5 Αιτίες της απώλειας τρίχας στις γυναίκες

Μπορεί να είναι ανησυχητικό όταν η βούρτσα σας φαίνεται να κρατάει περισσότερα μαλλιά από το δέρμα της κεφαλής σας. Τα καλά νέα είναι ότι πρέπει να αναμένεται κάποια απώλεια μαλλιών (ο μέσος άνθρωπος χάνει έως και 150 σκέλη την ημέρα). Αν όμως απομακρύνετε σημαντικά περισσότερα από αυτό, θα μπορούσατε να κατηγορήσετε οποιοδήποτε φυσιολογικό ή ψυχολογικό παράγοντα. Αλλά δεν χρειάζεται να σπάσετε τα μαλλιά σας. Όποια και αν είναι η αιτία, υπάρχουν στρατηγικές που μπορούν να βοηθήσουν.

Τι είναι φυσιολογικό ...

Πρώτα ένα κομμάτι για τον φυσικό κύκλο ανάπτυξης των μαλλιών σας: Κάθε σκέλος μεγαλώνει για αρκετά χρόνια, στη συνέχεια εισέρχεται σε φάση ανάπαυσης για τρεις έως τέσσερις μήνες πριν τελικά ρίξει. Στη συνέχεια, το θυλάκιο αρχίζει να αναπτύσσεται μια νέα τρίχα, και ο κύκλος ξεκινά ξανά. Διαφορετικά σκέλη των μαλλιών βρίσκονται σε διαφορετικές φάσεις του κύκλου ανάπτυξης σε οποιαδήποτε δεδομένη στιγμή, γι 'αυτό δεν πάτε φαλακρός κάθε λίγα χρόνια. Καθώς μεγαλώνετε, "τα μαλλιά μπορούν να αναπτυχθούν πιο αραιά, και τα σκέλη μπορεί να είναι πιο λεπτά από ό, τι ήταν όταν ήσαστε νεότερος », λέει η Doris Day, κλινική καθηγήτρια δερματολογίας στη Νέα Υόρκη Πανεπιστήμιο.

... Και τι δεν είναι

Εάν παρατηρήσετε τη διεύρυνση του μέρους σας, το τριχωτό της κεφαλής που εμφανίζεται στο στέμμα σας ή τα μαλλιά στους ναούς σας υποχωρούν, μπορεί να έχετε κάποιο πρόβλημα. Εδώ είναι μερικοί πιθανοί ένοχοι. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας, ο οποίος μπορεί να σας βοηθήσει να φτάσετε στη ρίζα του προβλήματος.

Γενεσιολογία
Η κληρονομική απώλεια μαλλιών επηρεάζει περίπου 30 εκατομμύρια γυναίκες στις Ηνωμένες Πολιτείες, σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Δερματολογίας. Θηλαστική τριχόπτωση γυναικών-α.κ.α. η ανδρογενετική αλωπεκία είναι η πιο συνηθισμένη μορφή και κάνει τα μαλλιά στην κορυφή του κεφαλιού να λεπτύνουν. Το over-the-counter παρασκεύασμα Rogaine, το οποίο περιέχει το δραστικό συστατικό μινοξιδίλη, μπορεί να βοηθήσει. Εφαρμόζεται απευθείας στο τριχωτό της κεφαλής δύο φορές την ημέρα, μπορεί να επιβραδύνει ή να σταματήσει την απώλεια μαλλιών στις περισσότερες γυναίκες. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να βοηθήσει ακόμη και να ξανακάρει τα μαλλιά », λέει η Sonia Badreshia-Bansal, κλινική καθηγήτρια δερματολογίας στο Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνιας του Σαν Φρανσίσκο. "Όμως, τα οφέλη χάνονται όταν σταματήσετε να το χρησιμοποιείτε." Ένα νεότερο συνταγή χωρίς συνταγή από τα DS Laboratories, το οποίο αποτελείται από το Revita Shampoo Revita. Cor Conditioner και Spectral. Το DNC-N (θεραπεία του τριχωτού της κεφαλής) περιλαμβάνει αντιοξειδωτικά και βλαστοκύτταρα και έχει αποδειχθεί ότι διεγείρει και διατηρεί υγιή νέα ανάπτυξη. (Τιμές ξεκινούν από $ 31; dslaboratories.com για σαλόνια.)

Στρες
Η απώλεια τρίχας μπορεί να συμβεί μετά από μια σημαντική φυσιολογική καταπόνηση, όπως μια παρατεταμένη ασθένεια ή συντριβή, η οποία μπορεί να σας αφήσει ανεπαρκή σε σίδηρο, Β12 ή σε πρωτεΐνες - όλα ζωτικής σημασίας για την υγιή ανάπτυξη των τριχών. Ένα συναίσθημα που προκαλεί συναισθηματικά, όπως ένα διαζύγιο, μπορεί επίσης να οδηγήσει σε αραίωση όλων των τριών έως τεσσάρων μηνών αργότερα, όταν οι τρίχες που σχηματίστηκαν κάτω από το τριχωτό της κεφαλής τελικά κάνουν (ή δεν κάνουν) την εμφάνισή τους. Συνήθως τα μαλλιά θα αυξηθούν πίσω σε λίγους μήνες. Εάν η έλλειψη θρεπτικών συστατικών είναι η αιτία, ο γιατρός σας μπορεί να σας βοηθήσει να συμπληρώσετε τη διατροφή σας.

φαρμακευτική αγωγή
Ορισμένα από του στόματος αντισυλληπτικά, αντικαταθλιπτικά, αντιπηκτικά και υπέρταση, ακμή και φάρμακα χοληστερόλης μπορεί να προκαλέσουν προσωρινή αποσπασματική τριχόπτωση. Και πάλι, μιλήστε με το γιατρό σας.

Βούρτσισμα ή Τράβηγμα
Το βούρτσισμα των μαλλιών πάρα πολύ δυνατά ή η χρήση σφιχτών πλεξούδων ή ponytails μπορεί να τραβήξει τα μαλλιά έξω σε μπαλώματα, μια κατάσταση που ονομάζεται έλξη αλωπεκία. "Η τρίχα θα αναζωπυρωθεί όταν σταματήσει η επαναλαμβανόμενη σίγαση", λέει η Nicole Rogers, κλινική βοηθός καθηγητή δερματολογίας στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Tulane στη Νέα Ορλεάνη.

Το ανοσοποιητικό σύστημα
Με την αλωπεκία areata, το ανοσοποιητικό σύστημα της γυναίκας επιτίθεται στα θυλάκια της, με αποτέλεσμα στρογγυλά μπαλώματα ή συσσωρευμένη τριχόπτωση. Οι ενέσεις με κορτιζόνη μπορούν να σας βοηθήσουν.

Βραχυπρόθεσμες λύσεις

Ανεξάρτητα από το είδος της απώλειας τρίχας που βιώνετε, ο όγκος των προϊόντων για τα μαλλιά μπορεί να το κάνει λιγότερο αισθητό. Η νεώτερη γενιά, που εφαρμόζεται πριν από την ξήρανση με ξήρανση, καλύπτει τα κλώσματα με πολυμερή που μπορούν να τα καταστήσουν πιο γεμάτα. Δοκιμάστε το John Frieda Φωσφορίζον Ογκομετρικό Ψεκασμό (10 $ σε φαρμακεία).