Ξέρετε το «Πείτε»;

Το νέο μου βιβλίο για τις συνήθειες, Καλύτερα από πριν, βγαίνει μία εβδομάδα από αύριο. Είναι δύσκολο να πιστέψουμε ότι η ημέρα δημοσίευσης είναι τόσο κοντά.

Δεν αισθάνομαι ιδιαίτερα ανήσυχος, αλλά συνειδητοποίησα ότι στην πραγματικότητα είμαι πολύ ανήσυχος - γιατί αναγνώρισα το «λέω» μου.

Η αυτογνωσία είναι μια από τις μεγαλύτερες προκλήσεις για ευτυχία και καλές συνήθειες. Γιατί είναι δύσκολο να γνωρίζω ότι νιώθω άγχος - δεν το νιώθω; Γιατί είναι τόσο δύσκολο να γνωρίζω τον εαυτό μου; Φαίνεται ότι τίποτα δεν πρέπει να είναι ευκολότερο και πιο προφανές από το να γνωρίζω τον εαυτό μου - αλλά δεν είναι.

Επειδή δυσκολεύομαι να γνωρίζω τον εαυτό μου, πάντα ψάχνω για έμμεσους τρόπους απόκτησης αυτογνωσίας. Για παράδειγμα, ρωτώ, Σε ποιον ζηλεύω; Για τι λέω; Μου ζηλεύω και τα ψέματα αποκαλύπτουν πολλά - συμπεριλαμβανομένων των πραγμάτων που διαφορετικά θα προσπαθούσα να κρατήσω κρυμμένα, ακόμη και από τον εαυτό μου.

Και έμαθα επίσης να ψάχνω για τα «μου λέει». Στα τυχερά παιχνίδια, α

λέγω είναι μια αλλαγή στη συμπεριφορά που αποκαλύπτει την εσωτερική σας κατάσταση. Οι παίκτες αναζητούν πληροφορίες ως στοιχεία για το αν άλλοι παίκτες κρατούν καλά ή κακά χέρια.

Αυτό είναι το μυαλό μου: λίγο πριν, συνειδητοποίησα ότι όταν νιώθω άγχος ή ανησυχία, διάβαζα ξανά βιβλία που απευθύνονταν σε ένα νεότερο και νεότερο κοινό. Όσο περισσότερο ανησυχώ, τόσο πιο απλό είναι το βιβλίο. Σε όλες τις περιπτώσεις, Λατρεύω τη λογοτεχνία των παιδιών και των νεαρών ενηλίκων, και να το διαβάζω συχνά, αλλά όταν διαβάζω αυτά τα βιβλία ως ανησυχία πες, αναπόφευκτα ξαναδιαβάζω αντί να διαβάζω βιβλία που δεν έχω διαβάσει ποτέ πριν. Θέλω την άνεση, την οικειότητα, την υψηλή ποιότητα ενός βιβλίου που ξέρω ότι μου αρέσει.

Για παράδειγμα, όταν έγραφα Καλύτερα από πριν, Πέρασα από ένα στάδιο σημαντικής επεξεργασίας. Όχι μόνο μικρές αλλαγές εδώ και εκεί - μαζική αναδιοργάνωση, μαζική τομή (Πήγα από 140,00 λέξεις σε 80.000 λέξεις χωρίς να χάσω ιδέες), μαζικές αλλαγές γραμμής. Ήταν συναρπαστικό, αλλά και πολύ αγχωτικό και διανοητικά απαιτητικό.

Και κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, διάβασα ολόκληρη τη σειρά Χάρι Πότερ.

Τι βιβλίο πήρα χθες, χωρίς να συνειδητοποιήσω ότι το έκανα; J.R.R. Τόλκιεν Η συντροφιά του δαχτυλιδιού. Ο Φρόντο και η παρέα βρίσκονταν ήδη στο The Prancing Pony προτού το αναγνωρίσω, «Ω, γεια, είμαι ανήσυχος και γι 'αυτό το διαβάζω τώρα».

Μόλις αναγνώρισα για πρώτη φορά αυτά τα χρόνια, συνειδητοποίησα ότι μπορώ να χρησιμοποιήσω τη λογοτεχνία των παιδιών και των νεαρών ενηλίκων ως «φαγητό άνεσης». Όταν θέλω κάποια άνεση, όταν θέλω να ξέρω ότι θα απολαύσω κάτι θερμά, και θα αποσπά την προσοχή από τις σκέψεις μου, τώρα στρέφω σκόπιμα σε αυτά τα βιβλία.

