Πώς να καθαρίσετε το πληκτρολόγιο, το κινητό σας, το tablet και άλλα ηλεκτρονικά
Πραγματικά, δεν έχετε ιδέα ποια είναι τα μικρόβια που κρύβονται εκεί. Οι ακόλουθες απλές συνήθειες (χωρίς hazmat) θα κρατήσουν τα βακτηρίδια στον κόλπο χωρίς να καταστρέψουν τις ευαίσθητες, ακριβές συσκευές.
Ωχ όχι: Η οθόνη αφής λειτουργεί σαν μαγνήτης για τα μικρόβια και τη βρωμιά, προσφέρεται βολικά από τα δάχτυλα. Αυτά τα μικρόβια μπορούν να σας κάνουν να αρρωστήσετε. Σύμφωνα με μια μελέτη του 2010 που δημοσιεύτηκε στην Εφημερίδα της Εφαρμοσμένης Μικροβιολογίας, το 23% των ιών θα μεταφερθεί μεταξύ του δισκίου και των χεριών σας.
Τι να κάνω: Απολυμάνετε με σκούπισμα με εξειδικευμένο καθαριστικό οθόνης, όπως σπρέι AM Get Clean ($ 20, getclean.am). Το μπουκάλι έχει πλευρές μικροϊνών, επομένως δεν χρειάζεται να φοράτε υφάσματα. Ή σκουπίστε την οθόνη με ένα ελαφρώς υγρό πανί. "Μη χρησιμοποιείτε καθαριστικό γυαλιού στο tablet ή σε οποιαδήποτε οθόνη αφής", λέει ο Carley Knobloch, εμπειρογνώμονας στο ψηφιακό lifestyle. "Μπορεί να καταστρέψει την προστατευτική επίστρωση."
Πόσο συχνά: Μια φορά την εβδομάδα.
Ωχ όχι: Βάλτε τον εαυτό σας για αυτό. Μια μελέτη του 2011 της Σχολής Υγιεινής και Τροπικής Ιατρικής του Λονδίνου διαπίστωσε ότι ένα στα έξι κινητά τηλέφωνα είναι μολυσμένο με κοπριά. Πώς μπορεί αυτό να είναι?! Οι άνθρωποι μιλούν στο τηλέφωνο ενώ χρησιμοποιούν το μπάνιο, εξηγεί ο Charles P. Gerba, μικροβιολόγος στο Πανεπιστήμιο της Αριζόνα. Κατά την έξαψη, "η τουαλέτα στέλνει στον αέρα τον αέρα με εκατοντάδες χιλιάδες μολυσμένα σταγονίδια, μερικά από τα οποία προσγειώνονται στο τηλέφωνο", λέει. Ακόμα κι αν δεν χρησιμοποιείτε το τηλέφωνό σας στον κορμό, είστε ευάλωτοι, καθώς τα μικρόβια από τα δάχτυλά σας καταλήγουν να πιέζονται στο πρόσωπό σας.
Τι να κάνω: Για αρχάριους, δεν υπάρχουν άλλες συνομιλίες στο μπάνιο. Έπειτα, σκεφτείτε ένα απολυμαντικό UV (μια καλή επένδυση, ειδικά εάν έχετε συσκευές αξίας μιας οικογένειας), όπως το Cell-Blaster Universal UV Cell Phone-Sanitizer ($ 90, restassured.com). Τοποθετήστε ένα τηλέφωνο μέσα και τα μικρόβια απομακρύνονται σε 30 δευτερόλεπτα. Ή χρησιμοποιήστε ένα καθαριστικό ταχείας ξήρανσης για κινητές συσκευές, όπως το Wireless Wipes ($ 3 για 12, wirelesswipes.com).
Πόσο συχνά: Μέρα παρά μέρα.
Ωχ όχι: Ο ιδρώτας και ο κερί συσσωρεύονται με κάθε χρήση. Επιπλέον, αν τα ακουστικά σας έχουν σιλικόνη ή καλύμματα αφρού, παίρνουν βρωμιά και σκόνη μέσα στην τσάντα σας σαν μικροσκοπικές βούρτσες.
