10 εφευρετικοί, νόστιμοι τρόποι να ντύσεις ένα απλό κομμάτι τοστ

Ενώ το κανονικό μέλι είναι ένα απολύτως αποδεκτό υποκατάστατο, λίγο ψιλοβρέχει από τα καυτά πράγματα προσθέτει ένα υπέροχο, απαλό έγκαυμα σε αυτό το κλασικό συνδυασμό βουτύρου και μπανάνας. (Και, αν δεν μπορείτε να βρείτε ένα μέλι τσίλι-έγχυση σαν Το καυτό μέλι του Mike ή Μέλισσες Γόνατα σε μια αγορά κοντά σας, δεν είναι πολύ δύσκολο να φτιάξετε το δικό σας.)
Πάρτε τη συνταγή.

Αν σας αρέσει ο hummus, αυτή η παραλλαγή στο θέμα είναι μια μεγάλη αλλαγή ρυθμού. Το σπαράγγισμα των λευκών φασολιών με μια χούφτα χυμού λεμονιού και ένα ψιλοκομμένο σησαμέλαιο τους προσδίδει μια ευχάριστη κρέμα γάλακτος και μια ξινή κρέμα. Τελειώστε τα πράγματα μακριά με μια αναταραχή των κόκκινων τσίλι νιφάδες για ένα φλογερό λάκτισμα.
Πάρτε τη συνταγή.

Πώς βελτιώνετε την τοστ αβοκάντο; Απλά προσθέστε αγγούρι. Η χαρούμενη πράσινη σε πράσινη σύνθεση είναι μια γιορτή για τα μάτια και η κρέμα του αβοκάντο ενεργεί ως το τέλειο foil για την φρέσκια κρίση αγγουριού. Μια τελική γαρνιτούρα από σουσάμι προσδίδει στο combo ένα καρύκευμα - και νεύει με τις γεύσεις που εμπνέονται από το σούσι.
Πάρτε τη συνταγή.

Ήρθε η ώρα να δώσετε σαρδέλες μια βολή. Αυτά τα οικονομικά μικρά ψάρια δεν είναι μόνο νόστιμα θρεπτικά εργοστάσια, γεμάτα με βιταμίνη D, βιταμίνη Β12 και ωμέγα-3 λιπαρά οξέα - είναι επίσης οι πιο βιώσιμες επιλογές θαλασσινών γύρω. Εδώ, μερικές λωρίδες φρυγμένου κόκκινου πιπεριού και μια τσίχλα ψιλοκομμένο κόλιαντρο εξισορροπεί τη γεύση τους όμορφα.
Πάρτε τη συνταγή.

Μπορεί να μην ακούγεται πολύ, αλλά αυτό το απλό τοστ προτιμάει σαν ένα μικρό μέρος του ουρανού που εμπνέεται από τη Γκάλλα. Ένα βούτυρο από κρεμώδες βούτυρο αγκυρώνει μια αλμυρή φέτα ζαμπόν, και τελειώνουν τα κομμάτια σε φέτες, τραγανά, αλαζόνια. Το αποτέλεσμα? Φανταστείτε ένα πιάτο με ένα κομμάτι ψωμιού.
Πάρτε τη συνταγή.

Εμπνευσμένο από τη βρετανική παμπ που είναι γνωστή ως το μεσημεριανό γεύμα του οργώματος, αυτό το γλυκό και αλμυρό χορτοφαγικό σύνθετο ζεύγος γήινο, μαρμελάδα σύκου με κοφτερό, εύθρυπτο τυρί Cheddar. Στρώστε την παρτίδα με μερικά λεπτά κομμένα αχλάδια για ένα επιπλέον χτύπημα γλυκύτητας.
Πάρτε τη συνταγή.

Το παχύρρευστο ελληνικό γιαούρτι είναι μια μεγάλη φρυγανιά και μια πιο υγιεινή, πρωτεϊνικά συσκευασμένη εναλλακτική λύση στο τυρί κρέμας. Μια κουταλιά φωτεινό, ζουμερό ανανά και ένα γενναιόδωρο ψιλοκομμένο μέλι προσδίδουν αυτή τη φρυγανιά σε μια γλυκιά γλυκιά γεύση και μια τελική πρέζα φρέσκιας, ψιλοκομμένης νομισματοκοπίας δίνει όλα μια αναζωογονητική ποπ.
Πάρτε τη συνταγή.

Ακόμη κι αν είναι εκτός εποχής και φαίνονται λυπημένοι, πετάνε τις ντομάτες με μια κουταλιά ελαιόλαδου και τους ψήνουν μέχρι να μαλακώσουν και να μαυρίσουν το χυμό τους και τη φυσική τους γλυκύτητα. Για ένα απλό σνακ εμπνευσμένο από τη Μεσόγειο, αφήστε τα να κρυώσουν σε θερμοκρασία δωματίου και προσθέστε στη φρυγανιά με μια μεγάλη κουταλιά χνουδωτή φρέσκια ρίκοτα.
Πάρτε τη συνταγή.

Σε αυτή την εύκολη συνταγή, οι απλοί συρματοφύλακες αποπνέουν τις παρηγορητικές γεύσεις ενός κλασικού καβουρδίσματος της Κυριακής. Μια κουταλιά χρένου πηγαίνει πολύ μακριά για να ζωντανέψει το απλό παλιό τυρί κρέμας και το ψιλοκομμένο σχοινόπρασο είναι μια φρέσκια, πολύχρωμη φινιρίσματος.
Πάρτε τη συνταγή.

Σκεφτείτε αυτό ως άνοιξη σε μια φέτα ψωμιού. Ανακατέψτε μαζί το χυμό λεμονιού και το μάγου για μια τεμπέλητη περιστροφή στο αϊόλι και δώστε σπαράγγια μια στροφή κάτω από το κοτόπουλο για να μαλακώσει το δέρμα του και να συγκεντρώσει τη γεύση του. Στη συνέχεια, προσθέστε ηλιόλουστες φέτες από αυγά σκληρά βρασμένα για κρέμα και χρώμα.
Πάρτε τη συνταγή.