Διακοπές, χειρισμός! Βοηθώντας το Νευροποικιλιακό Παιδί σας
Οι άνθρωποι καλούν τις διακοπές αγχωτικό, αλλά δεν έχουν ιδέα! Η Λιν παίρνει μια βαθιά ανάσα, σαν να προετοιμάζεται για κάτι σημαντικό. Για όλους τους άλλους, είναι απλώς Δείπνο Ευχαριστιών, αλλά πρέπει να ασχοληθώ με τον Άλεξ να τα πάρει όλα υπερκινητική και υπερδιέγερση - στο σπίτι κάποιου άλλου και πρέπει να συνεχίσω να ζητώ συγγνώμη όταν πονάει τα ξαδέρφια του ή σπάει κάτι. Το χειρότερο είναι όταν ακούω σχόλια από τη μεγάλη θεία μου σχετικά με το πώς «τα καλά παιδιά δεν συμπεριφέρονται ποτέ έτσι». Φυσικά, όταν εγώ προσπαθήστε να τον αφήσετε σπίτι, ακούω ότι δεν υπάρχει τίποτα σαν να παραλείψετε ένα δείπνο οικογενειακών διακοπών και ότι πρέπει να είμαι πιο σταθερός αυτόν. Ω, και πρέπει να ακούσω τον ξάδερφό μου (με τα αγγελικά μικρά κορίτσια της) να συνεχίζει για τα πρόσθετα τροφίμων και τις οργανικές δίαιτες μέχρι να είμαι έτοιμος να ουρλιάξω.
Η Ντάνιελ συμφωνεί. Το να πάρετε τη Μάγια σε ένα πάρτι για διακοπές σημαίνει ξεσπάσματα για ολόκληρη την εβδομάδα πριν, αδιάκοπη τράβηγμα στο πόδι μου κατά τη διάρκεια του πάρτι. Λειτουργεί σαν να είναι χειρουργικά προσκολλημένος σε μένα. Δεν θα μιλήσει καθόλου με τους ενήλικες, δεν θα παίξει με τα ξαδέλφια της. Είναι αλήθεια ότι δεν τους βλέπει συχνά, αλλά είναι η ηλικία της! Τότε ακούω όλες αυτές τις συμβουλές για το πώς την «κωλύω» και για το πώς γίνεται η ντροπή, δεν γεννιέμαι Όταν τελειώσει το δείπνο, είμαι έτοιμος για κατάρρευση.
Το γεγονός είναι ότι τα νευροδιαφορετικά παιδιά - ό, τι κι αν είναι νευροδιαφορετικότητα - δυσκολευτείτε με το είδος της αναγκαστικής κοινωνικοποίησης που φέρνει η περίοδος των διακοπών. Σε προηγούμενες δόσεις, μιλήσαμε για το σύστημα T.A.R.G.E.T Ας το χρησιμοποιήσουμε για να αναλύσουμε τις προκλήσεις που προσφέρουν οι συγκεντρωτικές διακοπές και να βρούμε μερικές λύσεις.
Θεωρία:
Ο Alex έχει ADHD. Το "T" του συστήματος TARGET σημαίνει Θεωρία. Τι γνωρίζουμε για την ADHD και τι γνωρίζουμε για τον Alex; Χρειάζεται κίνηση, έχει φτωχό έλεγχος παλμώνκαι έχει μια εκρηκτική αντίδραση στην απογοήτευση. Τα ταξίδια διακοπών και τα πάρτι θα είναι μια πρόκληση για αυτόν. Η ανάγκη του για κίνηση μπορεί να αποτραπεί, η ζήτηση για έλεγχο των παλμών θα είναι υψηλή και η έξοδος από τη ζώνη άνεσής του είναι πιθανό να είναι απογοητευτική. Η νευρολογία του έχει σχεδιαστεί μοναδικά για να παρουσιάσει μια πρόκληση για διακοπές.
