Η εξωτερική παραγγελία συμβάλλει στην εσωτερική ηρεμία
Πηγή: Gretchen Rubin
Από Περαιτέρω μυστικά της ενηλικίωσης:
Η εξωτερική τάξη συμβάλλει στην εσωτερική ηρεμία.
Συμφωνώ διαφωνώ?
Ένα από τα πράγματα ευτυχία που με εκπλήσσει συνεχώς είναι ο βαθμός στον οποίο, για τους περισσότερους ανθρώπους, η εξωτερική τάξη συμβάλλει στην εσωτερική ηρεμία και στην εσωτερική αυτοδιοίκηση.
Στο πλαίσιο μιας ευτυχισμένης ζωής, μια γεμάτη ντουλάπα με παλτό ή ένα υπερχειλισμένο κουτί είναι ασήμαντη, ωστόσο τέτοια πράγματα μας ζυγίζουν περισσότερο από όσο θα έπρεπε.
Γι 'αυτό ακολουθώ συνήθειες όπως φτιάχνω το κρεβάτι μου και ο κανόνας του ενός λεπτού, και γιατί μια από τις πιο σημαντικές στρατηγικές του σχηματισμός συνήθειας είναι το Στρατηγική του Ιδρύματος.
Ένας φίλος μου είπε κάποτε, «Τελικά ξεκαθάρισα το ψυγείο μου και τώρα ξέρω ότι μπορώ να αλλάξω καριέρα» - και ήξερα ακριβώς πώς ένιωσε αυτό.
Ένα καλό ξεκαθάρισμα με ακαταστασία με κάνει να νιώθω πιο ενεργητικός, πιο δημιουργικός και περισσότερο στη διοίκηση του εαυτού μου. Και ξέρω πού είναι τα κλειδιά μου!
Συμφωνείτε - ότι υπάρχει μια περίεργα στενή σχέση μεταξύ του ελέγχου του υλικού της ζωής και του αισθήματος ελέγχου της ζωής σας, γενικά;
Επίσης ...
Είχα μια καλή στιγμή να κάνω μια συνέντευξη για την εκπομπή - μιλώντας (το μαντέψατε) πώς μπορούμε να αλλάξουμε τις συνήθειές μας. Παρακολουθώ εδώ.
Ετικέτες: σύγχυσηενέργειαΣειράκατοχέςΤα μυστικά της ενήλικης ζωής
Άλλες δημοσιεύσεις που μπορεί να σας ενδιαφέρουν.. .
Podcast 25: Ξεκαρδιστικές συμβουλές από τον A. Ι. Jacobs: Στάση, καταιγισμός ιδεών και φαγητό από το ψυγείο, όχι το ντουλάπι.
Συμφωνώ διαφωνώ? Οι αναμνήσεις ζουν περισσότερο από όνειρα.
Τα μυστικά της ενηλικίωσης: «__ Είναι καλός υπηρέτης αλλά κακός δάσκαλος». Συμπληρώστε το κενό.
Podcast 23: Επιλέξτε μια τηλεοπτική εκπομπή του Office, σας αρέσει ή να ξεκουράζεστε και διατηρείτε καλές συνήθειες ενώ ταξιδεύετε.