Τι να κάνω: Εάν επιλέξετε CellBlaster Sanitizer που προαναφέρθηκε, απλά ρίξτε τα ακουστικά σας μέσα σε αυτό. Διαφορετικά, σκουπίστε με ένα μαλακό ύφασμα διαβρεγμένο με ένα διάλυμα ήπιας σαπουνάδας και νερού. Ο καθαρός αφρός ή σιλικόνη καλύπτει ξεχωριστά, καθαρίζοντας με σαπούνι πιάτων και στη συνέχεια ξεπλένοντας. Αφήστε να στεγνώσει.
Πόσο συχνά: Μηνιαίο.
Ωχ όχι: Τα πληκτρολόγια είναι συνήθως πενταπλάσια από το κάθισμα τουαλέτας, σύμφωνα με την έρευνα του Gerba. Ίσως επειδή δεν τα καθαρίζουμε ποτέ.
Τι να κάνω: Αφαιρέστε τις μπαταρίες ή αποσυνδέστε το πληκτρολόγιο, στη συνέχεια γυρίστε το ανάποδα και ανακινήστε απαλά. Γυρίστε το όρθιο και ψεκάστε πεπιεσμένο αέρα γύρω από κάθε πλήκτρο. απολυμάνετε με ένα καθαριστικό ταχείας ξήρανσης, όπως Ασύρματα σκουπίδια. Για λεκέδες ή κολλητά κουμπιά, χρησιμοποιήστε το Cyber Clean ($ 5, containerstore.com), μια ένωση που μοιάζει με στόκο. πατήστε το σε όλο το πληκτρολόγιο και, στη συνέχεια, ξεφλουδίστε το. Ανυψώνει τη βρωμιά με τον τρόπο που η Silly Putty παίρνει μια εφημερίδα. Εάν μοιράζεστε ένα πληκτρολόγιο στην εργασία, σκεφτείτε μια απολυμαντική ράβδο UV. (Μια επιλογή: η ράβδος απολύμανσης UV-C της Verilux Clean-Wave. $90, bedbathandbeyond.com.) Αυτά τα νοσοκομεία χρησιμοποιούν για να σκοτώσουν τα μικρόβια. Λειτουργεί σε δευτερόλεπτα και κάνει την απολύμανση αβίαστη.
Πόσο συχνά: Μια φορά το μήνα; πιο συχνά εάν τρώτε κοντά στον υπολογιστή σας.
Ωχ όχι: Σε ένα γραφείο, ένα ποντίκι είναι μία από τις τρεις επιφάνειες που είναι πιο πιθανό να φιλοξενήσουν ιούς. (Οι άλλοι είναι η επιφάνεια εργασίας και το τηλέφωνο.)
Τι να κάνω: Αποσυνδέστε το ποντίκι ή αφαιρέστε τις μπαταρίες του. Ψεκάστε τον πεπιεσμένο αέρα στην κάτω πλευρά για να καθαρίσετε τη σκόνη από το trackball και τις ρωγμές. Καθαρίστε την κορυφή, μαζί με το μαξιλάρι του ποντικιού, χρησιμοποιώντας ένα κανονικό σφουγγαρίστρα οικιακής απολύμανσης. (Μην πάρετε το trackball υγρό.) Στεγνώστε με ένα καθαρό, μαλακό πανί που δεν αφήνει χνούδι.
Πόσο συχνά: Μηνιαίο.
Ωχ όχι: Ερευνητές της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου της Βιρτζίνια διαπίστωσαν ότι το απομακρυσμένο έχει περισσότερα μικρόβια από πολλές άλλες οικιακές επιφάνειες, συμπεριλαμβανομένου του χαρτοκιβωτίου και της λαβής της τουαλέτας. Περισσότερο από το 30% των τηλεχειριστηρίων που δοκιμάστηκαν ήταν θετικά για κρύους ιούς. (Φανταστείτε τι συμβαίνει με τον αδελφό της, τον ελεγκτή βίντεο-παιχνιδιών.)
Τι να κάνω: Ψεκάστε τον πεπιεσμένο αέρα μεταξύ των κουμπιών εάν έχετε λόγο να υποψιάζεστε την παρουσία ψίχουλα. Στη συνέχεια, καθαρίστε με τα ασύρματα σκουπίδια που προαναφέρθηκε. Χτυπήστε τους ελεγκτές βίντεο-παιχνιδιών με το ίδιο σχέδιο.
Πόσο συχνά: Εβδομαδιαίος.