Τι κάνει ένα παιδί ντροπαλό;

Ήμουν ένα ντροπαλό παιδί που μεγάλωνε. Είχα πρόβλημα να κάνω νέους φίλους και χρειάστηκε λίγο χρόνο για να ζεσταίνω σε νέα μέρη. Παρόλο που έχω μάθει να αντιμετωπίζω τη ντροπή μου με την πάροδο των ετών, έχω ακόμα ήπιες επιθέσεις κοινωνικό άγχος όταν βρίσκομαι σε νέα άτομα ή όταν βρίσκομαι σε μεγάλο επαγγελματικό περιβάλλον, όπως ακαδημαϊκά συνέδρια, όπου η συνάντηση με νέα άτομα είναι το βασικό σημείο. Ο 3χρονος γιος μου δεν θα μπορούσε να είναι πιο διαφορετικός. Αυτός είναι εξερχόμενος, αγαπά τους νέους ανθρώπους και φαίνεται να κάνει νέους φίλους κάθε φορά που πηγαίνουμε στο πάρκο ή ακόμα και έξω για φαγητό. Το πρώτο πράγμα που κάνει όταν καθόμαστε σε ένα εστιατόριο είναι το εύρος των ανθρώπων γύρω μας, να πω γεια και να χαμογελά το φιλόξενο χαμόγελό του σε καθένα από αυτά.

Τι κάνει ένα άτομο ντροπαλό ή εξερχόμενο; Είναι η ντροπή κάτι με το οποίο γεννηθούμε ή είναι κάτι που αναπτύσσουμε με βάση τις εμπειρίες μας με άλλους ανθρώπους;

Μια μακρά ιστορία έρευνας δείχνει ότι το ταμπεραμέντο - ή το στυλ συναισθηματικής απόκρισης ενός ατόμου

το περιβάλλον- μπορεί να αναγνωριστεί πρώτα σε βρέφη ηλικίας από 4 μηνών. Μετράται δείχνοντας στα βρέφη μερικά απλά παιχνίδια, όπως ένα κινητό με πολλά κρεμαστά ζώα και μελετώντας πώς αντιδρούν. Αυτή η απλή δοκιμή σε 4 μήνες έχει δείξει με συνέπεια ότι τα μωρά που συγκλονίζονται ή συναισθηματικά ταλαιπωρημένα σε απάντηση σε ένα κρεμαστό κινητό είναι αυτά που είναι πιο πιθανό να ντρέπονται όσο μεγαλώνουν 1997). Αυτά τα μωρά είναι ιδιαίτερα ευαίσθητα σε κάθε είδους αλλαγή στο περιβάλλον και μπορεί εύκολα να αναστατωθούν ακόμη και από τις πιο συνήθεις δραστηριότητες, όπως κουδούνισμα κουδουνιού ή αλλαγή πάνας. Αντίθετα, τα μωρά που αντιδρούν θετικά σε αυτές τις αλλαγές, ή δεν αντιδρούν καθόλου, είναι εκείνα που είναι πιο πιθανό να γίνουν πολύ κοινωνικά ως παιδιά προσχολικής ηλικίας.

Εκπληκτικά, αυτή η σχέση ξεπερνά νωρίς Παιδική ηλικίακαι οι απαντήσεις των μωρών στο κινητό σε ηλικία 4 μηνών προβλέπουν πόσο ντροπαλός ή κοινωνικός θα είναι εφηβική ηλικία (Kagan, Snidman, Kahn, Towsley, Steinberg, and Fox, 2007). Διαφορές μεταξύ ντροπαλών και εξερχόμενων παιδιών προσχολικής ηλικίας μπορούν να παρατηρηθούν ακόμη και στη βιολογία τους και στον εγκέφαλο (Barker, Reeb-Sutherland και Fox, 2014; Fox et al., 1995), υποδηλώνοντας ότι η συστολή έχει μια ισχυρή βιολογική βάση και μπορεί να είναι μέρος ενός ατόμου προσωπικότητα από πολύ νωρίς στη ζωή.

Αυτό σημαίνει ότι το περιβάλλον δεν παίζει ρόλο στην παραγωγή ντροπής; Και η ντροπή είναι κάτι που πρέπει να ανησυχεί πρώτον;

