Τα 9 πιο κοινά σημεία που οι άνθρωποι χάνουν κατά την εφαρμογή του αντιηλιακού

Κάθε προϊόν που διαθέτουμε επιλέχθηκε και αναθεωρήθηκε ανεξάρτητα από τη συντακτική μας ομάδα. Εάν κάνετε μια αγορά χρησιμοποιώντας τους συνδέσμους που περιλαμβάνονται, ενδέχεται να κερδίσουμε προμήθεια.

Υπάρχουν μερικά τυχαία μέρη του σώματος που ποτέ δεν θα συνειδητοποιούσατε ότι θα μπορούσαν να καούν από την ηλιακή ακτινοβολία έως ότου φτάσουν στον ήλιο. Μεγάλες περιοχές, όπως οι ώμοι, τα μάγουλα, οι μηροί και το στομάχι, παίρνουν συνήθως μεγάλη προσοχή, ενώ εφαρμόζετε αντηλιακό (κάτι που είναι σπουδαίο - μην σταματάτε!), αλλά ίσως να παραμελούν μερικά ύπουλα, ευάλωτα μέρη που θα σας κοστίσουν κάτω γραμμή. Μην απλά στρώστε αντιηλιακά πάνω σε προφανή και εύχρηστα άκρα - πρέπει να προστατεύσετε όλα τις γωνίες και τις ακμές του δέρματός σας. Εδώ, μερικές συνήθεις χαμένες κηλίδες που έχετε γυρίσει με αντηλιακό για τελευταία φορά.

1. Μέρος μαλλιών και τριχωτό της κεφαλής

Εάν δεν φοράτε καπέλο και το τμήμα μαλλιών σας παραμένει εκτεθειμένο στον ήλιο, μπορεί να καεί απολύτως. Όχι μόνο δεν είναι άβολο και επιζήμιο για το ευάλωτο δέρμα στο τριχωτό της κεφαλής σας, αλλά μπορεί να αρχίσει να ξεφλουδίζει και να φαγούρα καθώς θεραπεύει. Δεν ενδιαφέρεστε να εφαρμόσετε αντηλιακό με επικάλυψη στο κεφάλι σας; Η Mona Gohara, MD, συνηθισμένη κλινική καθηγήτρια δερματολογίας στην Ιατρική Σχολή του Yale, συνιστά να ξεσκονίσει ένα αντιηλιακό σκόνης στο μέρος των μαλλιών σας για να το κρατήσει ασφαλές από επιβλαβείς ακτίνες ($ 65;

ΣΧΕΤΙΖΟΜΑΙ ΜΕ:Πώς οι κορυφαίοι δερματολόγοι εφαρμόζουν τη δική τους αντιηλιακή προστασία (μαζί με τους αγαπημένους τους αποκλειστές ηλίου)

2. Στήθος

Αυτό το σημείο μπορεί να μην είναι το πιο μυστικό, αλλά συχνά παραβλέπεται. Και δεν ισχύουν εδώ μόνο όταν φοράτε ένα στράπλες bandeau μπικίνι: Συμπληρώστε με ένα SPF οποτεδήποτε το λαιμό σας και το στήθος θα εκτεθεί στον ήλιο, είτε πρόκειται για ένα τρέξιμο σε μια κορυφή δεξαμενής είτε για να φορέσει ένα αμάνικο φόρεμα σε μια εξωτερική κόμμα. Όταν το κάνετε, εφαρμόστε όλη την κατεύθυνση του στήθους σας, από την μασχάλη έως την μασχάλη (αν έχετε καεί ποτέ γύρω από τη γραμμή σουτιέν, ξέρετε πόσο σημαντικό είναι αυτό).

3. Χείλια

Το δέρμα στα χείλη σας είναι εξαιρετικά ευαίσθητο και ευαίσθητο στην ηλιακή βλάβη όπως κάθε άλλη περιοχή. Κρατήστε ένα βάλσαμο SPF για τα χείλη ($ 3, walmart.com) βολικό κάθε φορά που είστε έξω στον ήλιο.

