Μπορείτε να συρρικνώσετε τους πόρους σας; Πώς να συρρικνώσετε ή να ελαχιστοποιήσετε τους πόρους

Η παλιά ιδέα που μπορείτε να καταλάβετε πώς να συρρικνώσετε τους πόρους χρησιμοποιώντας κάτι από μια βουτιά παγωμένου νερού σε μια μάσκα λευκού αυγού είναι μια φανταστική. Δυστυχώς, είναι επίσης μια φαντασίωση: "Το μέγεθος των πόρων είναι γενετικά προσδιορισμένο", λέει ο Debra Jaliman, δερματολόγος στη Νέα Υόρκη. Δεν μπορείτε να κάνετε τους πόρους σωματικά μικρότερες. Έτσι, σε κάποιο βαθμό, πρέπει να αποδεχτείτε τι σας δόθηκε. Αλλά υπάρχουν πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να ελαχιστοποιήσετε την εμφάνιση των πόρων σας - δεν συρρικνώνεται οι πόροι, αλλά ελαχιστοποιώντας την εμφάνιση τους μπορεί να βοηθήσει να δώσει τη χροιά σας μια σημαντική ώθηση.

Ποιοι είναι οι πόροι;

Αυτά τα μικροσκοπικά κουμπιά που βλέπετε στην επιφάνεια του δέρματός σας - a.k.a. οι πόροι είναι στην πραγματικότητα τα ανοίγματα των τριχοθυλακίων. Κάθε μία περιέχει ένα σμηγματογόνο αδένα, που παράγει τα λάδια του δέρματός σας. (Οι πόροι είναι πιο αισθητοί σε μέρη του προσώπου, όπως το μέτωπο και η μύτη, όπου οι σμηγματογόνοι αδένες είναι μεγαλύτεροι.) Το μέγεθος των πόρων σας εξαρτάται κυρίως από τα γονίδιά σας. Συνήθως, λέει ο Jaliman, οι άνθρωποι με δίκαιη επιδερμίδα έχουν πόρους στη μικρή πλευρά. αυτά με ελιά ή σκούρο δέρμα έχουν μεγαλύτερους πόρους. Επίσης, ο τύπος του δέρματός σας μπορεί να διαδραματίσει κάποιο ρόλο. Φυσικά ξηρό δέρμα τείνει να εμφανίζεται χωρίς πόρους, ενώ το λιπαρό δέρμα έχει συχνά πιο ορατούς πόρους.

Αρκετοί άλλοι παράγοντες μπορούν επίσης να επηρεάσουν το μέγεθος των πόρων. Τα νεκρά κύτταρα του δέρματος και το παγιδευμένο σμήγμα - τα οποία, μαζί, σχηματίζουν ένα σπυράκι - μπορούν να τεντώσουν τους πόρους, κάνοντας το αντίθετο της μείωσης του μεγέθους των πόρων. Οι ακτίνες UV αποδυναμώνουν το κολλαγόνο που υποστηρίζει τους πόρους και τους κρατά σφιχτά, έτσι ώστε να μπορούν και οι πόροι να φαίνονται μεγαλύτεροι. (Ο καλύτερο αντηλιακό μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των επιπτώσεων των ακτίνων UV.) Ομοίως, η απώλεια κολλαγόνου που έρχεται φυσικά με τη γήρανση μπορεί να αυξήσει την εμφάνιση του μεγέθους των πόρων. Και μαζεύοντας ή πιέζοντας ένα σπυράκι μπορεί να προκαλέσει τραύμα στο δέρμα, το οποίο μπορεί να διευρύνει μόνιμα τον πόρο.

Εύκολη ιδέα για την ελαχιστοποίηση των πόρων

Το κλειδί για την εμφάνιση των πόρων είναι μικρότερο. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, κολλήστε με noncomedogenic moisturizers και μακιγιάζ? αποφύγετε προϊόντα που περιέχουν βαριά συστατικά, όπως βαζελίνη και ορυκτέλαιο, και τα οποία μπορεί να ερεθίσουν τους πόρους και να τα κάνουν να φαίνονται μεγαλύτερα. Πάντα να πλένετε το πρόσωπό σας με α απαλό καθαριστικό προσώπου πριν από το κρεβάτι για να αποφευχθεί η βρωμιά και το μακιγιάζ της ημέρας από το φράξιμο των πόρων, λέει η Heidi Waldorf, δερματολόγος στη Νέα Υόρκη. (Για προτάσεις προϊόντων, δείτε παρακάτω.) Καθαρίστε πριν και μετά την επεξεργασία, αφού ο ιδρώτας μπορεί να μεταφέρει καλλυντικά και θραύσματα σε ανοίγματα πόρων, όπου θα εγκατασταθούν και θα τεντώσουν το δέρμα. Όταν καθαρίζετε, σκεφτείτε να το κάνετε με μια βούρτσα ηλεκτρικής τροφοδοσίας, όπως το σετ πολλαπλών λειτουργιών Clarisonic Mia Smart (Για να αγορασω: $299; amazon.com). Η έρευνα της εταιρείας δείχνει ότι το σύστημά της είναι περισσότερο από δύο φορές πιο αποτελεσματικό από τη χρήση των χεριών σας για να πλένετε το δέρμα σας.

