Ο εντελώς περίεργος τρόπος για την παρατήρηση της προσωπικότητάς σας είναι καλό για σας

Ανεξάρτητα από το είδος της ζωής που θα οδηγήσετε, θα χρειαστείτε μια περισπασμό από καιρό. Είτε ασχολείσαι με ανησυχητικά ζητήματα στα νέα ή στη δική σου ζωή, δεν είναι υγιές να βυθίζεσαι συνεχώς σε βαριά πράγματα. Είναι μια καλή εκτροπή για να διαβάσετε για τον Reese Witherspoon ή την βασιλική οικογένεια σε ένα περιοδικό στο γραφείο του γιατρού ή για να προλάβετε τη ζωή των διασημοτήτων στο Twitter όταν χρειάζεστε ένα διάλειμμα από την εργασία. Είναι σαν να τρώτε το M & M's - γρήγορο, γλυκό και διασκεδαστικό. Η πλευρά της πλάτης είναι εμμονή με κάποιον διάσημο, που δεν είναι υγιής. Όπως και με την M & M, θέλετε μερικά αλλά όχι πάρα πολλά.

Julie Klam είναι ο συντάκτης της Τα αστέρια στα μάτια μας: το διάσημο, το φημισμένο, και γιατί φροντίζουμε τον τρόπο πάρα πολύ γι 'αυτούς. Ζει στη Νέα Υόρκη.

Όταν οι άνθρωποι αισθάνονται μια ισχυρή συνάφεια με διασημότητες, μπορούν να εμπνέονται από αυτό που οι διασημότητες αντιπροσωπεύουν. Μια μελέτη που διαπίστωσα ότι μια ανακοίνωση δημόσιας υπηρεσίας με πρωταγωνιστή τον Chace Crawford της

ΚΟΥΤΣΟΜΠΟΛΑ ήταν πιο αποτελεσματική από την ίδια διαφήμιση με έναν άγνωστο ηθοποιό. Όσο πιο κοντά οι θεατές αισθάνθηκαν στο Crawford, τόσο περισσότερο ήθελαν να δώσουν τα τζιν τους σε άστεγους έφηβους, όπως προειδοποίησε η διαφήμιση. Οι διασημότητες μπορούν επίσης να αποτελούν πρότυπα. Όταν η Angelina Jolie δημοσίευσε την απόφασή της να έχει προληπτική μαστεκτομή μετά από τα αποτελέσματα των δοκιμών που έδειξε ότι έφερε γονίδιο καρκίνου του μαστού, μερικοί από τους οπαδούς της άρχισαν να ενδιαφέρονται να δοκιμαστούν. Όχι όλες οι διασημότητες είναι τόσο θετικά πρότυπα, ωστόσο, επιλέξτε έτσι το αντικείμενο της γοητείας σας με σύνεση.

Ο Riva Tukachinsky, PhD, είναι Επίκουρος Καθηγητής Επικοινωνιών στο Πανεπιστήμιο Chapman της Orange, Καλιφόρνια.

Ήμουν ένας τεράστιος ανεμιστήρας του David Bowie από τότε που ήμουν περίπου 10 ετών. Για μένα, φαινόταν σαν ένα πολύ μεγάλο κορμό, αλλά αποφάσισε να γίνει δροσερός και να είναι καλλιτέχνης. Βρήκα ότι είναι καθησυχαστική. Αργότερα στη μουσική και τη σταδιοδρομία του, τον θαύμαζα ότι συνεχίζει να προσπαθεί να κάνει ενδιαφέρουσα δουλειά, για να είναι τρέχουσα, επειδή δεν ήταν κοκκινισμένη από ανθρώπους που νόμιζαν ότι θα έπρεπε να το κρεμάσει. Μια διασημότητα μπορεί να σας δώσει την εμπιστοσύνη να ακολουθήσετε τους δικούς σας στόχους. Μια πτυχή της δουλειάς, της στάσης ή της ζωής της διασημότητας μπορεί να είναι ένα βόρειο αστέρι, καθοδηγώντας σας και δίνοντάς σας μια εστίαση ή κάτι που μπορείτε να υιοθετήσετε ή να πετάξετε μιμητικά. Είναι ανθρώπινη φύση να ψάχνουμε για εξιδανικευμένες εκδόσεις των ζωών που θέλουμε να οδηγήσουμε.

Ο Christian Finnegan είναι κωμικός, συγγραφέας και συνταξιούχος σχολιαστής ποπ κουλτούρας. Ζει στη Νέα Υόρκη.

Κατά τη διάρκεια μιας βραχώδους περιόδου με το φίλο μου, ανακάλυψα ότι παρακολουθώ Οι φιλοι με έκανε να αισθάνομαι λιγότερο απωθημένος και μόνος. Βλέποντας πώς Οι φιλοι τα αστέρια που υποστήριζαν το ένα το άλλο, με έκαναν να νιώθω υποστηριχτή. Εμπνευσμένος για να μελετήσω αυτό, βρήκα ότι δεν ήμουν μόνος. Μετά από έναν αγαπημένο χαρακτήρα ή προσωπικότητα μπορεί να βοηθήσει τους ανθρώπους - ειδικά εκείνους με χαμηλή αυτοεκτίμηση - να αισθάνονται πιο κοινωνικά συνδεδεμένοι και, ως εκ τούτου, καλύτερα για τον εαυτό τους. Φυσικά, όσοι πιστεύουν ότι η φανταστική τους φιλία είναι πραγματική ή που το χρησιμοποιούν για να αποφύγουν την ανάπτυξη πραγματικών σχέσεων θα πρέπει να εξετάσουν την αναζήτηση βοήθειας από επαγγελματία ψυχικής υγείας. Αλλά σε γενικές γραμμές, η χρήση ενός διασημότητας για να νιώσετε συνδεδεμένη δεν είναι εγγενώς λάθος.

Ο Jaye Derrick, PhD, είναι Καθηγητής Κοινωνικής Ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο του Χιούστον.

Βλέποντας ποιες διασημότητες όπως η φανέλα Gabrielle Union και Jamie Chung με βοηθούν να καταλάβω τι στυλ θα φανεί καλός για μένα. Είμαι εμπνευσμένος για να διπλασιάσω την εμφάνισή τους, να αναζητήσω σε απευθείας σύνδεση για μια φιλική προς τον προϋπολογισμό, ηθικά παραγόμενη έκδοση, ή να νοικιάσω ένα παρόμοιο φόρεμα ή αξεσουάρ από το Rent the Runway. Εάν θαυμάζετε το ύφος ενός αστεριού, ακολουθήστε το σε περιοδικά και στο Instagram και στο Pinterest για να μάθετε από πού αντλεί έμπνευση. Δημιουργήστε έναν πίνακα οράματος - στο διαδίκτυο ή στον πίνακα αφίσας - της εμφάνισης που σας αρέσει. Η Lea Michele φορούσε κολιέ Χαρά οτί εγώ είχε να έχω. Έμαθα από πού πήρε από μια φωτογραφία Pinterest. Τέσσερα χρόνια αργότερα, εξακολουθώ να φορούν την δική μου όλη την ώρα!

Γράφει ο Bethany Everett Είκοσι Κάτι Πλέον, ένα blog στυλ. Ζει στην περιοχή της Βοστώνης.