Χρησιμοποιούμε πολύ περισσότερο από 10 τοις εκατό του εγκεφάλου μας

«Εκτιμάται ότι τα περισσότερα ανθρώπινα όντα χρησιμοποιούν μόνο το 10 τοις εκατό της ικανότητας του εγκεφάλου τους», διαλέξεις ο καθηγητής Norman, που έπαιξε ο ηθοποιός Morgan Freeman, στο τρέιλερ για τη νέα ταινία Λούσι. «Φανταστείτε αν θα μπορούσαμε να έχουμε πρόσβαση στο 100 τοις εκατό. Ενδιαφέροντα πράγματα αρχίζουν να συμβαίνουν. "

Ξέρω ότι δεν έχω κερδίσει το διδακτορικό μου. ακόμα, καθηγητής, αλλά παρακαλώ να διαφέρω. Βλέπετε, εμείς όλα αποκτήστε πρόσβαση στο 100 τοις εκατό του εγκεφάλου μας - κάθε μέρα. Και δεν χρειάζεται να είμαστε τηλεκινητικοί ή να απομνημονεύουμε ολόκληρη μια τράπουλα για να το κάνουμε.

Στην ταινία, η οποία ανοίγει την επόμενη Παρασκευή στις ΗΠΑ και στις 22 Αυγούστου στο Ηνωμένο Βασίλειο, η Λούσι (Scarlett Johansson) αναγκάζεται να εργαστεί ως λαθρέμπορος ναρκωτικών για έναν ταϊβανό όχλο. Αλλά το φάρμακο που έχουν εμφυτεύσει στο σώμα της διαρρέει στο σύστημά της, επιτρέποντάς της να «έχει πρόσβαση στο 100 τοις εκατό» του εγκεφάλου της. Τελικά, μεταξύ άλλων, η Λούσι βρίσκει ότι μπορεί να μετακινήσει αντικείμενα με το μυαλό της, να επιλέξει να μην αισθανθεί πόνο και να απομνημονεύσει άφθονη ποσότητα πληροφοριών.

Κατά κάποιο τρόπο, ο μύθος ότι χρησιμοποιούμε μόνο το 10 τοις εκατό του εγκεφάλου μας είναι μάλλον εμπνευσμένος. Μπορεί να μας παρακινήσει να προσπαθήσουμε πιο σκληρά για να εκμεταλλευτούμε μια μυστηριώδη, άθικτη δεξαμενή δημιουργικότητα και δυναμικό. Υπάρχουν ακόμη και προϊόντα αυτή η υπόσχεση στην αγορά υπόσχεται να ξεκλειδώσει αυτό το άλλο 90 τοις εκατό.

Τόσο γελοίο όσο ο ισχυρισμός είναι, ωστόσο, τα δύο τρίτα του κοινού και οι μισοί καθηγητές επιστήμης ακόμα πιστεύω ότι ο μύθος είναι αληθινός. Όταν η νευροεπιστήμονας του University College London Sophie Scott παρακολούθησε ένα μάθημα πρώτων βοηθειών, ο εκπαιδευτής της διαβεβαίωσε την τάξη ότι οι τραυματισμοί στο κεφάλι δεν ήταν επικίνδυνοι γιατί "το 90 τοις εκατό του εγκεφάλου [δεν] κάνει τίποτα."

Πώς προέκυψε αυτή η παρανόηση;

Μπορεί να είμαστε σε θέση να εντοπίσουμε τις πρώτες ρίζες του στον ψυχολόγο William James, ο οποίος έγραψε το κείμενο του 1907 Οι ενέργειες των ανδρών ότι «χρησιμοποιούμε μόνο ένα μικρό μέρος των πιθανών διανοητικών και φυσικών πόρων μας». Τείνω να συμφωνώ με αυτό το συναίσθημα όταν εγώ περνούν τα βράδια μου στον καναπέ βλέποντας τηλεόραση πραγματικότητας, αλλά, φυσικά, ο Τζέιμς δεν σκόπευε πραγματικά να πιστέψει σε αυτό το 10 τοις εκατό μύθος.

Αλλά κάποιος άλλος το έκανε. Ο Λόουελ Τόμας, στον πρόλογο του Το βιβλίο του Dale Carnegie το 1936Πώς να κερδίσετε φίλους και να επηρεάσετε ανθρώπους, ερμήνευσε εκ νέου τη δήλωση και, φαίνεται, πασπαλίστηκε με μερικές από τις ιδέες του. «Ο καθηγητής William James του Χάρβαρντ», έγραψε ο Τόμας, «έλεγε ότι ο μέσος άνθρωπος αναπτύσσει μόνο το 10 τοις εκατό της λανθάνουσας ψυχικής του ικανότητας».