Σε αυτήν την περίπτωση, όμως, ένα μέρος του εγκεφάλου μου συνειδητοποίησε ότι χρειάζομαι την ανακουφιστική τροφή πριν το συνειδητά το πιάσω.

Ένας λόγος που ανησυχώ είναι ότι αυτές τις μέρες, η πρώτη εβδομάδα πωλήσεων ενός βιβλίου έχει πολύ δυσανάλογη σημασία. Εάν ένα βιβλίο πουλήσει καλά την πρώτη εβδομάδα, παίρνει μια μεγάλη, μεγάλη ώθηση. Έτσι, την επόμενη εβδομάδα έχει σημασία. (Γι 'αυτό, αν έχετε την τάση να αγοράσετε το βιβλίο, είναι μεγάλη βοήθεια για μένα εάν εσείς προπαραγγείλετε τώρα.)

Αλλά σε αυτό το σημείο, με μια εβδομάδα να πάει, δεν μπορώ να κάνω πολλά περισσότερα για να επηρεάσω τη μοίρα του βιβλίου μου. Είπα στο σύζυγό μου, «Είναι σαν να γνωρίζω ότι θα κάνω μεγάλες εξετάσεις, αλλά δεν μπορώ να σπουδάσω». Μου έδωσε μια υπομονετική εμφάνιση και είπε, "Gretch, έχετε ήδη μελετήσει."

Χμμ. Δεν ξέρω τι θα συμβεί Καλύτερα από πριν, αλλά ξέρω τι συμβαίνει όταν οι Εννέα Πεζοπόροι εισέρχονται στις Πόρτες του Ντουρίν. Και μου αρέσει να το διαβάζω ξανά και ξανά.

Όπως θα συμφωνούσε οποιοσδήποτε εραστής του Τόλκιεν: μόλις ξεκινήσει η ιστορία του One Ring, δεν υπάρχει καμία διακοπή: πηγαίνετε εκεί και επιστρέφετε ξανά. Και μετά θα ήθελα να παρακολουθήσω οι ταινίεςεπίσης, όπως όχι. Έτσι, ανάλογα με τον ελεύθερο χρόνο που έχω την επόμενη εβδομάδα, ενδέχεται να οριστεί μέχρι την ημερομηνία δημοσίευσής μου στις 17 Μαρτίου.

Εσυ ΠΩΣ ΕΙΣΑΙ? Έχετε ένα "πείτε" που δείχνει ότι ανησυχείτε; Και έχετε ένα «φαγητό άνεσης» για το μυαλό σας - κάποια δραστηριότητα ή θέμα που σας ηρεμεί;

Επίσης ...

Θέλω να μάθω περισσότερα για το νέο μου βιβλίο,Καλύτερα από πριν: Κατανοώντας τις συνήθειες των καθημερινών μας ζωών? Μπορείς διαβάστε ένα απόσπασμαή μπορείτε ακούστε ένα κλιπ από το ηχητικό βιβλίο (ναι, είμαι εγώ, διαβάζω). Προπαραγγελία εδώ.

Ξέρω ότι μόλις το είπα στην ανάρτηση και παρακαλώ συγχωρώ εγώ για τα νεύρα πριν από την κυκλοφορία του συγγραφέα μου όπως το λέω ξανά: Λόγω του τρόπου με τον οποίο λειτουργεί η έκδοση βιβλίων αυτές τις μέρες, αν έχετε την τάση να αγοράσετε το βιβλίο, με βοηθάει πραγματικά εάνπροπαραγγείλετε τώρα. Φυσικά δεν θα χρεωθείτε έως ότου αποσταλεί το βιβλίο. Τόσοι πολλοί άνθρωποι έγραψαν για να μου πουν ότι έχουν ήδη παραγγείλει το βιβλίο - το εκτιμώ πολύ!

Ετικέτες: βιβλία, παιδική λογοτεχνία, συνήθειες, J.R.R. Τόλκιεν, αυτογνωσία

Άλλες δημοσιεύσεις που μπορεί να σας ενδιαφέρουν.. .

Συμφωνώ διαφωνώ? Οι συνήθειες τείνουν να αποβιώσουν την εμπειρία.

Πορτρέτο ενός οφειλέτη: William Shawn, θρυλικός συντάκτης του The New Yorker

Podcast: Να κοιμηθείτε περισσότερο, να αντισταθείτε σε ισχυρούς πειρασμούς και γιατί είναι εντάξει να βαρεθείτε

«Ο τρόπος που ζούμε τις μέρες μας, αυτό που κάνουμε στις 10 π.μ., είναι ο τρόπος που ζούμε τις ζωές μας»