Μπορείτε να αντιμετωπίσετε το πλυντήριο

Η εύρεση του χρόνου (και των βρώμικων ρούχων)

Η πρώτη μεγάλη πρόκληση με το πλυντήριο είναι απλά να χαράξει την κατάλληλη στιγμή για να το κάνει. (Πότε είναι καλύτερο: Τρίτη βράδυ ή Κυριακή το απόγευμα; Μετά το δείπνο ή πριν από το πρωινό;) Δεύτερον, το δίλημμα αυτό εντοπίζει τα βρώμικα ρούχα που τείνουν να συσσωρεύονται παντού. (Γιατί, ακριβώς, είναι ένας χρησιμοποιημένος κάτοχος δοχείου κάτω από τον καναπέ;) Εδώ, πότε να κάνετε τα πλυσίματα και πώς να τα εντοπίσετε - χωρίς να χάσετε τα μάρμαρα σας.

Δεν έχετε αρκετές ώρες για να κάνετε όλα τα ρούχα από την αρχή μέχρι το τέλος.
Η επιδιόρθωση: Διαχωρίστε τη διαδικασία σε μικρές εργασίες που μπορούν να αναληφθούν σε διαφορετικές χρονικές στιγμές. "Συλλέγω τα ρούχα το βράδυ και τα βάζω στο πλυντήριο γύρω στις 10 μ.μ.", λέει η αναγνώστη Nicole Klemens της Rye, Νέα Υόρκη. (Οι ειδικοί λένε ότι είναι γενικά εντάξει να αφήνουν ρούχα να κάθονται στο μηχάνημα όλη τη νύχτα.) "Τους πετάω στο στεγνωτήριο όταν ξυπνάω στις 6 το πρωί και διπλώνω ενώ παρακολουθώ

Αθλητικό κέντρο στις 7 το πρωί δεν αισθάνομαι ποτέ σαν να κάνω πλυντήριο - είναι μόνο μέρος της καθημερινής μου ρουτίνας. "

Με μια μεγάλη οικογένεια, χάνετε ολόκληρο το σαββατοκύριακο σας στα ρούχα.
Η επιδιόρθωση: Δημιουργήστε ένα πρόγραμμα που κατατάσσει το έργο όλη την εβδομάδα, όπως φύλλα τη Δευτέρα, σκοτεινά ρούχα την Τρίτη και φώτα την Παρασκευή, προτείνει Cathy Bloch, μητέρα τριών στο Bronson, Michigan. Ή να πλένετε τα ρούχα κάθε παιδιού σε μια διαφορετική ημέρα της εβδομάδας, προτείνει η Lori Gaskill, μητέρα τεσσάρων στο Eagle River, Αλάσκα. Το καλύτερο μέρος ενός τέτοιου συστήματος; "Μέχρι το Σάββατο, δεν χρειάζεται να σκέφτομαι καθόλου για τα ρούχα", λέει ο Bloch.

Η εκτέλεση του πλυσίματος στις σκάλες σπάζει την πλάτη σας. (Τι μεγαλοφυΐα αποφάσισε ότι τα δωμάτια πλυντηρίων θα πρέπει να πάνε στο υπόγειο, ούτως ή άλλως;)
Η επιδιόρθωση: Ένα φορτίο τυπικά ζυγίζει οκτώ λίβρες, και μερικές σακούλες και καλάθια κρατούν δύο ή περισσότερα φορτία. Εάν η αίθουσα πλυντηρίων σας είναι μια πτήση ή δύο μακριά, χρησιμοποιήστε σακούλες που κλείνουν στην κορυφή και απαλά roll τους κάτω από τις σκάλες. Ή δοκιμάστε μια ευρύχωρη τσάντα ή σακίδιο που ταιριάζει στον ώμο σας. "Είναι πιο βολικό να μεταφέρω το φορτίο μου στο πάτωμα σε μια τεράστια πλαστική σακούλα", λέει ο αναγνώστης Viviane Imperiale του Σαν Φρανσίσκο. "Με αυτό τον τρόπο, μπορώ να κρατήσω το κιγκλίδωμα σκαλοπατιών, το οποίο είναι ασφαλέστερο από ότι όταν έφερα ένα μεγάλο καλάθι πλυντηρίων που απαιτούσε και τα δύο χέρια".

