7 Προϊόντα που πρέπει να αποφύγετε στο Joe's Trader's No Matter Τι, σύμφωνα με τους Superfans της TJ

Υπάρχουν λίγα πράγματα που αγαπάμε περισσότερο από το τρέξιμο του Trader Joe. Η ευτυχία * είναι * ένα νέο βάζο του Everything τους, εκτός από το Bagel Seasoning, ένα μπουκάλι ξυδιού από μηλίτη μηλίτη, ή μια χούφτα Τρούφα Marcona Αμύγδαλα; ακόμη και ένα βάζο τους γεμιστά τεύτλα μας δίνει όλα τα αισθήματα. Έχουμε γκρίνια και αρέσει το τμήμα σάλτσας τους, κατατάσσονται τα καρύδια τους, και αφιέρωσε πολλά χρήματα Η μη βρώσιμη ώθηση του Trader Joe αγοράζει ότι ποτέ δεν καταλήγουμε να λυπηθούμε.

Ωστόσο, υπάρχει ένας επιλεγμένος αριθμός προϊόντων του Trader Joe που πραγματικά λυπόμαστε για την αγορά. Είτε ήταν η γεύση, αμφισβητήσιμα συστατικά ή οι διατροφικές ετικέτες, ή μια παράλογη τιμή, εδώ είναι τα στοιχεία που πιθανότατα να μην ξαναγυρίσουμε για να ξαναγοράσουμε. (Χωρίς ιδρώτα. Στο τέλος της ημέρας, σημαίνει μόνο περισσότερα χρήματα για το κουνουπίδι gnocchi.)

Προπαρασκευασμένο σούσι

Ο έμπορος του Joe; Εξαιρετική. Σούσι; Φοβερός. Οι δύο συνδυασμένες; Εξαιρετικά αναστατωμένος. Το ρύζι σούσι είναι πάρα πολύ γλυκό και το ψάρι είναι κολλώδες στην καλύτερη περίπτωση. Τα συστατικά περιελάμβαναν: καβούρια απομίμησης, πρωτεΐνη ψαριών από Pollack, άμυλο πατάτας και πολλά άλλα. Οχι ευχαριστώ. Μπορεί να φανεί ελκυστικό, αλλά θα το συνιστούσαμε να το παρακάμπτουμε και να αγοράζουμε την σαλάτα των φυκιών τους.

Κρούστα πίτσας κουνουπιδιού

Ενας Πραγματικό απλό υπάλληλος ονόμασε αυτό το "ακαθάριστο και υγιές", και ένας άλλος αμέσως συμφώνησε. Δεν θα τους χτυπήσουμε για την προσπάθεια, όμως: αντίθετα από πολλές επιλογές χωρίς γλουτένη, μειωμένες θερμίδες πίτσα κρούστα, αυτό είναι νόμιμα υγιές. Είναι φτιαγμένο μόνο από κουνουπίδι, νερό, καλαμπόκι, άμυλο καλαμποκιού, άμυλο πατάτας, ελαιόλαδο και αλάτι και έχει μόλις 80 θερμίδες, 220 χιλιοστόγραμμα νατρίου και 0 γραμμάρια λίπους ανά φέτα. Αλλά αν η γεύση δεν είναι για σας, θα συνιστούσαμε Κρόκος Broccoli και Kale αντι αυτου.

ΣΧΕΤΙΖΟΜΑΙ ΜΕ: Ο έμπορος Joe μόλις ανακοίνωσε μεγάλες αλλαγές που συμβαίνουν στο τμήμα παραγωγής του - εδώ είναι αυτό που μπορείτε να περιμένετε

Ξηροί καρποί και φρούτα & μέλι

Μιλώντας για την υγιεινή, αυτό θα πρέπει να είναι θρεπτικό σνακ εκπέμπει μερικές δονήσεις πετρελαίου φιδιού. Τα καρύδια και τα φρούτα είναι κυριολεκτικά κολύμπι στο μέλι-α η τετράχρονη εξυπηρέτηση έρχεται με 26 γραμμάρια ζάχαρης, 300 θερμίδες, και σχεδόν καθόλου βιταμίνες. Ακόμη και όταν συνδυάζεται με ένα κουτάλι ελληνικού γιαουρτιού, αυτό πιθανότατα δεν είναι το πώς θέλετε να ξεκινήσετε την ημέρα σας. Σκεφτείτε το Nuts & Fruits & Money ως επιδόρπιο ή επιλέξτε μια τσάντα του Omega Trek Mix (είναι το τέλειο μείγμα σπόρων κολοκύθας, καρυδιών, φιστικιών, αμυγδάλων και πεκάν).