Η Μάγια έχει κοινωνικό άγχος. Θεωρία μας λέει ότι είναι πιθανό να προβλέψει εκ των προτέρων την ταλαιπωρία ενός άγχους, θα βρει ένα εργαλείο αντιμετώπισης και, στη συνέχεια, θα το ακολουθήσει. Για τη Μάγια, το να κολλάει στη μητέρα της σαν κόλλα και να μην μιλάει σε κανέναν που δεν γνωρίζει καλά είναι η μόνη τεχνική που έχει για να χειριστεί την ταλαιπωρία της αναγκαστικής κοινωνικοποίησης. (Κάντε κλικ εδώ και εδώ να μάθω περισσότερα.)
Ανάλυση Antecedents:
Το "A" του TARGET σημαίνει Ανάλυση Antecedents. Και για τα δύο παιδιά, τα προηγούμενα για τις προβληματικές συμπεριφορές είναι ξεκάθαρα - είναι εκτός της ζώνης άνεσής τους, ενώ είναι επίσης δημόσια. (Θέλετε να μάθετε πώς να αναλύετε τα Antededents; Κάντε κλικ εδώ.)
Ανταμοιβές και ενισχυτές:
Το «R» του TARGET σημαίνει Ανταμοιβές και Ενισχυτές. Για τον Alex, η υπερβολική διέγερση σε ένα πάρτι διακοπών είναι ικανοποιητική επειδή μπορεί να προσφέρει ανακούφιση. Εάν τρέχει τριγύρω, ικανοποιείται η ανάγκη του για κίνηση. Οι εκρηκτικές αντιδράσεις χρησιμεύουν γενικά ως βαλβίδα διαφυγής, όταν όλες οι πιέσεις είναι υπερβολικές. (Για να μάθετε σχετικά με τις ανταμοιβές και τους ενισχυτές, κάντε κλικ στο εδώ.)
Για τη Μάγια, το να είσαι κοντά στη μαμά είναι ανταμείβοντας γιατί την κάνει να νιώθει ασφαλής. Έχει ένα μαρκίζα εργαλείο για να αντιμετωπίσει όλη την κοινωνική πίεση που του ζητείται να κοινωνικοποιηθεί με τα ξαδέλφια της ηλικίας της - κολλάει σε ό, τι είναι άνετο και κρατά με μια λαβή θανάτου!
Τι κάνουμε γι 'αυτό; Εδώ είναι το ΠΑΙΡΝΩ. έρχονται στρατηγικές. ΠΑΙΡΝΩ. σημαίνει "Κατευθυνόμενη συμπεριφορά στόχου, Εκπαιδεύστε για αποτελεσματικότητα και εκπαιδεύστε το".
Συμπεριφορά με στόχο:
Καθίστε με το νευροδιαβιβαστικό παιδί σας και μιλήστε για κοινή χρήση στόχους για την περίοδο των διακοπών. Βεβαιωθείτε ότι έχετε ορίσει σαφείς, μετρήσιμους στόχους με λειτουργικούς ορισμούς. Στόχοι όπως «να έχετε ένα ευχάριστο δείπνο των Ευχαριστιών» είναι πολύ ασαφείς και δεν είναι μετρήσιμοι. Στόχοι όπως «Κάθισμα στο τραπέζι μέχρι η μαμά μου δίνει το σήμα να πάω να παίξω και μετά να παίξω στο playroom» είναι συγκεκριμένοι και μετρήσιμοι. (Για να διαβάσετε περισσότερα σχετικά με τη συμπεριφορά που κατευθύνεται από στόχους, κάντε κλικ στο εδώ.)
Εκπαιδεύστε για αποτελεσματικότητα:
Εξηγήστε στο νευροδιαβιβαστικό παιδί τι προκλήσεις είναι πιθανό να θέσει η διακοπές, λόγω της μοναδικής νευρολογίας του. Θέλω να πω στα νευροδιαβιβασμένα παιδιά ότι η πρόκλησή τους ή η διάγνωσή τους είναι ένας οδικός χάρτης προς την υπερδύναμη τους (Διαβάστε περισσότερα για τις υπερδυνάμεις εδώ.) Θέλω να εξηγήσω ότι οι προκλήσεις είναι που μας εκπαιδεύουν να χρησιμοποιούμε τις υπερδυνάμεις μας παραγωγικά.
