5-λεπτη Hummus συνταγή

click fraud protection

Εδώ είναι η σέσουλα: αυτή η εθιστική βουτιά ρεβίθια είναι κόσμοι καλύτερα από ό, τι παίρνετε στο κατάστημα. Αν και η συνταγή απαιτεί να προσθέσετε δύο κουταλιές της σούπας νερό, μας αρέσει να χρησιμοποιούμε το νερό ρεβυθιών από το κουτί για μια επιπλέον ώθηση της γεύσης. Όταν ο χούμμος σας είναι ομαλός και έτοιμος για το σερβίρισμα, ρίξτε το σε ένα μπολ και αρπάξτε ένα μεγάλο κουτάλι. Στη συνέχεια, πιέστε το πίσω μέρος του κουταλιού στο κέντρο του hummus και περιστρέψτε το μπολ δεξιόστροφα για να δημιουργήσετε ένα μικρό πηγάδι. Αυτό όχι μόνο αυξάνει την παρουσίαση της βουτιά, αλλά επιτρέπει μια ψιλοβρέχει του ελαιόλαδου για να κολυμπήσετε τέλεια στη μέση.

Will842015-07-05T13: 25: 32-04: 00

Πολύ εύκολο, έπρεπε να κάνω το δικό μου Ταχίνι, αλλά αυτό ήταν εύκολο. Προσθέτω κάποια sriracha αφού τα μπιζέλια ήταν πάστα και γύρισαν πάλι για ένα λεπτό στον επεξεργαστή τροφίμων και βγήκε νόστιμα.

franoli2015-04-09T17: 44: 12-04: 00

Φαίνεται σαν αυτή να είναι μια εύκολη συνταγή, δεν μπορεί να περιμένει να δοκιμάσει.

ciderhillfarm2013-02-26T08: 53: 32-05: 00

Αντικατέστησα το ελαιόλαδο με 2 Τ. Ελληνικό γιαούρτι, χρησιμοποιείται περίπου 1 Τ. ψιλοκομμένο σκόρδο αντί για φρέσκο ​​σκόρδο (αποφεύγοντας την καούρα!) και αντικαταστήστε τα μπαχαρικά και το αλάτι με 1 Τ. Γκουρμέ Κηπουροί Βοτάκια Morrocan. Το διατηρούμε συνεχώς. Μεγάλη σε κροτίδες, σάντουιτς και σαν βουτιά για λαχανικά.

Kortnichka2012-04-09T11: 35: 09-04: 00

Όπως και ο charrison έχω προσθέσει τη φρυγμένη κόκκινη πιπεριά... γεύση καταπληκτική!

charrison2011-05-27T12: 18: 26-04: 00

Το κάνω αρκετά συχνά, μερικές φορές προσθέτοντας λίγο φρυγμένο κόκκινο πιπέρι. Η οικογένειά μου δεν θα φάει premade hummus πια - μόνο αυτή η συνταγή!

ATyger2010-05-12T17: 20: 01-04: 00

Το έκανε αυτό για spec, και ήταν απίστευτο. Δημοσιεύτηκε στη σελίδα μου FB επίσης. Πραγματικά είναι Real Simple και μπορείτε να το κάνετε οποτεδήποτε. Χίλια ευχαριστώ!!!

εργασία2010-05-11T06: 40: 40-04: 00

Ξέρει κανείς πόσο = μια μερίδα; Η συνταγή λέει ότι κάνει 1,5 φλιτζάνια και οι διατροφικές πληροφορίες δείχνουν ότι είναι 145 θερμίδες ανά μερίδα.. Αλλά πουθενά δεν βλέπω πόσες μερίδες κάνει η συνταγή ή ποιο είναι το μέγεθος της εξυπηρέτησης. Ευχαριστώ!

OCAnn42010-05-06T17: 50: 31-04: 00

Αυτή η τόσο απλή συνταγή να κάνει οποιαδήποτε στιγμή. Μας άρεσε πολύ, αλλά δεν χρησιμοποίησε το ταχίνι [δεν μου αρέσει η γεύση]. Την επόμενη φορά θα προσθέσετε ξεχασμένες ντομάτες.

kateinks2010-05-03T16: 10: 24-04: 00

Το έκανε αυτό απόψε για πρώτη φορά - μακράν, η πιο γευστική (και ευκολότερη!) Συνταγή hummus που έχω δοκιμάσει μέχρι τώρα. Κόπησα το κύμινο σε 2/3 τόνους. Εάν πρόκειται να κάνετε αυτό για ένα πάρτι, διπλή ή τριπλή η συνταγή, όπως η αρχική έκδοση δεν κάνει πολύ. Ωστόσο, είναι φανταστικό!

Το Real Simple μπορεί να λάβει αποζημίωση όταν κάνετε κλικ και αγοράζετε από συνδέσμους που περιέχονται σε αυτόν τον ιστότοπο.

instagram viewer