7 Ιδιότητες θετικών ανθρώπων, σύμφωνα με νέα έρευνα

Η αισιοδοξία, γνωστή και ως θετική σκέψη, μπορεί να σας βοηθήσει μέσα από τόσες πολλές διακυμάνσεις της ζωής. Η διατήρηση αυτής της θετικής στάσης δεν είναι πάντα εύκολη, αν και; ευτυχώς, υπάρχουν κάποιες συνήθειες και χαρακτηριστικά που μπορεί να σας κάνουν πιο πιθανό να είστε αισιόδοξοι.

Για να γιορτάσουμε τη Θετική Ημέρα της Σκέψης, μια ανεπίσημη γιορτή που προσγειώνεται στις 13 Σεπτεμβρίου, Η ζωη ΕΙΝΑΙ ΩΡΑΙΑ-Η εταιρεία πίσω από αυτά τα ευδιάκριτα χαρούμενα πουκάμισα, καπέλα, και περισσότερο-οδήγησε τη ζωή είναι καλή αισιοδοξία και Δείκτης θετικότητας για να προσδιορίσετε ποιες συνήθειες και στάδια ζωής του τρόπου ζωής είναι πιθανότερο να συνδέονται με μια θετική προοπτική Στη ζωη.

Η έρευνα ρώτησε 3.000 άτομα από όλες τις Ηνωμένες Πολιτείες πόσο αισιόδοξοι ήταν - και ένα επιβλητικό 85 τοις εκατό θεωρούσαν τους εαυτούς τους θετικούς στοχαστές. Σε σύγκριση με τα προηγούμενα πέντε χρόνια, το 44% των ανθρώπων είναι πιο αισιόδοξοι τώρα από ό, τι τότε, ενώ το 32% είναι λιγότερο.

Αναλύοντας τις απαντήσεις, ο Δείκτης βρήκε συνδέσεις μεταξύ των αισιόδοξων ανθρώπων και των συνηθειών και των χαρακτηριστικών τους και διαπίστωσε ποια από αυτά μπορεί να αποβεί επιζήμια για μια θετική προοπτική της ζωής. Εάν έχετε ήδη αυτά τα χαρακτηριστικά ή τις συνήθειες, είναι πιο πιθανό να είστε αισιόδοξοι, αν και βεβαίως αυτό δεν αποτελεί εγγύηση για μια ηλιόλουστη προοπτική. Εάν δεν το κάνετε, μπορείτε να βρείτε κάτι για να εργαστείτε προς την κατεύθυνση και να βρεθείτε πιο αισιόδοξοι στη διαδικασία. Μετά από όλα, όπως όλα τα άλλα στη ζωή, είναι αισιόδοξος κάνει λίγη δουλειά. (Και η αισιοδοξία μπορεί να σας βοηθήσει να ζήσετε περισσότερο, έτσι αξίζει τον κόπο.) Σύμφωνα με το δείκτη Life Is Good Optimism and Positivity, οι αισιόδοξοι άνθρωποι είναι:

1. 60-69 ετών

Εντάξει, δεν μπορείτε να κάνετε πολλά για να αποκτήσετε αυτό το χαρακτηριστικό των αισιόδοξων ανθρώπων πέρα ​​από την αναμονή για τα χρόνια να περάσουν, αλλά γνωρίζοντας ότι οι περισσότεροι ηλικιωμένοι άνθρωποι είναι πιο αισιόδοξοι μπορεί να σας δώσει κάτι για να προσβλέπουμε σε, ενισχύοντας τα επίπεδα αισιοδοξίας σας στο Εντομεταξύ. Σύμφωνα με τα αποτελέσματα της έρευνας, τα άτομα ηλικίας 60-69 ετών είναι πιο πιθανό να είναι αισιόδοξοι από 18 έως 29 ετών.

ΣΧΕΤΙΖΟΜΑΙ ΜΕ: Πώς να σηκώσετε έναν Θετικό Σκεπτόμενο

2. Πτυχιούχοι

Το 82 τοις εκατό των ενηλίκων με πτυχίο πανεπιστημίου ή ανώτερο θεωρείται αισιόδοξο.

3. Τακτικές ασκήσεις

Οι άνθρωποι που ασκούν τουλάχιστον μια φορά την εβδομάδα είναι 40% πιθανότερο να είναι αισιόδοξοι από τις πατάτες καναπέδων.

4. Διαλογιστές

Εκείνοι που παίρνουν το χρόνο να διαλογιστούν είναι 10% πιθανότερο να είναι αισιόδοξοι.

5. Δεν κολλάει σε οθόνες

Η χρήση τεχνολογίας για περισσότερες από δέκα ώρες την ημέρα, έξω από την εργασία, είναι συχνά πιο απαισιόδοξη από όσους δεν το κάνουν. οι πιο αισιόδοξοι άνθρωποι καταφέρνουν να ξεφύγουν από τις οθόνες για τουλάχιστον ένα μέρος της ημέρας.

ΣΧΕΤΙΖΟΜΑΙ ΜΕ: 9 πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να είστε ευτυχισμένοι στα επόμενα 30 λεπτά

6. Ιδιοκτήτες σκύλων

Οι ιδιοκτήτες σκύλων είναι κατά 4% πιο πιθανό να είναι αισιόδοξοι από τους ιδιοκτήτες γάτας.

7. Κοινωνικός

Το 90 τοις εκατό των αυτοαποκαλούμενων αισιόδοξων ερευνητών ονόμασε να ξοδεύει χρόνο με τους φίλους και την οικογένεια ως κορυφαίο χόμπι.