Ήμουν ένα πείραμα επιστήμης παιδιών

Μερικοί άνθρωποι κορυφώνονται στο γυμνάσιο. Άλλοι, στο κολέγιο. Μου? Έφτασα στην ηλικία των 2 ετών. Τότε τελείωσα ένα κατόρθωμα που, μέχρι σήμερα, εντυπωσιάζει τους ανθρώπους περισσότερο απ 'ό, τι άλλο που έχω καταφέρει ποτέ. Έγινε το θαύμα του "πειράματος marshmallow", μια διάσημη ψυχολογική μελέτη για την καθυστερημένη ικανοποίηση στα παιδιά. (Ο μάρτυρας εμπειρογνώμονας σε αυτό δεν είναι άλλος από τον δικό μου εντελώς αμερόληπτη μητέρα.)
Εάν δεν έχετε ακούσει ποτέ για το πείραμα marshmallow, εδώ είναι ένα μικρό υπόβαθρο: Πίσω στα τέλη της δεκαετίας του 1960, μια ομάδα ερευνητών στο Πανεπιστήμιο του Στάνφορντ έθεσε ως στόχο τη δοκιμή της θέλησης των 4χρονων. Τοποθετούσαν τα παιδιά σε ένα δωμάτιο με marshmallow ή κάποιο άλλο δελεαστικό ζαχαροπλαστείο και τους είπαν ότι θα μπορούσαν να το φάουν αμέσως ή να περιμένουν περίπου 25 λεπτά και να πάρουν δύο. Αφού παρακολούθησαν τους συμμετέχοντες εδώ και δεκαετίες, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι αργότερα στη ζωή όσοι κατάφεραν να περιμένουν είχαν λιγότερες συμπεριφοριστικές συμπεριφορές προβλήματα, χαμηλότερη συχνότητα εμφάνισης τοξικομανίας και παχυσαρκίας και υψηλότερα ποσοστά SAT από τους συνομηλίκους που εισπνοήσαν αμέσως τα σνακ. (Διαβάστε περισσότερα για τη μελέτη και περίπου

ευρήματα σχετικά με την υπομονή. Πού πήγα;
Λοιπόν, αυτό το πείραμα περί υπομονής επαναλήφθηκε στο Κέντρο Μπάρναρντ Toddler στην πόλη της Νέας Υόρκης τη δεκαετία του 1980, όπως εγώ και εγώ στο 2ετές πρόγραμμα. Η "συνέντευξη" για να πάρει-ναι, τα νηπιαγωγεία του Μανχάταν χρειάζονται συνεντεύξεις-ήταν το πείραμα marshmallow. Σε ηλικία 22 μηνών, κάθισα σε ένα δωμάτιο με καθρέφτη μονής κατεύθυνσης και ένα τραπέζι για 19 λεπτά (εκεί που σηκώθηκα για να κοιτάξω τα γλυκά και στη συνέχεια κάθισα πίσω δεξιά). Σε 23 λεπτά, ο σκηνοθέτης του προγράμματος γύρισε στη μαμά μου και είπε ότι δεν είχε δει ποτέ ένα παιδί μου την ηλικία μου να περιμένει τόσο πολύ και δεν μπορούσε πλέον να με παρακολουθεί πια. Οι ερευνητές επέστρεψαν στην αίθουσα, πήρα το δεύτερο μου marshmallow - και γεννήθηκε ένας οικογενειακός μύθος.
Όπως η Nora Ephron είπε περίφημα, δεν θυμάμαι τίποτα. Αλλά ξέρω ότι συνέβη, επειδή το κέντρο με παρακολουθούσε - και οι άλλοι συμμετέχοντες - από τότε. (Είμαστε μέρος ενός κάτι που ονομάζεται Μελέτη για το μικρό παιδί του Barnard.) Με τα χρόνια, έδωσα πληροφορίες σχετικά με τις τυποποιημένες βαθμολογίες δοκιμών, την καριέρα μου και τις προσωπικές μου συνήθειες, και στο κολέγιο επέστρεψα στην πανεπιστημιούπολη για να συμμετάσχω σε περισσότερες δοκιμές. Το προφίλ μου ταιριάζει γενικά με το προηγούμενο για τα παιδιά με υψηλή ανοχή για καθυστερημένη ικανοποίηση: Έχω πάντα εμφανιστεί (συμπεριλαμβανομένων των τυποποιημένων δοκιμών), δεν έχουν κάνει ποτέ παράνομα ναρκωτικά, δεν πίνουν υπερβολικά, και δεν είμαι παχύσαρκος.
Αλλά είμαι ασθενής; Αν κάποιος είχε έναν πυροβολισμό να γίνει ασθενής ενήλικας, έπρεπε να είμαι εγώ - ο 2χρονος που μπορούσε να καθίσει ήσυχα μπροστά σε έντονο πειρασμό. Και όμως, καθώς περιμένω το μετρό κάθε πρωί, πρέπει να θυμηθώ τον εαυτό μου να μείνω ήρεμος και να αποφεύγω να μουρμούζω λόγια κατάρα κάτω από την αναπνοή μου. Όταν κολλήσω σε μια μακρά, αργή γραμμή πληρωμής, αρχίζω να κτυπώ το πόδι μου και να αναστενάζω δυνατά - σαν να νομίζω ότι πραγματικά θα βοηθήσει. Και όταν είμαι έτοιμος να φύγω για δείπνο και ο σύζυγός μου δεν έχει ακόμη βάλει τα παπούτσια του... καλά, δεν είμαι πολύ χαρούμενος γι 'αυτό.
Το πρώτο μας μωρό οφείλεται στα τέλη Ιουλίου, και ανησυχώ και αναρωτιέμαι: Θα μπορέσω να τον αναθώ να περιμένει για εκείνο το δεύτερο marshmallow, ή έχει αυτή την εποχή της στιγμής όλα έκαναν την υπομονή αδύνατη;
Το καλύτερο που μπορώ να κάνω είναι να δώσω ένα καλό παράδειγμα. Και έτσι ήρθε η ώρα να επιστρέψω στην εργασία για τον εαυτό μου. Δηλαδή, να δοκιμάσετε το διαλογισμό. βαθιά ανάσα; μαγείρεμα, μακρά περίπλοκα συνταγές? και, ναι, κάθονται ήσυχα -χωρίς smartphone-Για 23 λεπτά.
Ακούγεται σκληρά, αλλά δεν ανησυχώ πολύ. Μετά από όλα, ξέρω ένα 2χρονο που το έκανε πριν από 27 χρόνια. Και στο τέλος, μπορώ να συμπεριφέρομαι σε ένα marshmallow. Ή ίσως ακόμη και δύο.