Διατηρώντας επαφή με φίλους

Ακόμα και αν καταλήξετε σε απέναντι ακτές.

Κάθε προϊόν που διαθέτουμε επιλέχθηκε και αναθεωρήθηκε ανεξάρτητα από τη συντακτική μας ομάδα. Εάν κάνετε μια αγορά χρησιμοποιώντας τους συνδέσμους που περιλαμβάνονται, ενδέχεται να κερδίσουμε προμήθεια.

Τις πρώτες μέρες - στην πραγματικότητα, οι πρώτες μήνες-Μετά την αποφοίτηση κολλεγίων είναι συναισθηματικές και συντριπτική. Είσαι ξαφνικά αντιμέτωπος με μια σειρά από προβλήματα για την επίλυση και τις ευθύνες να υποθέσουμε, και το δικό σας από σας πρώτον, μείζονες ανησυχίες είναι πιθανό πώς θα διατηρήσετε τις φιλίες που έχετε περάσει τέσσερα χρόνια καλλιεργώντας. Στο "Οδηγός για τους Grades", το πρώτο επεισόδιο μιας σειράς από το "Adulthood Made Easy", ο οικοδεσπότης Sam Zabell μιλάει με τον Dr. Andrea Bonior, ψυχολόγο και συγγραφέα Το Fixation Φιλίας, για να συζητήσετε αυτές τις σημαντικές σχέσεις και πώς να τις διατηρήσετε όταν ξεκινήσετε ξεχωριστές ζωές.
Είτε μετακινείτε στα αντίθετα άκρα της χώρας είτε μετακομίζετε στο ίδιο διαμέρισμα, οι φιλίες αλλάζουν σημαντικά μετά το κολλέγιο. Ο καλύτερος τρόπος για να διατηρήσετε τη σχέση σας ισχυρή, λέει ο Bonior, είναι να κάνετε ρουτίνα ραντεβού για να μιλήσετε στο τηλέφωνο. Η επαφή φωνής-φωνής είναι πολύ πιο σημαντική από μια δημοσίευση στο Facebook ή ένα μήνυμα κειμένου γεμάτο emoji. Για περισσότερες συμβουλές σχετικά με τη διατήρηση της επαφής και πότε να αφήσετε μια φιλία να πάρει πίσω θέση, ακούστε το παρακάτω επεισόδιο. Μην ξεχάσετε να το κάνετε

εγγραφείτε στο iTunes!