Απολέπιση - προτιμώμενο με το καλύτερο απολέπιση απολέπισης- είναι επίσης ζωτικής σημασίας, καθώς αφαιρεί νεκρά κύτταρα που αναπτύσσουν πόρους από την επιφάνεια του δέρματος, λέει ο Jaliman. Απολέπιση καθημερινά αν το δέρμα σας είναι ανθεκτικό και δεν γίνεται κόκκινο, μία έως τρεις φορές την εβδομάδα εάν το δέρμα σας είναι ευαίσθητο. Επιλέξτε ένα πήκτωμα, μάσκα ή λοσιόν χωρίς συνταγή που περιέχει αποδεδειγμένο συστατικό απομάκρυνσης, όπως αλφα υδροξυοξέα, ρετινόλη ή ένζυμα φρούτων. Εάν, εκτός από την ύπαρξη μεγάλων πόρων, έχετε την τάση να ξεσπάσει, επιλέξτε μια λοσιόν με σαλικυλικό οξύ αντ 'αυτού, λέει η Patricia Farris, δερματολόγος στο Metairie, Λουιζιάνα. Δοκιμάστε τις Μπάρτς Φυσικές Ακμή Λύσεις Καθημερινή Ενυδατική Λοσιόν (Για να αγορασω: $17; amazon.com). Θα απολεπίσει ενώ θεραπεύει τις κηλίδες. Και θυμηθείτε: Όταν απολέγετε, πρέπει να χρησιμοποιήσετε ένα προϊόν SPF 15 καθημερινά, αφού η αφαίρεση των νεκρών κυττάρων μπορεί να κάνει το δέρμα πιο ευαίσθητο στο υπεριώδες φως.

ΣΧΕΤΙΚΟΙ: Πώς να ψεύτικο φρέσκο, δροσερό δέρμα

Ισχυρότερες λύσεις σε μεγάλους πόρους ή φραγμένους πόρους

Για τους επίμονες πόρους, θα χρειαστεί να πάρετε τη θεραπεία σας στο επόμενο επίπεδο. Ένας δερματολόγος μπορεί να συνταγογραφήσει μια πιο ισχυρή απολέπιση, όπως η Retin-A Micro. Οι φλοιό γλυκολικού ή σαλικυλικού οξέος στο γραφείο είναι επίσης ένας καλός τρόπος για να διατηρήσετε τους πόρους σαφείς, λέει ο Waldorf. Θα χρειαστεί πιθανώς τουλάχιστον τρεις θεραπείες, με κόστος περίπου $ 100 το καθένα. Για ακόμα πιο δραματικά αποτελέσματα, ο Jaliman θέλει να χρησιμοποιήσει ένα μη ευδιάκριτο λέιζερ. Η διαδικασία είναι γρήγορη, παίρνει περίπου 20 λεπτά και έχει σχεδιαστεί για να αυξάνει το κολλαγόνο, το οποίο σφίγγει τους πόρους. Παρόλο που θα δείτε τα αποτελέσματα σε μία μόνο θεραπεία, οι περισσότεροι ασθενείς χρειάζονται δύο έως τρία, με κόστος περίπου 500 δολάρια το καθένα.

Και σε ένα τσίμπημα; Εφαρμόστε ένα αστάρι βασισμένο σε σιλικόνη κάτω από το μακιγιάζ σας. Δοκιμάστε να επωφεληθείτε από το Porefessional (Για να αγορασω: $32; benefitcosmetics.com). Θα γεμίσει προσωρινά μικροσκοπικές τρύπες έτσι ώστε να εμφανίζεται (πρακτικά) χωρίς ραφή.

Κορυφαίοι ελαχιστοποιητές πόρων

Προέλευση Μηδενικό Λάδι Deep Pore Καθαριστικό Ένα καλό για όλους πλύση με καταπραϋντική αλόη. Για να αγορασω: $24; birchbox.com.

Ο Δρ. Brandt Πόρες δεν έχει πλέον καθαριστική μάσκα για πόρους Τα ήπια οξέα της μάσκας αποκαλύπτουν τους πόρους. τριαντάφυλλο τους σφίγγει. Για να αγορασω: $42; sephora.com.
Kate Somerville ExfoliKate Εντατική απολέπιση Αυτός ο σβώλος ισχύος περιέχει ένζυμα παπάγιας και ανανά, συν άλφα υδροξυοξέα. Για να αγορασω: Από $ 24; nordstrom.com.