Η Ψυχολογία των Κοινωνικών ΜΜΕ

Q. Ακριβώς γιατί είμαστε τόσο συνδεδεμένοι με τις ψηφιακές συσκευές μας;

ΕΝΑ. Παρέχουν κάτι που ο εγκέφαλός μας θέλει πραγματικά: η ευκαιρία για αυτό που ονομάζεται "αναζήτηση συμπεριφοράς". Είμαστε γεννημένοι κυνηγοί-συλλέκτες, και κατά κάποιο τρόπο, η αναζήτηση Google είναι σαν να βγαίνεις έξω και να βρεις ένα ελάφι να φέρεις Σπίτι. Ενεργοποιεί αυτό το ένστικτο και σας δίνει ένα συναισθηματικό buzz.
Q. Είναι η τεχνολογία πραγματικά εθιστική;

ΕΝΑ. Προτιμώ μια διαφορετική λέξη: θα έλεγα ότι η τεχνολογία είναι εξαιρετική αποπλανητικός. Ένα smartphone προσφέρει κάτι που δεν είναι σαν το δέλεαρ της παθητικής παρακολούθησης της τηλεόρασης, και οι εγκέφαλοί μας είναι μοναδικά ευάλωτοι σε αυτό.

Q. Επειδή με την τηλεόραση είσαι παρατηρητής και εδώ είσαι ενεργός συμμετέχων;

ΕΝΑ. Ναι, είναι μια τέλεια καταιγίδα. Οι εγκέφαλοί μας επιθυμούν τη συνεχή διέγερση, και αυτές οι συσκευές σας επιτρέπουν να παραλείψετε να περιμένετε και να πάτε κατευθείαν σε σπινθηριστικά τσιμπήματα ήχου.
Q. Τι είναι αυτό που μας κάνει να πηδάμε σε κάθε ping;

ΕΝΑ. Είναι αυτή η επιθυμία να μάθετε ποιος σας θέλει, όχι πραγματικά το περιεχόμενο που αναμεταδίδεται στο κείμενο.
Q. Ποιο είναι το αποτέλεσμα αυτών των συνηθειών;

ΕΝΑ. Υπάρχει λιγότερη ανοχή για τα βαρετά κομμάτια στη ζωή. Μέρος της επιτόπιας εργασίας μου είναι να σταθώ στα σήματα στάσης και να προσέχω τι συμβαίνει στα αυτοκίνητα. Τη στιγμή που οι άνθρωποι σταματούν, φτάνουν για τα τηλέφωνά τους. Δεν μπορούν να είναι μόνοι με τις σκέψεις τους. Οι γονείς πρέπει να δείχνουν στα παιδιά ότι δεν χρειάζεται να πανικοβληθείτε εάν είστε χωρίς το τηλέφωνό σας. Εάν δεν διδάσκετε στα παιδιά ότι είναι εντάξει να είναι μόνοι, θα ξέρουν μόνο πώς να είναι μόνοι.
Q. Γιατί είναι τόσο ικανοποιητικό να ράφω τους φίλους του Facebook και τους οπαδούς του Twitter;

ΕΝΑ. Ως ψυχολόγος, αυτό που ακούω πιο συχνά είναι "Κανείς δεν με ακούει." Με όλους αυτούς τους "φίλους" και τους οπαδούς, έχετε αυτόματους ακροατές.
Q. Αυτές είναι αυτές οι απλώς νόημες συνδέσεις;

ΕΝΑ. Μπορούν να έχουν νόημα. Τα κοινωνικά μέσα και τα γραπτά μηνύματα είναι εξαιρετικοί τρόποι να παραμείνετε σε επαφή. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι θα πρέπει να ζήσετε όλη την κοινωνική σας ζωή online. Είναι ένα χρήσιμο συμπλήρωμα στην αλληλεπίδραση πρόσωπο με πρόσωπο, όχι υποκατάστατο. Με συνδέσεις στον κυβερνοχώρο, δεν ασκείτε τις ίδιες συναισθηματικές ικανότητες που κάνετε προσωπικά.
Q. Γιατί τα γραπτά μηνύματα έγιναν πιο συνηθισμένα από ό,

ΕΝΑ. Επειδή προστατεύει τους ανθρώπους από τη δυνατότητα αντιπαράθεσης. Υπάρχει μια ολόκληρη γενιά που δεν μαθαίνει πώς να έχει μια συνομιλία. Ζήτησα μερικά παιδιά να επιλέξουν να αποφύγουν την επικοινωνία πρόσωπο με πρόσωπο και ένα αγόρι είπε: «Πραγματοποιείται σε πραγματικό χρόνο, και δεν μπορείτε να ελέγξετε τι πρόκειται να πείτε. "Χωρίς αυτή την ικανότητα, τα παιδιά δεν είναι διατεθειμένα να διαπραγματευτούν πολλά από τη ζωή ανωμαλίες.
Q. Οι σχέσεις των smartphones βλάπτουν τις σχέσεις;

ΕΝΑ. Ναι, αν επιτρέψετε την προσοχή σας να επηρεαστεί. Έχω παρατηρήσει αρκετές συνομιλίες για δείπνο νεαρών ενηλίκων. Ας πούμε ότι υπάρχει μια ομάδα επτά. Τρεις συμμετέχουν κάθε φορά. Τα υπόλοιπα σαρώνουν την ομάδα για να δουν αν συμμετέχουν αρκετά άτομα, ώστε να μπορούν να γλιστρήσουν πίσω στα τηλέφωνά τους. Ο καθένας εναλλάσσεται εναλλάξ μέσα και έξω από τη συζήτηση, λέγοντας: "Περιμένετε, τι;" Αυτές οι συνομιλίες δεν μπορούν να πάνε τόσο βαθιά. Μια πρόσφατη μελέτη διαπίστωσε ότι εάν τοποθετήσετε ένα τηλέφωνο σε ένα τραπέζι, προσωπικά ή βαριά θέματα δεν θα εμφανιστούν ακόμη. Δεν θα θέλατε να ανατρέψετε την ασθένεια της μητέρας σας εάν υπάρχει μια καλή πιθανότητα να διακόψετε και να αισθανθείτε κακό. Δεν είναι ότι οι άνθρωποι δεν έχουν βαθιά πράγματα να πουν. Αλλά απομακρύνουμε τις συνθήκες για να πούμε αυτά τα πράγματα μεταξύ τους.
Q. Θα λέγατε ότι η τεχνολογία μας κάνει γελοία;

ΕΝΑ. Είμαι υπέρ-τεχνολογία. Αλλά ο ψηφιακός κόσμος μπορεί μερικές φορές να μας κάνει να ξεχνάμε τι γνωρίζουμε για τη ζωή: ότι δεν υπάρχει μεγαλύτερο δώρο από το να δώσετε σε κάποιον την πλήρη προσοχή σας. Γιατί χρησιμοποιούμε αυτά τα εργαλεία με τρόπους που μας κάνουν να αφαιρέσουμε την προσοχή μας; Αυτό δεν φαίνεται έξυπνο.