Πώς να κοιμηθείτε καλύτερα αυτό το καλοκαίρι: 5 εύκολες ανταλλαγές για ένα δροσερό, κρεμώδες κρεβάτι
"Το Percale είναι πιο δροσερό στην αφή από το σατέν, έτσι είναι και ένα εξαιρετικό προϊόν για το καλοκαίρι", εξηγεί ο Kaye. Ελαφρύ, αναπνεύσιμο και δροσερό στην αφή, το ποσοστό θα πρέπει να είναι το σύνολο φύλλων (από $ 109, parachute.com) εάν τείνετε να κοιμάστε ζεστό.
Αλεξίπτωτο
"Υπάρχουν μερικά διαφορετικά υφάσματα που βρίσκουμε ότι είναι πραγματικά υπέροχα για το καλοκαίρι - το ένα είναι τα λινά μας", λέει ο Kaye. "Τα κλινοσκεπάσματα από λινό είναι πραγματικά αναπνεύσιμα, είναι κατασκευασμένα από λινάρι και είναι μια χαλαρή ύφανση, γι 'αυτό είναι τόσο αναπνεύσιμο", εξηγεί. Δεν είστε σίγουροι αν θα δυσκολευτείτε να προσαρμόσετε το φρέσκο αίσθημα του σεντονιού; "Για τους ανθρώπους που δεν είναι εξοικειωμένοι με τα σεντόνια, συνιστώ πάντα να ξεκινάτε με ένα κάλυμμα παπλώματος και να διατηρείτε το ύψος των φύλλων". Με αυτόν τον τρόπο, θα συνηθίσετε με την αίσθηση ενός λευκού πανιού (από $ 230, parachute.com) και δείτε μόνοι σας πώς μαλακώνει με κάθε πλύση, προτού δεσμευθείτε σε ένα ολόκληρο νέο σετ φύλλων.
Ακόμα κι αν προτιμάτε σκούρο γκρι ή μπλε κρεβάτι κατά τη διάρκεια των χειμωνιάτικων μηνών, τώρα είναι η στιγμή να τα ξεκαθαρίσετε για μια ελαφρύτερη απόχρωση, λέει ο Kaye. Τα ελαφρύτερα χρώματα σας κάνουν να αισθάνεστε πιο δροσερά από τα πιο σκούρα χρώματα - ακόμα και αν ο ήλιος έχει οριστεί πριν από ώρες και τα φύλλα δεν απορροφούν ή δεν αντανακλούν το φως. Ανεξάρτητα από την πραγματική θερμοκρασία, τα ελαφρύτερα χρώματα τσακίζουν το μυαλό να σκέφτονται ότι είναι πιο δροσερό.
Ο ευκολότερος (και πιο οικονομικός!) Τρόπος για να κρατάτε το κρεβάτι σας δροσερό; Περιορίστε τον αριθμό των στρώσεων. "Εάν είστε ένας κορυφαίος άνθρωπος φύλλο τους χειμερινούς μήνες, παραλείψτε το επάνω φύλλο κατά τη διάρκεια των καλοκαιρινών μηνών," Kaye προτείνει. Στην πραγματικότητα, το Parachute πωλεί ειδικά σύνολα φύλλων (από $ 109, parachute.com) με ένα ξεχωριστό φύλλο κορυφής για να μπορείτε να επιλέξετε ή να εξαιρεθείτε από αυτό το έξτρα (και συζητήθηκε έντονα).
Αλλά μην ρίχνετε το πάνω φύλλο τόσο γρήγορα - κρατήστε το ένα στο ντουλάπι σας και στις πιο ζεστές νύχτες του έτους, μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε στη θέση ενός παπλώματος ή πάπιας, λέει ο Kaye.
"Πάω πραγματικά τα ένθετα πάπλωμα όλα μαζί και να χρησιμοποιήσω ένα από τα παπλώματα μας", λέει ο Kaye. "Είναι αρκετά βαρύς όταν θέλεις αυτή τη φρεσκάδα, αλλά δεν πρόκειται να σε κάνουν να ιδείς." Επιπλέον, τα παπλώματα Parachute (από $ 229, parachute.com) είναι διπλής όψης, γι 'αυτό επιλέγετε από την πλευρά του λινά ή την πλευρά του βαμβακιού, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας.
"Το Percale είναι πιο δροσερό στην αφή από το σατέν, έτσι είναι και ένα εξαιρετικό προϊόν για το καλοκαίρι", εξηγεί ο Kaye. Ελαφρύ, αναπνεύσιμο και δροσερό στην αφή, το ποσοστό θα πρέπει να είναι το σύνολο φύλλων (από $ 109, parachute.com) εάν έχετε την τάση να κοιμάστε ζεστό.