Κατεψυγμένο ρύζι

Ρύζι στο Trader Joe είναι σχετικά ακριβό, αλλά το κατεψυγμένο ρύζι της μάρκας είναι εντελώς ακριβό. Αυτό, φυσικά, οφείλεται στον παράγοντα ευκολίας - η ποιότητα και η γεύση του προϊόντος είναι ωραία. Λαμβάνοντας όμως υπόψη το γεγονός ότι τα παγωμένα πακέτα ρύζι του Trader Joe κοστίζουν 4 δολάρια για τρεις σακούλες των 10 ουγκιών (και ένα άψητο, μη καταψυγμένο τσάντα δύο λιβρών καφέ ρυζιού που πωλεί για περίπου 71 σεντς λιγότερο), αυτό είναι ίσως ένα να φιγουράρει μόνο όταν είστε σε μια εποχή τραγάνισμα.

Βιταμίνες

Ανεξάρτητα από το σημείο που τα αγοράζετε, οι φιάλες βιταμινών και συμπληρωμάτων τείνουν να είναι ακριβές. Όμως, ειδικά στο Trader Joe, θα ξοδέψετε περισσότερα από όσα πρέπει. Για παράδειγμα, ένα μπουκάλι 100 ημερών με βιταμίνη Β χάπια πωλεί για $ 5.99 στο Trader Joe και μόλις $ 4.75 στο Walgreens. Ίσως καλύτερα να βρείτε βιταμίνες που πωλούνται σε ένα φαρμακείο, το Target ή σε ένα τοπικό κατάστημα υγιεινής διατροφής που προσφέρει κουπόνια ή εκπτώσεις.

ΣΧΕΤΙΖΟΜΑΙ ΜΕ:21 Υγιεινά τρόφιμα Οι διατροφολόγοι αγοράζουν πάντα στο Trader Joe's

Περιτυλίγματα και σάντουιτς

Το τμήμα περιτυλίγματος του Trader Joe είναι ένα μη-go. Όχι για λόγους γεύσης, αναγκαστικά, αλλά πιθανότατα αγοράζετε ένα επειδή νομίζετε ότι είναι μια υγιεινή απόφαση, και αυτά δεν είναι παρά. Το Club της Τουρκίας, η σαλάτα κοτόπουλου Tarragon και η ιταλική σάλτσα περιτυλίγουν όλα έρχονται με περίπου 700 θερμίδες και είναι γεμάτες με κρύα κομμάτια και άφθονο νάτριο. Το ίδιο ισχύει και για το τμήμα σάντουιτς. Σύμφωνα με μια έκθεση από την CBS News, το σάντουιτς Pesto της Trader Joe της Τουρκίας περιέχει σχεδόν τις θερμίδες του Big Mac (!) και 1.900 χιλιοστόγραμμα αλατιού. Αυτό σχεδόν ανταποκρίνεται στο συνιστώμενο ημερήσιο όριο πρόσληψης νατρίου του USDA σε ένα ενιαίο σάντουιτς. Το Super Burrito είναι μια πολύ πιο υγιεινή επιλογή: είναι βασισμένη σε quinoa και είναι γεμάτη με γλυκοπατάτες και καραμέλες (το Superfood Burrito μοιάζει περισσότερο). Και έχει γευστικό γούστο.

Γάλα

Έχουμε ακούσει πολλά παράπονα σχετικά με το τμήμα γάλακτος στο Trader Joe's. Οι αγοραστές αναφέρουν συχνά ότι έχουν προβλήματα με πολύ - σύντομα αλλοίωση. (Αυτό θα μπορούσε, βεβαίως, απλά να είναι ένα λάθος αποθήκευσης από την πλευρά τους). Τιμοκατάλληλα, όταν πρόκειται για οργανικά γάλατα ή γάλακτα χωρίς λακτόζη στα TJ's, δεν είναι ασυνήθιστο να βρούμε φθηνότερες εκδόσεις στο Whole Foods. Ο έμπορος Joe's, ωστόσο, είναι γνωστός για το γεγονός ότι έχει ένα από τα πιο προσιτά ελληνικά γιαούρτι έξω εκεί, οπότε μην ξεχάσετε να πάρετε κάποια από αυτά.

ΣΧΕΤΙΖΟΜΑΙ ΜΕ: 9 έξυπνοι τρόποι για να ψωνίσετε τα μαγαζιά γρηγορότερα και κερδίστε τις ώρες της ζωής σας πίσω