Εάν προτιμάτε ένα καλάθι, επιλέξτε ένα ευέλικτο μοντέλο, το οποίο μπορεί να καλυφθεί με το σώμα σας και είναι ευκολότερο να στεγανοποιηθεί από ένα σκληρό. Ελαχιστοποιήστε τη σπονδυλική πλάκα κρατώντας το καλάθι κοντά στο σώμα σας σε επίπεδο μέσης, λέει η Karen Jacobs, κλινική καθηγήτρια επαγγελματικής θεραπείας στο Πανεπιστήμιο της Βοστώνης.

Η εύρεση του χρόνου (και των βρώμικων ρούχων)

Ζητώντας από το παιδί σας να βοηθήσει με το πλυντήριο είναι σαν να μιλάτε σε έναν τοίχο.
Η επιδιόρθωση: Δυστυχώς, Yo Gabba Gabba! δεν έχει ακόμη αφιερώσει ένα επεισόδιο για να κάνει το πλύσιμο, έτσι είναι στο χέρι σας να διδάξετε τα παιδιά σας τα βασικά. Τα Preschoolers μπορούν να σας βοηθήσουν να ταξινομήσετε ανάλογα με το χρώμα και να συλλέξετε αντικείμενα από το πάτωμα. Αλλά μόλις τα παιδιά είναι αρκετά μεγάλα για το δημοτικό σχολείο, μπορούν να αναλάβουν μεγαλύτερη ευθύνη, με κάποια βοήθεια από εσάς. Για τα άτομα ηλικίας 6-11 ετών, εξετάστε την καταχώριση μιας λίστας με υπενθυμίσεις πλυντηρίων πάνω από τα εμπόδια τους. Για παράδειγμα:

• Γυρίστε τα ρούχα σας δεξιά-έξω πριν τα ρίξετε εδώ.
• Τραβήξτε τις κάλτσες σας μακριά από τα δάχτυλα των ποδιών.
• Έχετε ελέγξει τις τσέπες σας ;;

Εάν δεν θέλετε να δημιουργήσετε τη δική σας λίστα ελέγχου, κάντε λήψη της Πλυντήρια ρούχων.

Για τα μεγαλύτερα παιδιά, πηγαίνετε με ένα άλλο τέχνασμα: χιούμορ. Η αναγνώστη Dianne Phelps της Lockport, Νέα Υόρκη, θυμάται: «Μόλις έφυγε για το σχολείο, έφυγα στο σχολείο, κοίταξα στο δωμάτιό του και έβλεπα στο πάτωμα ένα σωρό βρώμικες κάλτσες. Πήρα ένα Sharpie και μια κάρτα δείκτη και στήθη μια οθόνη που διάβαζε, ΕΚΘΕΣΗ Α: ΤΕΧΝΗΜΑΤΑ ΑΠΟ ΤΟΝ ΑΝΤΙΠΡΟΣΩΠΕΥΤΙΚΟ ΑΝΤΙΠΡΟΣΩΠΟ ΑΝΘΡΩΠΟΥ ΠΟΥ ΕΞΑΙΡΕΘΗΚΑΝ ΑΠΟ ΤΗΝ AMNESIA. Όταν έφτασε σπίτι, ο γιος μου χαμογέλασε και, ένα λεπτό αργότερα, έβαλε τις κάλτσες κάτω από το αλεξίπτωτο ».

Κάθε φορά που πρόκειται να ρίξετε τα ρούχα στο πλυντήριο, παρατηρείτε κηλίδες κέτσαπ σε πουκάμισα και σημάδια μελάνης στα τζιν.
Η επιδιόρθωση: Αποθηκεύστε ένα προϊόν προεπεξεργασίας, όπως το Spray n Wash ($ 4, στα σούπερ μάρκετ), μέσα ή κοντά σε κάθε εμπόδιο. Πείτε στους έφηβους και τα ενήλικα μέλη της οικογένειας να θεραπεύουν λεκέδες (και στις δύο πλευρές του ενδύματος) αμέσως - αυτό θα σας εξοικονομήσει ένα βήμα όταν πλένετε. Επιπλέον, όσο πιο γρήγορα γίνεται ο μαχητής ματιών, τόσο πιθανότερο είναι να βγει το σημείο.