Εδώ είναι το πράγμα: Ο εγκέφαλος τριπλασίασε γρήγορα το αρχικό του μέγεθος σε δύο εκατομμύρια χρόνια ανθρώπινης εξέλιξης. Παρόλο που αντιπροσωπεύει μόνο το 2 τοις εκατό του σωματικού μας βάρους, ο εγκέφαλος καταπίνει ένα επιβλητικό 20 τοις εκατό της καθημερινής μας κατανάλωσης ενέργειας. Οι εγκέφαλοί μας είναι επίσης εξαιρετικά αποτελεσματικοί, έχοντας εξελιχθεί gyri που έχουν αυξήσει δραματικά τον λόγο όγκου επιφάνειας-προς-συνολικό όγκο σε σχέση με άλλα είδη. Εάν χρησιμοποιούσαμε μόνο το 10 τοις εκατό του εγκεφάλου μας, αυτό θα σήμαινε ότι όλοι εξελισσόμαστε αποτελεσματικά στην αντίθετη κατεύθυνση - και πολύ γρήγορα.

Ένας άλλος προφανής τρόπος που γνωρίζουμε ότι χρησιμοποιούμε περισσότερο από το 10 τοις εκατό του εγκεφάλου μας είναι μέσω λειτουργικής απεικόνισης μαγνητικού συντονισμού και τομογραφίας εκπομπών ποζιτρονίων. Το fMRI και το PET είναι τεχνικές απεικόνισης που αποκαλύπτουν περιοχές σχετικά υψηλής εγκεφαλικής δραστηριότητας σε πραγματικό χρόνο. Μελέτες απεικόνισης μάς λένε ότι όχι μόνο πολλές περιοχές του εγκεφάλου στρατολογούνται όταν εκτελούν ακόμη και τις πιο απλές εργασίες, σαν να βλέπεις μια ταινία, αλλά ότι η δραστηριότητα μεταξύ αυτών των περιοχών είναι εξαιρετικά δυναμική.

Επιπλέον, το ρητό «χρησιμοποιήστε το ή χάστε το» φαίνεται να ισχύει ιδιαίτερα για την υγεία του εγκεφάλου. Μια μελέτη του 2012 από τον Schafer και τους συναδέλφους του στο Χάρβαρντ νευρικός τα ανοσοκύτταρα που ονομάζονται μικρογλοία μπορούν να αφαιρέσουν το ρελαντί, αλλά κατά τα άλλα υγιή, συνάψεις (συνδέσεις) μεταξύ εγκεφαλικών κυττάρων. Εάν χρησιμοποιούσαμε τακτικά μόνο το 10 τοις εκατό του εγκεφάλου μας ανά πάσα στιγμή, θα μπορούσαμε όλοι να είμαστε επιρρεπείς σε εγκεφαλική ατροφία, που μοιάζει με ασθενείς με νευροεκφυλιστικές ασθένειες όπως το Αλτσχάιμερ.

Ο μύθος του 10 τοις εκατό μπορεί να διαιωνίστηκε περαιτέρω από κάτι που είναι αλήθεια: Παρά τον εγκέφαλο που έχει σχεδόν 100 δισεκατομμύρια νευρώνες, αυτός ο τύπος κελιού υπερβαίνει σε μεγάλο βαθμό από έναν άλλο: κελιά glial ή "κόλλα". Αυτά τα κύτταρα είναι υπεύθυνα για τη διατήρηση της ομοιόστασης, την παροχή δομικής υποστήριξης, τη μόνωση νευρώνων με μυελίνη και την απομάκρυνση των παθογόνων και των συντριμμάτων. Η πραγματική αναλογία των γλοιακών κυττάρων προς τους νευρώνες αμφισβητείται, αν και πολλά κείμενα ισχυρίζονται ότι μπορεί να είναι περίπου 10: 1. Με άλλα λόγια, οι νευρώνες είναι μόνο το 10 τοις εκατό ολόκληρου του εγκεφάλου μας.

Σκεφτείτε τον εαυτό σας αυτήν τη στιγμή: Συμμετέχετε στους μυς σας για να καθίσετε όρθιοι; Χρησιμοποιώντας το χέρι σας για κύλιση του ποντικιού του υπολογιστή σας (ή του αντίχειρά σας στην κινητή συσκευή σας); Ίσως τρώτε κάτι, ή ακούτε μουσική; Και αναπνέεις; Στη συνέχεια, είστε σίγουροι ότι χρησιμοποιείτε περισσότερο από το 10% του εγκεφάλου σας αυτήν τη στιγμή.

Μόργκαν Φρίμαν, μπορεί να έχεις μια φορά έπαιξε Θεός σε μια ταινία, αλλά σαφώς χρειάζεστε έναν αρχάριο για το πώς λειτουργεί η πιο απίστευτη δημιουργία αυτού του παλαιότερου χαρακτήρα - ο εγκέφαλος -! (Σ 'αγαπώ, Μόργκαν!)

Αρχικά δημοσιεύθηκε στις Η συνομιλία Ηνωμένο Βασίλειο.