεια με το ψημένο tempeh που πρόσθεσα.
Ψιλοκομμένη σαλάτα Buffalo Ranch
Είμαι οπαδός για οτιδήποτε μοιάζει με φτερούγες κοτόπουλου, οπότε αυτή η σαλάτα με μπλε τυρί θρυμματίζεται, σάλτσα βούβαλου, και κομμάτια σέλινου και καρότου έπληξαν πραγματικά. Είναι σίγουρα στην πιο βαρύτατη πλευρά για μια σαλάτα, αλλά εξακολουθεί να έχει άφθονο τραγανό πράσινο. Την επόμενη φορά θα αναμίξαμε σε ένα κοτόπουλο στη σχάρα για να εξισορροπήσω όλη τη γεύση και να το κάνω ένα πλήρες γεύμα.
Ψητό κολοκύνθη Butternut, Red Quinoa και Wheatberry Salad
Η τοποθέτηση δημητριακών σε μια σαλάτα είναι το μυστικό της απόλυτης υφής και ικανοποίησης, και το σιτάρι έχει ένα ιδιαίτερα ευχάριστο δάγκωμα σε αυτό. Το Quinoa προσθέτει μια δέσμη πρωτεϊνών και κολοκύθια, βακκίνια και κατσικίσιο τυρί γύρω από αυτήν τη σαλάτα για να γίνει ένα πλήρες γεύμα. Αν σας αρέσει η σάλτσα γλυκών σαλάτας, αυτή είναι για εσάς.
Σαλάτα μοτσαρέλας και ντομάτας
Εντάξει, αντέξτε μαζί μας - ξέρουμε ότι αυτό φαίνεται σαν κάτι που θα μπορούσατε να φτιάξετε εντελώς στο σπίτι. Η προπαρασκευασμένη σαλάτα περιέχει χόρτα, ντομάτες σταφυλιών, κομμάτια από μοσχοκάρυδο και ελιές, καθώς και πασπαλίζουμε με κουκουνάρι για λίγο τραγανή. Αλλά το ντύσιμο είναι αυτό που το παίρνει από βασική σπιτική σαλάτα σε ένα βασικό μεσημεριανό γεύμα. Η βαλσάμικη βινεγκρέτ είχε τη γεύση σαν το σπιτικό ελιξίριο της ιταλικής μπέιμπι σίτερ που μας έπαιρνε δωροδοκία για να φάει λαχανικά. Με μια νύξη από ντιζόν και ακριβώς τη σωστή ποσότητα χρώματος, αυτό το ντύσιμο θα σας κρατήσει να επιστρέφετε σε αυτήν τη σαλάτα ξανά και ξανά.