Επιταχύνετε το πλύσιμο και το στέγνωμα

Μην περιμένετε θαύματα: Τα μηχανήματά σας μπορούν να λειτουργούν τόσο γρήγορα. Αλλά είναι δυνατό να ξυρίσετε μερικά λεπτά εδώ και εκεί και να κάνετε λιγότερα φορτία συνολικά.

Το πλυντήριο φαίνεται να διαρκεί για πάντα.
Η επιδιόρθωση: Εξετάστε τη χρήση βραχύτερων κύκλων. Η ρύθμιση φωτισμού (έξι έως οκτώ λεπτά) είναι η βέλτιστη όταν τα ρούχα έχουν φορεθεί μόνο μία ή δύο φορές και δεν είναι "λέει η Mary Zeitler, οικονομολόγος στο Whirlpool Institute of Fabric Science, στο λιμάνι του Benton, Μίτσιγκαν.

Το στεγνωτήριο φαίνεται να διαρκεί για πάντα.
Η επιδιόρθωση: Πλύνετε ένα φορτίο, ρίξτε αμέσως τα υλικά στο στεγνωτήριο και επαναλάβετε. "Μόλις το μηχάνημα θερμανθεί, τα επόμενα φορτία θα στεγνώσουν ταχύτερα", λέει ο Zeitler. Ξεκινήστε με ελαφριά ρούχα και τελειώστε με βαρύτερα αντικείμενα, όπως πετσέτες, τα οποία δεν θα υποστούν βλάβη από τη θερμότητα που συσσωρεύεται σε ένα ζεστό τύμπανο στεγνωτήρα. Και μην υπερφορτώστε ή υποβιβάσετε το στεγνωτήριο. Πυροβολήστε για να το γεμίσετε μέχρι τη μέση για μέγιστη απόδοση.

Δεν είστε περίεργοι για τα ρούχα των παιδιών σας (θα μεγαλώσουν αρκετά σύντομα), έτσι ώστε τα ταξινομημένα φώτα και τα σκούρα να αισθάνονται σαν χάσιμο χρόνου.
Η επιδιόρθωση: Πλύνετε όλα τα ρούχα μαζί σε κρύο νερό. Υπάρχουν ορισμένες περιπτώσεις στις οποίες αυτό δεν είναι μια καλή ιδέα -για παράδειγμα, με λευκά που χρειάζονται λεύκανση και αντικείμενα που είναι επιρρεπή σε αιμορραγία. Αλλά αν δεν ταξινομήσετε θα εξοικονομήσετε πολύ χρόνο. "Πετάω τα πάντα σε κρύο νερό και τα ρούχα φαίνονται καλά", λέει ο αναγνώστης Gabrielle Bedell της Aurora, Κολοράντο. "Και, ναι, η μητέρα μου σκέφτεται ότι είμαι καρύδια." Δοκιμάστε το Liquid Tide Coldwater ($ 8.50 για 50 ουγγιές, στα σούπερ μάρκετ).

Αναδίπλωση (χωρίς να γίνει απενεργοποίηση)

Θυμηθείτε: Δεν πρόκειται για τέλειους σωρούς και ακριβείς γωνίες. Πρόκειται για την ευκολότερη μεταφορά των ρούχων και την προσαρμογή τους στα συρτάρια σας. Αυτές οι συμβουλές θα σας βοηθήσουν να κάνετε τη δουλειά πιο γρήγορα.

Δεν μπορείτε να φτάσετε άνετα ενώ διπλώνετε.
Η επιδιόρθωση: Ειλικρινά, η πιο χαλαρωτική θέση δίπλωσης βρίσκεται στον καναπέ και βλέποντας τον σύζυγό σας να το κάνει. Αλλά εν πάση περιπτώσει, υπάρχουν λίγες προσαρμογές για να καταστεί το έργο λιγότερο φορολογούμενο. Αναδιπλώστε σε ένα μεγάλο τραπέζι που έχει ύψος μέσης, λέει ο Anita Perr, επαγγελματίας θεραπευτής που διδάσκει στο Πανεπιστήμιο της Νέας Υόρκης, στη Νέα Υόρκη. Εάν εργάζεστε σε μια κάτω επιφάνεια, θα πρέπει να λυγίζετε επανειλημμένα. Και αν διπλώσετε σε μια ανώτερη επιφάνεια, θα πρέπει να σηκώσετε τα χέρια σας. Και οι δύο θέσεις θα σας κουράσουν πιο γρήγορα. Εάν είστε επιρρεπείς σε πονοκεφάλους, τοποθετήστε ένα χοντρό χαλί ή ένα μαξιλάρι για την καταπολέμηση της κόπωσης (δοκιμάστε την μαξιλαροθήκη μαξιλαριού 18 ιντσών με 30 ίντσες. $50, stacksandstacks.com) στο πάτωμα. Μια ελαστική επιφάνεια είναι ευκολότερη στα πόδια σας και προωθεί τη ροή του αίματος στους μύες, λέει ο Mark Redfern, καθηγητής βιομηχανικής μηχανικής και εργονομικός ειδικός στο Πανεπιστήμιο του Pittsburgh.

