Quinoa με μανιτάρια, καλέ και συνταγή γλυκών πατατών

click fraud protection

tmhgmh2015-08-03Τ18: 54: 23-04: 00

Αυτή είναι μια νόστιμη, γρήγορη και υγιεινή επιλογή για ένα γεύμα. Το τυρί παρμεζάνας δεν ήταν απαραίτητο.

maryanneduarte2013-09-15T15: 00: 12-04: 00

πολύ καλό. Προστέθηκε μια πιτσιλιά κόκκινο κρασί αντί για το λευκό (μόνο και μόνο επειδή αυτό ήταν που είχα ανοιχτό) και λειτούργησε πάρα πολύ. Χρησιμοποιήθηκε επίσης κονσερβοποιημένα μανιτάρια και κοκκοποιημένο σκόρδο (επίσης μόνο επειδή αυτό ήταν αυτό που είχα) Δεν προσθέσαμε ακόμη και το τυρί. yummy stuff

mtnmchgrl2013-02-19Τ15: 52: 12-05: 00

Έχω βρεθεί εδώ και πολύ καιρό ψάχνοντας για μια έμπνευση, όταν πήγα στην παλιά μου standby Real Simple. Σκέφτηκα ότι αυτό το πιάτο ήταν υπέροχο και δεν έλειπε καθόλου γεύση; Χρησιμοποίησα ένα quinoa σκόρδο, το σκόρδο EVOO και το πραγματικό σκόρδο, ώστε ίσως να ενισχυθούν οι γεύσεις σε αντίθεση με τη χρήση τακτικών οτιδήποτε άλλο; Είτε έτσι είτε αλλιώς, αυτό ήταν εξαιρετικά εύκολο να γίνει, το οποίο είναι πάντα ένα μπόνους για μένα και σίγουρα θα το φτιάξω και πάλι!

apicius2012-11-01T07: 47: 52-04: 00

Ψάχνα για καινοτόμους τρόπους χρήσης του φλοιού, και αυτό φαινόταν πολύ ελπιδοφόρο. Επιπλέον, έτυχε να έχω κάποια απομεινάρια quinoa. Δεν είχα κανένα κρασί, έτσι χρησιμοποίησα 1 κουταλάκι ξύδι βαλσάμικο, 1 κουταλάκι σως σάλτσα σόγιας και 1 κουτ. Τζίντζερ για να του δώσω ένα λάκτισμα. Επίσης, το παντοπωλείο μου έτρεξε από τη γλυκιά πατάτα, έτσι χρησιμοποίησα το yam αντ 'αυτού. Το αποτέλεσμα είναι θεϊκό - το καλαμπόκι απορροφά όλα τα μπαχαρικά και συμπληρώνεται θαυμάσια από τη γλυκιά γεύση της πατάτας, το ισχυρό τσίμπημα των μανιταριών και την ουδέτερη, ελαφρώς αρωματική quinoa. Απλό, υγιές και όμορφο, πέντε αστέρια με όλα τα μέσα. (Μια συμβουλή: εάν το βρείτε αυτό, είναι πιθανό ότι δεν προσθέσατε αρκετό αλάτι. Πραγματικά αντλεί τα γούστα.)

womerfish2012-09-26T15: 17: 47-04: 00

Αυτή η συνταγή είναι υπέροχη! Το λευκό κρασί και το αλάτι καθιστούν τα λαχανικά, ειδικά το καλαμπόκι, πολύ γευστικά, που είναι τέλεια φιλοφρόνηση στη απλή γεύση της quinoa. Ποτέ δεν είχα κάνει quinoa πριν (το βρήκα με το ρύζι σε περίπτωση που κάποιος αναρωτιόταν πού να το ψάξει) και ήταν ευχάριστα έκπληκτος από το πόσο χαμηλή συντήρηση είναι. Έδωσα αυτό το πιάτο πέντε αστέρια. Yum!

Keenonquinoa2012-06-06T04: 54: 15-04: 00

Αυτό φαίνεται υπέροχο, αν και είμαι διατεθειμένος να συμφωνήσω ότι αυτή η συνταγή θα χρειαζόταν μια ώθηση γεύσης, ίσως ένα πλάνο σάλτσας σόγιας. Το Kale και το quinoa είναι ένα εξαιρετικό combo που απολαμβάνω φέτος. Τους αγαπώ με αυγά για πρωινό, σε σαλάτες, και σε πραγματικά απλά πιάτα σαν αυτό.

EVaughn2012-05-15T07: 47: 30-04: 00

Δεν μπορούσα να βρω καλέ, και έτσι χρησιμοποίησα σπανάκι αντί. Ήταν νοστιμότατο!

marzipanda2012-02-02T09: 09: 42-05: 00

Αυτό ήταν πράγματι το πιο βαρετό, γλυκό πιάτο που έκανα ποτέ. Σκέφτηκα να ρίξω το υπόλοιπο... Τότε πρόσθεσα teriyaki και VOILA! Το πρόσθεσα στο quinoa όταν το έκανα την επόμενη μέρα να το ζεσταθεί και το βρήκα ακόμα πιο ευχάριστο! Αυτό το πιάτο θερμαίνει... Εντάξει. Ο κάλος παίρνει λίγο limp από το μαγείρεμα, στη συνέχεια ψύχεται, στη συνέχεια, nuked. Αλλά οι γλυκοπατάτες είναι μαλακές και μου αρέσουν τα μανιτάρια, έτσι με το teriyaki, αυτό είναι ένα πιάτο που θα έκανα και πάλι!

goatgirlnyc2011-06-08T11: 02: 43-04: 00

ΑΓΑΠΗΘΗΚΕ αυτή τη συνταγή. Το Kale αποτελεί βασικό συστατικό της διατροφής της οικογένειάς μου. Είναι τόσο υγιεινό και νόστιμο. Εξαιρέσαμε την παρμεζάνα από τη συνταγή και πρέπει να σας πω ότι αυτό το πιάτο θα είναι σίγουρα σε μεγάλη περιστροφή στο σπίτι μας.

yogiebiker2011-05-17T09: 45: 33-04: 00

Ο χορτοφάγος μου αγαπούσε αυτό, όπως και εγώ. Ήταν η πρώτη φορά που έχουμε κάνει quinoa, πολύ εύκολο στην κουζίνα με ρύζι. Νόμιζα ότι η συνταγή έχει πολύ μεγάλη γεύση και είναι πραγματικά υγιεινό!

Το Real Simple μπορεί να λάβει αποζημίωση όταν κάνετε κλικ και αγοράζετε από συνδέσμους που περιέχονται σε αυτόν τον ιστότοπο.

instagram viewer