8 φράσεις που δεν πρέπει να λέτε ποτέ στον πίνακα διακοπών

Απαλλαγείτε από την έκρηξη "πρέπει" στο οικογενειακό τραπέζι. "Η λέξη επικαλείται μια άμεση κρίση και απογοήτευση", λέει Paul Hokemeyer, Ph. D., έναν γάμο και οικογενειακό θεραπευτή στη Νέα Υόρκη. "Για να αποφευχθεί η αρνητικότητα που είναι εγγενής, πρέπει να τα αντικαταστήσετε με δυνατότητες - επιτρέπουν την προσωπική εκπροσώπηση και επιτρέπουν την αξιοπρέπεια στις αποφάσεις μας".

Αν και η παραδοσιακή εθιμοτυπία υπαγορεύει ότι η πολιτική πρέπει να παραμείνει μακριά από το τραπέζι, δεν είναι ρεαλιστική στην τρέχουσα πολιτικό κλίμα - με πολιτικές και νόμους που επηρεάζουν άμεσα τις ζωές - να αναμένουμε ότι το θέμα δεν θα εμφανιστεί κατά τη διάρκεια βραδινό. Εάν είστε ανήσυχοι ή μάλλον αποφεύγετε από αμφιλεγόμενες συζητήσεις, μην είστε αυτός που θα υποκινήσει τη συζήτηση. Για περισσότερες συμβουλές για το πώς να χειριστείτε την πολιτική στο τραπέζι, δείτε αυτό το άρθρο πώς να χειριστείτε τις πολιτικές συνομιλίες με την οικογένεια κατα την διαρκεια των ΔΙΑΚΟΠΩΝ.

Ακόμα κι αν είστε ο αγαπημένος sous σεφ του σπιτιού στην κουζίνα, είναι άδικο να πάτε στο ρόλο ενός κριτικού φαγητού ως επισκέπτης. "Δεν είναι καιρός να σας προτείνουμε πώς θα μπορούσαν να προετοιμαστούν καλύτερα τα διάφορα πιάτα ή να τα συγκρίνετε με τα γεύματα που είχατε στο παρελθόν", λέει

Είναι εύκολο για τις οικογένειες να γλιστρήσουν σε κατάσταση κουτσομπολιού - ειδικά για άλλα μέλη της οικογένειας που δεν είναι παρόντα. "Είμαι σίγουρος ότι είστε δυσαρεστημένοι με το γεγονός ότι ο ξάδερφος Τζο αποφάσισε να πάει στη Φλόριντα για τις αργίες, αλλά η δυσφήμησή του στο δείπνο οδηγεί μόνο σε ξινή στομάχια και πικρές καρδιές", λέει ο Hokemeyer. Εάν διαπιστώσετε ότι η συζήτηση αρχίζει να μοιάζει με μια εφημερίδα, προσπαθήστε να την κατευθύνετε προς θετικές δηλώσεις. Όσον αφορά την απουσία του ξαδέλφου Joe, "μιλήστε για το πόσο υπέροχη είναι η Φλόριντα αυτή τη φορά του χρόνου και πώς ακόμα κι αν σας λείπει, είστε ευτυχής που μπορεί να έχει κάποια διασκέδαση στον ήλιο".

Μιλώντας για το βάρος κάποιου - είτε πάρα πολύ είτε πολύ λίγο - είναι υποχρεωμένο να κάνει κάποιον να ακούει άβολα. Αντί να εστιάζετε στο πόσο λεπτό είναι ο ξαδέλφος σας, προσπαθήστε να κατευθύνετε τα συγχαρητήριά σας προς τη γενική ευεξία, την ηρεμία και την ηρεμία.

«Η κρίση της προόδου των άλλων μελών της οικογένειας δεν εκτιμάται ποτέ», λέει ο Gottsman. Προσπαθήστε να μην βάλετε μέλος της οικογένειας στην άμυνα ή να τους κάνετε να αισθάνονται ότι «πέφτουν πίσω». Βρείτε τον εαυτό σας στο καυτό κάθισμα; Ο Gottsman προτείνει την εκτροπή με καλό χιούμορ. Χαμογελάστε, διατηρήστε ένα φιλικό τόνο και ενημερώστε τους ότι όταν έρθει η ώρα, θα είναι οι πρώτοι που θα ξέρουν - τότε θα αλλάξουν το θέμα.

Ο κόσμος φαίνεται να είναι ένα τρομακτικό μέρος, αλλά το τραπέζι του δείπνου δεν είναι ο κατάλληλος χώρος για την εξολόθρευση αυτής της σκοτεινής και προκατειλημμένης τρύπα κουνελιού. "Αντί για τη μοίρα και τη θλίψη μιλάμε για την ανθρώπινη ανθεκτικότητα και τη μακρά ουρά της δικαιοσύνης," λέει ο Hokemeyer, προσπαθήστε να παραμείνετε θετικοί και να επικεντρωθείτε στην αγάπη γύρω από το τραπέζι. «Υπήρξαν σκοτεινές στιγμές πριν και η αγάπη της οικογένειας και των φίλων μας έχει πάρει κατευθείαν. Θα ξανά. "

Ανεξάρτητα από το πόσο ξεκαρδιστική μπορεί να σας φανεί, είναι άδικο να τοποθετήσετε ένα μέλος της οικογένειας στο προσκήνιο για μια λιγότερο κολακευτική ιστορία. Όχι μόνο αναδεικνύει δυσάρεστες αναμνήσεις γι 'αυτό το άτομο, αλλά θέτει και εκείνους που ενσυναίσκονται μαζί τους σε μια άβολη, άξια-άξια θέση. "Αν η συνομιλία μετατραπεί στα λάθη που έχει κάνει κάποιο μέλος της οικογένειας, να σταθεί για αυτούς (ή για τον εαυτό σας)", λέει ο Gottsman. Προσπαθήστε να κρατήσετε το φως της απάντησής σας, ίσως λέγοντας: "Αυτό ήταν στο παρελθόν και είμαι τόσο χαρούμενος που κοιτάμε πίσω και γελάμε γι 'αυτό τώρα".