Ακριβώς επειδή το ταμπεραμέντο έχει βιολογική βάση, δεν σημαίνει ότι έχει πέσει. Η ιδιοσυγκρασία ενός παιδιού μπορεί να αλλάξει και οι αρνητικές αντιδράσεις των μωρών σε νέα άτομα, αντικείμενα και καταστάσεις μπορούν να γίνουν λιγότερο ακραίες με την πάροδο του χρόνου. Επιπλέον, δεν υπάρχει τίποτα λάθος να είσαι λίγο ντροπαλός. Πολλά παιδιά έχουν μια ιδιοσυγκρασία που περιγράφεται ως «αργή ζέσταμα» και χρειάζονται λίγο χρόνο για να προσαρμοστούν το περιβάλλον τους πριν είναι έτοιμοι να μπουν και να συμμετάσχουν στη διασκέδαση (Thomas, Chess και Birch, 1970). Αξίζει, ωστόσο, να σημειωθεί ότι υπάρχει ένα υποσύνολο βρεφών, περίπου 10-15%, που είναι ευαίσθητα στο άκρο. Αυτοί είναι αυτοί που κινδυνεύουν περισσότερο για την ανάπτυξη της ντροπής, και ένα μέρος αυτών (περίπου 40%) μπορεί να συνεχίσει να αναπτύσσει κοινωνική ανησυχία αργότερα στη ζωή (Fox και Helfinstein, 2013).

Έτσι, εάν έχετε ένα εξαιρετικά ευαίσθητο παιδί που δεν ζεσταίνει ακόμη και οικεία άτομα και μέρη μετά κάποια στιγμή, υπάρχουν παρεμβάσεις διαθέσιμες για να τους αποτρέψουν από την ανάπτυξη κοινωνικού άγχους προβλήματα. Επιπλέον, μια υποστηρικτική γονική μέριμνα το στυλ μπορεί πραγματικά να βοηθήσει. Για παράδειγμα, η έρευνα έδειξε ότι ο κίνδυνος ντροπαλού μωρού μειώνεται σημαντικά όταν έχουν μητέρες που είναι ευαίσθητες και ανταποκρίνονται κατάλληλα στις ανάγκες του παιδιού. Έτσι, ακόμη και για μωρά που ενοχλούνται εύκολα όταν παρουσιάζονται νέες ή δύσκολες καταστάσεις, έχοντας έναν γονέα που ανταποκρίνεται στο Οι ανάγκες του μωρού μπορούν να λειτουργήσουν ως προστατευτικό ενάντια στην ανάπτυξη της ντροπής ή του κοινωνικού άγχους (Panela, Henderson, Hane, Ghera και Fox, 2012).

Ομοίως, η ανατροφή των παιδιών μπορεί να διαδραματίσει ρόλο στο πώς οι ντροπαλοί έναντι των εξερχόμενων παιδιών αναπτύσσουν μια αίσθηση ηθικής ή συνείδηση κατά την παιδική ηλικία. Για παράδειγμα, τα παιδιά που είναι ντροπαλά ή τείνουν να αισθάνονται άγχος είναι πιθανό να αναστατωθούν εύκολα όταν επιπλήττονται για παραβίαση των κανόνων. Ως αποτέλεσμα, χρειάζονται πραγματικά (και ανταποκρίνονται καλά) σε ήπιες μορφές πειθαρχίας, καθώς είναι εύκολο να αισθάνονται ένοχοι για τις παραβάσεις τους. Τα παιδιά που είναι πολύ πιο εξερχόμενα ή άφοβα δεν ανταποκρίνονται πάντα στην ήπια πειθαρχία και χρειάζονται λίγο περισσότερο προσοχή όταν παραβιάζουν τους κανόνες αφού δεν αισθάνονται εύκολα άγχος μόνοι τους (Kochanska, 1997).

Συνολικά, αυτή η έρευνα δείχνει ότι οι σπόροι που αναπτύσσουν μια ντροπαλή ή εξερχόμενη προσωπικότητα φυτεύονται νωρίς στη ζωή και έχουν ισχυρή βιολογική βάση. Όμως, η ανατομία δεν είναι πεπρωμένο και αν έχετε ένα μωρό που είναι πραγματικά ευαίσθητο σε κάθε είδους αλλαγή στο περιβάλλον, εξίσου ευαίσθητη γονική μέριμνα που επιτρέπει στο παιδί να προσαρμοστεί σε νέα πράγματα με το δικό του ρυθμό μπορεί να το βοηθήσει να αναπτυχθούν αργότερα φόβος ή άγχος σε κοινωνικές καταστάσεις. Και παρόλο που η ντροπή έχει ισχυρή βιολογική βάση, δεν υπάρχει καμία εγγύηση ότι θα έχετε δύο παιδιά που έχουν ακριβώς το ίδιο ταμπεραμέντο. Ίσως να έχετε ένα ντροπαλό, ανήσυχο παιδί, ακολουθούμενο από ένα κακόβουλο, άφοβο παιδί. Εάν συμβαίνει αυτό, είναι σημαντικό να θυμάστε ότι η προσαρμογή του στυλ γονικής μέριμνας σας ώστε να ταιριάζει στις ανάγκες ενός παιδιού είναι σημαντική και αυτό που λειτουργεί για ένα ταμπεραμέντο μπορεί να μην λειτουργεί και για το επόμενο.

Εικόνα Facebook: Paul Vasarhelyi / Shutterstock

Εικόνα LinkedIn: Teerawat Anothaistaporn / Shutterstock