Ξοδεύετε πολύτιμο χρόνο για να διπλώνετε τα μπλουζάκια, μόνο για να τους ενοχλούν όταν είναι γεμισμένα σε συρτάρια.
Η επιδιόρθωση: Όταν αναδιπλώνετε τα ρούχα, σκεφτείτε το χώρο στον οποίο θα τα τοποθετήσετε. Εάν τα συρτάρια σας είναι βαθιά, ρίξτε τα ρούχα σε ορθογώνια για να επωφεληθείτε από αυτό. Εάν είναι ρηχό, ρίξτε τα ρούχα σε τετράγωνα έτσι δεν παίρνουν scrunched επάνω.

Μισείτε να διπλώσετε. Περίοδος.
Η επιδιόρθωση: Κρεμάστε τα περισσότερα από τα ρούχα σας (επιτρέποντας το χώρο στο ντουλάπι σας). Σίγουρα, χρειάζονται επίσης λίγα λεπτά για να κρεμάσουν αντικείμενα, αλλά πολλές γυναίκες λένε ότι βρίσκουν τη διαδικασία λιγότερο απογοητευτική από το δίπλωμα. Εάν μεταφέρετε τα ρούχα σας απευθείας στο ντουλάπι σας, εδώ είναι ένα τέχνασμα για να βεβαιωθείτε ότι έχετε δωρεάν κρεμάστρες στο χέρι: "Όταν παίρνω ρούχα από μια κρεμάστρα για να φορέσω, βάζω την άκαμπτη κρεμάστρα στο μπροστινό μέρος της ΝΤΟΥΛΑΠΑ ΡΟΥΧΩΝ. Στη συνέχεια, όταν πηγαίνω να κρέμονται τα καθαρά ρούχα μου, μπορώ εύκολα να βρω τα ελεύθερα ", λέει ο αναγνώστης Kim Denton της Tulsa.

Τούτου λεχθέντος, μπορείτε επίσης να εξοικονομήσετε χρόνο επιλέγοντας να διπλώσετε λιγότερα αντικείμενα. Για παράδειγμα, απλά ανασηκώστε μπλουζάκια και τζιν. Στοίβα και ρίξτε ρούχα προπόνησης, μωρό Onesies, και σουτιέν σε κάδους. Και βάζετε τα μικρά παιδικά μπλουζάκια σε ένα συρτάρι. είναι σχεδόν πάρα πολύ μικρά για να διπλώσουν ούτως ή άλλως.

Κάνοντας αυτό μακριά - Τέλος

Λυπούμαστε, αλλά δεν υπάρχει εύκολος τρόπος να απομακρύνετε τα ρούχα. Απλά πρέπει να το κάνετε. Δύο τρίτα του Πραγματικό απλό οι ερωτηθέντες της έρευνας ανέφεραν ότι δεν τους αρέσουν περισσότερο αυτό το βήμα (όλες αυτές οι κλιμακοστάσια, όλοι αυτοί οι κομμωτές). Και ακόμη και γυναίκες που λένε ότι απολαμβάνουν πραγματικά ρούχα - ναι, μερικές υπάρχουν - φοβούνται αυτό το συγκεκριμένο βήμα. "Μου αρέσει να πλένω. Μου αρέσει να αναδιπλώνεται το πλυντήριο Αγαπώ ακόμη και το σίδερο », λέει ο αναγνώστης Kym Kinsley του Ντιτρόιτ. "Αλλά για να το βάλω μακριά, χρειάζομαι κάποιον που να με πιέζει. Συνήθως είναι η τριετής μου επαιτεία, «Κάποιος με βοηθά να βρω τα εσώρουχά μου σε αυτό το καλάθι -puh-leeze!’”