Μαύρο φασόλια και Ρύζι Συνταγή

seabelis2017-06-04Τ03: 38: 52-04: 00

Εύκολο και νόστιμο.

margretrj2015-07-19T13: 18: 45-04: 00

Vegan συνταγή και έχει "ζωμό κοτόπουλο" σε αυτό; Αυτό πρέπει να διορθωθεί!

Amberini2013-04-07T21: 14: 01-04: 00

Κάνω αυτή τη συνταγή αρκετά συχνά. Μαγειρίζω το ρύζι με τον δικό μου τρόπο όμως. Οι πιπεριές μας είναι κάπως μικρές και έρχονται συνήθως σε πακέτα τριών (πράσινο, κόκκινο, & κίτρινο), γι 'αυτό απλώς πλένουμε, σβήνουμε & σπέρνουμε και κόβουμε τις πιπεριές σε λωρίδες και μαγειρεύουμε όπως συνιστά η συνταγή. Τα μόνα βακκίνια που βρίσκω εδώ στη Γερμανία είναι είτε αποξηραμένα είτε σε κουτάκια με σάλτσα τσίλι, γι 'αυτό αγοράζω τα κονσερβοποιημένα σε σάλτσα τσίλι και τα ξεπλένετε. Νομίζω ότι τα φασόλια μου είναι λίγο πιο καυτά λόγω της μαρινάτας στη σάλτσα τσίλι. Εκτός από αυτό δεν έχω αλλάξει τίποτα και ένα εύκολο και πολύ γευστικό γεύμα. Το κάνουμε τουλάχιστον μία φορά το μήνα.

chacomom2012-11-28T17: 21: 55-05: 00

Το έκανε αυτό απόψε και μόλις τελείωσα να τρώω δείπνο με τον σύζυγό μου. Αυτή είναι μια μεγάλη συνταγή, πολύ εύκολη! Προστέθηκα ένα απόθεμα σέλινου δεδομένου ότι είχα μόνο 1/2 κουδουνιού. Πολύ προσιτό γεύμα με μεγάλη γευστικότητα!

Becca782012-01-26T12: 47: 50-05: 00

Αυτό είναι ένα από τα αγαπημένα μου νέα! :) Θα ήθελα να προσθέσω λίγο κρέας σε αυτό το πιάτο, έτσι έβαλα το λάδι στο τηγάνι και μαγειρεμένα 4 καρυκευμένα χοιρινά μπριζόλες (που χρησιμοποιείται καλός στο ντουλάπι μπαχαρικών), 2 κάθε φορά, τα βάζετε στο πλάι και στη συνέχεια προσθέτετε το κρεμμύδι, το σκόρδο, το πιπέρι και προσθέτετε μανιτάρια. Έκοψα τις χοιρινές μπριζόλες σε κύβους και τις πρόσθεσα με το κομμάτι των φασολιών του φαγητού. Πήρα τη συμβουλή παρακάτω και πρόσθεσα επιπλέον κύμινο και χρησιμοποίησα μόνο ένα φύλλο δάφνης. Χρησιμοποίησα επίσης Βράστε σε ένα ρύζι σακούλας για να εξοικονομήσετε χρόνο. Ήταν ένα υπέροχο γεύμα που σίγουρα θα το κάνω ξανά.

MGerrish2012-01-23T11: 14: 01-05: 00

Παραλείψτε το ζωμό, παραλείψτε τα φύλλα δάφνης. Ανακατέψτε το κύμινο (μαζί με κόλιανδρο και μείγμα σκόνης τσίλι) σε περίπου 1 TB το καθένα και προσθέστε στο κρεμμύδι, το σκόρδο και το πιπέρι (ίσως ένα ψιλοκομμένο πιπέρι καγιέν); Ανακατέψτε, στη συνέχεια βουτιά με ξηρό Marsala. Στη συνέχεια προσθέστε τα φασόλια και σιγοβράστε για λίγο, ανακατεύοντας συχνά. Έτσι λοιπόν, τόσο γευστικό.

Dianebalch12012-01-23T09: 51: 39-05: 00

Αλλάξτε το ρύζι σε μακρύ κόκκινο καφέ και έχετε ένα σούπερ θρεπτικό, χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά γεύμα υψηλής περιεκτικότητας σε ίνες.