Τα οφέλη του θηλασμού

Ένα αυξανόμενο πλήθος στοιχείων δείχνει ότι ο θηλασμός ωφελεί τα μωρά, τόσο ψυχολογικά όσο και σωματικά. Αποδεικνύεται ότι είναι καλό και για τις μητέρες.

Ο θηλασμός, λένε οι ερευνητές, μπορεί στην πραγματικότητα να μειώσει το επίπεδο στρεςορμόνες που πλημμυρίζουν το σώμα μιας γυναίκας ως απάντηση σε δύσκολες καταστάσεις.

Επιστήμονες στο Εθνικό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγείας έπεισαν μια ομάδα νέων μητέρων - μερικές θηλάζοντες, μερικοί όχι - για να περάσουν 20 λιγότερο από τα ειδυλλιακά λεπτά σε διάδρομο που έγινε σταδιακά πιο απότομο και γρηγορότερο. Είναι το ίδιο δύσκολο «τεστ στρες» που χρησιμοποιούν οι γιατροί για να αξιολογήσουν την καρδιαγγειακή υγεία.

Κατά τη διάρκεια του τεστ, τα επίπεδα των ορμονών του στρες όπως η κορτιζόλη και το ACTH αυξήθηκαν σε όλες τις γυναίκες. Αλλά στις μητέρες που θηλάζουν, τα επίπεδα ορμονών αυξήθηκαν μόλις το ένα τρίτο έως το μισό όσο και στις μητέρες που βασίζονταν σε μπουκάλια, Η Margaret Altemus, MD και οι συνεργάτες της αναφέρουν στο περιοδικό Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism (Τομ. 80, αρ. 9)

Οι ερευνητές δεν έχουν ακόμη διευθετήσει τον χημικό καταρράκτη μέσω του οποίου η γαλουχία μεταβάλλει την αντίδραση στο άγχος. Αλλά το να καταλάβουμε τη διαδικασία "μπορεί να μας οδηγήσει σε νέες θεραπείες για ανησυχία διαταραχές όχι μόνο στις γυναίκες που θηλάζουν, αλλά για όλους », υποστηρίζει ο Altemus, επικεφαλής του ενήλικα του ινστιτούτου OCD ερευνητική μονάδα.

Όσον αφορά το γιατί το σώμα μιας γυναίκας θα σβήσει την απόκριση στο άγχος κατά τη διάρκεια του θηλασμού, ο Altemus και οι συνάδελφοί του προσφέρουν τρεις θεωρίες (περισσότερες από τις οποίες θα μπορούσαν να είναι σωστές). Μια πιθανότητα είναι να διατηρηθεί το ανοσοποιητικό σύστημα μιας μητέρας που θηλάζει υγιές και ευτυχισμένο. το άγχος μπορεί να προκαλέσει καταστροφή στο ανοσοποιητικό σύστημα.

Ή μπορεί να είναι μια στρατηγική εξοικονόμησης ενέργειας. Τόσο το άγχος όσο και η παραγωγή γάλακτος φορολογούν τους πόρους του οργανισμού. τομή Η ανταπόκριση στο άγχος μπορεί να βοηθήσει να διασφαλιστεί ότι οι νέες μητέρες έχουν αρκετές θρεπτικές ουσίες για να παράγουν θρεπτικό γάλα.

Τέλος, η σύνδεση μεταξύ του θηλασμού και της μείωσης του στρες θα μπορούσε να χρησιμεύσει ως ένα είδος σωστής προστασίας. Η φροντίδα και η διατροφή ενός βρέφους μπορεί να φαίνεται συντριπτική στις καλύτερες περιστάσεις. Αν το σύστημα άγχους μιας νέας μητέρας έπρεπε να κλωτσάει πλήρως κάθε φορά που το μωρό κλαίει ή φτύνει, η μητρότητα μπορεί να φαίνεται ακόμη πιο ψυχολογικά προκλητική από ό, τι είναι ήδη.