Χρησιμοποιήστε έναν μετρητή χεριών για να παρακολουθείτε τα σχέδια τροποποίησης συμπεριφοράς στις διακοπές.
Πηγή: Tanawat Pontchour / Dreamstime
Συνιστώ να δημιουργήσετε ένα τροποποίηση συμπεριφοράς σχέδιο για στόχους όπως αυτό, με μια μικρή ανταμοιβή ότι το
το παιδί μπορεί να πάρει είτε αμέσως είτε μέσα σε λίγες μέρες. Χρησιμοποιώ ένα μετρητή μετρήσεων (Δείτε την εικόνα.) Κάθε φορά που το παιδί νευροδιαβιβαστή χρησιμοποιεί το εργαλείο που του δίνουμε. μπορεί να πάρει ένα κλικ. Ένας συγκεκριμένος αριθμός κλικ ισούται με ένα έπαθλο.
Alex, θυμηθείτε ότι έχετε έναν εγκέφαλο και ένα σώμα αγωνιστικών αυτοκινήτων που κινείται πολύ γρήγορα και ενθουσιάζεται πολύ για τα πράγματα, έτσι; Μερικές φορές, αυτό σε κάνει να μπερδεύεις στο σπίτι της θείας Σουζέ επειδή δυσκολεύεσαι να καθίσεις στο τραπέζι και απογοητεύεσαι όταν δεν μπορείς να παίξεις με κάτι συναρπαστικό, σωστά; Αλλά αυτό γιατί έχετε μια υπερδύναμη. Ας το εκπαιδεύσουμε για να καθίσει για λίγο - 10 λεπτά - και στη συνέχεια μπορείτε να σηκωθείτε και να παίξετε στον παιδότοπο. Θα κάνω κλικ στο clicker κάθε φορά που σε βλέπω να το κάνεις αυτό. Επίσης, όταν απογοητεύεστε με τα μικρά παιδιά, και έρχεστε να μου πείτε για το πρόβλημα, θα σας δώσω πέντε κλικ! Εκπαιδεύουμε την υπερδύναμη σας, ώστε να εξακολουθείτε να ενθουσιαστείτε για τα πράγματα, αλλά θα έχετε επίσης αυτοέλεγχο.
Εκπαιδεύστε το:
Η πρόβα πριν από την πρόκληση είναι το κλειδί για να βοηθήσει ένα παιδί νευροδιαβιβαστή να το ξεπεράσει. Πρέπει να το εξασκήσουμε, είτε μέσω συζήτησης, είτε μέσω παιχνιδιού ρόλων, έως ότου το παιδί ξέρει ακριβώς τι αναμένεται από αυτά.
Μάγια, εργαζόμαστε στον κ. Worry και πώς σας λέει να μην μιλήσετε με νέους ανθρώπους. Για αυτό το πάρτι, ας θέσουμε τον στόχο να απαντήσουμε γενναία σε τρεις ερωτήσεις από ενήλικες και θα σας κάνω ένα κλικ. Ας εξασκηθούμε. Ας φανταστούμε ποιες ερωτήσεις πρόκειται να σας υποβληθούν και ας εξασκηθούμε. Μπορείτε να σκεφτείτε τους τύπους ερωτήσεων που συνήθως κάνουν οι άνθρωποι;
ο Σύστημα TARGET μπορεί να μας βοηθήσει να κατανοήσουμε τι γίνεται με ένα πάρτι διακοπών που είναι πιθανό να είναι δύσκολο για κάθε τύπο νευροεμφανιζόμενου παιδιού και μπορεί να μας βοηθήσει να διαμορφώσουμε ένα σχέδιο για το πώς να το χειριστούμε. Στην επόμενη δόση, θα καλύψουμε ορισμένα συγκεκριμένα σχέδια που οι γονείς θεώρησαν χρήσιμα.