Πώς να ψήσετε τη συνταγή γλυκών πατατών

click fraud protection

Οι γλυκοπατάτες βρίσκονται στη λίστα παντοπωλείων σχεδόν κάθε εβδομάδα. Όχι μόνο είναι εξαιρετικά θρεπτικοί, γεμάτοι με βιταμίνες Α, C και Β6 (μεταξύ άλλων), είναι ένα από τα αγαπημένα μας κενά σχέδια για να χτίσει επίσης δείπνο. Ψήστε λίγο ή περισσότερο την Κυριακή και είστε έτοιμοι για νόστιμα γλυκά ή αλμυρά γεύματα όλη την εβδομάδα.

wls703d0ed30e962018-04-19Τ19: 15: 56-04: 00

Το έδωσα 5/5 αλλά τα αστέρια δεν εγγραφούν. Μου αρέσει αυτή η συνταγή. Είμαι ένας φυτικός βασιζόμενος τρώγων (όλα τα φυτά και χωρίς πρόσθετο πετρέλαιο) έτσι εξάλειψα το τυρί αλλά ήταν τόσο εύκολο να προσαρμοστείς. Προσπαθώ να καθαρίσω το ψυγείο μου πριν ταξιδέψω και είχα 4 γλυκοπατάτες - μερικά τζατζίκι, κάποια ξινή κρέμα και κρεμμύδια, αβοκάντο και χούμους και καρύδια. Για να το κάνω λίγο - θα μπορούσα να προσθέσω καγιέν - ή σκόνη τσίλι και συμπίεση λεμονιού. Θα δημιουργήσω μια ολόκληρη λίστα με LOADED γλυκοπατάτες - χάρη σε σας. Δεν είχα evo - τόσο χρησιμοποιημένο σησαμέλαιο (ναι, έχω εξαπατήσει), αλλά θα είχε ψηθεί εξίσου εύκολα χωρίς λάδι και ο σύζυγός μου πρόσθεσε τυρί και ξινή κρέμα μαζί με το αβοκάντο και τα κρεμμύδια. Εκπληκτικό - ευχαριστώ

Το Real Simple μπορεί να λάβει αποζημίωση όταν κάνετε κλικ και αγοράζετε από συνδέσμους που περιέχονται σε αυτόν τον ιστότοπο.

instagram viewer