4. Χέρια και καρποί

Αν περνάτε μια μέρα από την ανάγνωση της πισίνας, σκεφτείτε πόσο εύκολο είναι για τις κορυφές των χεριών σας και ανυψώσατε τα κόκαλα του καρπού σας για τηγάνισμα. Αλλά αυτό το σημείο μπορεί να καεί από λιγότερο εμφανή έκθεση στον ήλιο, όπως και όταν οδηγείτε - ναι, ακόμη και μέσω ενός παραθύρου αυτοκινήτου. Προστατέψτε αυτές τις ομορφιές (και κρατήστε τους να αναζητούν νέους) εφαρμόζοντας (και εφαρμόζοντας) τις κορυφές των δαχτύλων, των καρπών και των χεριών σας.

5. Συμβουλές των αυτιών

Συμπεριλάβετε τις κορυφές και τα εξωτερικά χείλη κάθε αυτιού όταν τοποθετείτε αντηλιακό επάνω στο πρόσωπο και το λαιμό σας. Μπορεί να νομίζετε ότι τα αυτιά είναι κρυμμένα με ασφάλεια από τα μαλλιά ή το καπέλο, αλλά θα εκπλαγείτε πόσο εύκολα μπορεί αυτό το πολύ εκτεθειμένο χαρακτηριστικό να πάρει κόκκινο και να υποστεί βλάβη από τον ήλιο αν δεν είστε προσεκτικοί.

6. Αφαλός

Ακούγεται παράξενο, αλλά αν έχετε ένα innie με οποιοδήποτε είδος εκτεθειμένο δέρμα, οι ακτίνες του ήλιου μπορεί να φτάσει στον ομφαλό σας πάρα πολύ. Μπορεί να έχετε ένα κουμπιά κοιλιάς που ήδη καλύπτεται με αντηλιακό όταν κάνετε το υπόλοιπο κορμού σας - ή πολύ βαθιά innie που δεν θα δει ποτέ το φως-αλλά αν είστε κάπου ενδιάμεσα, σύρετε ένα μικρό ποσό σε αυτό το μικρό, αλλά κρίσιμο σημείο.

ΣΧΕΤΙΖΟΜΑΙ ΜΕ:Δοκιμάσαμε 40 διαφορετικές αντιηλιακές-αυτές είναι 11 καλύτερες

7. Πίσω στα γόνατα

Γνωρίζετε ήδη ότι τα πόδια σας χρειάζονται πολλά αντηλιακά, αλλά βεβαιωθείτε ότι παίρνετε κάθε ίντσα, εμπρός και πίσω. Το δέρμα στα πόδια σας μπορεί να φαίνεται πιο σκληρό από τα χείλη ή το στήθος σας, αλλά ο ήλιος δεν παίζει κανένα φαβορί - υπάρχει τίποτα χειρότερο από το να έρχεσαι σπίτι μετά από μια μέρα έξω και συνειδητοποιώντας ότι τα πλάτη των γόνατων σου είναι μέτρια.

8. Κορυφή των ποδιών

Έχετε ποτέ προσπαθήσει να φορέσετε παπούτσια μετά από ένα άσχημο ηλιακό έγκαυμα στο πόδι; Δεν είναι όμορφο. Δώστε στις κορυφές των ποδιών και των αστραγάλων σας λεπτομερή δοσολογία αντηλιακού πριν βγείτε έξω από ξυπόλυτοι ή ανοικτά παπούτσια.

9. Βλεφαρίδες

Δώστε προσοχή στην περιοχή των ματιών σας, προσέχοντας να μην χάσετε το βλέφαρο και τα οστά των φρυδιών. Χρησιμοποιήστε ένα αντηλιακό ραβδί ($ 24? amazon.com) για να αποφύγετε το υγρό που τρέχει στα μάτια σας (ειδικά εάν κολυμπήσετε ή ιδρώτα). Πέρα από το SPF, φοράτε καπέλο και προστατευτικά γυαλιά ηλίου (η Αμερικανική Optometric Association συνιστά να βρείτε ένα ζευγάρι που μπλοκάρει 99 ή 100 τοις εκατό UVA και ακτινοβολία UVB.) Η Lily Talakoub, MD, ενθαρρύνει τους ανθρώπους να παραμείνουν μακριά από αποχρώσεις με μεταλλικές επιφάνειες, οι οποίες μπορούν να απορροφούν τις ακτίνες και να θερμαίνουν και να επιδεινώνουν το δέρμα χρωματισμός.

ΣΧΕΤΙΖΟΜΑΙ ΜΕ:Το αντιηλιακό προσώπου που άλλαξε τη φροντίδα της περιποίησης της επιδερμίδας μου για καλή