Κοτόπουλο και αβοκάντο Ρύζι Bowl Συνταγή

Δεν υπάρχει ανάγκη για επιπλέον πλευρές και βρώμικα πιάτα. Το δείπνο είναι εδώ, σε ένα μπολ: τα σιτηρά σας, τα πολύχρωμα λαχανικά σας και την πρωτεΐνη σας. Όλα χρειάζονται λιγότερο από 30 λεπτά για να προετοιμαστούν, χάρη στις κοτόπουλο κοτόπουλου που μαγειρεύουν γρήγορα στη σόμπα. Ενώ το κοτόπουλο είναι άπαχο, κάθε τμήμα είναι γεμάτο με ένα ώριμο μισό αβοκάντο, το οποίο το καθιστά γεμίζοντας και ικανοποιώντας. Ραπάνια καρπούζι, τα οποία είναι διαθέσιμα από τα τέλη του φθινοπώρου έως την άνοιξη, προσθέτουν ένα πανέμορφο ποπ χρώμα και κάνουν το πιάτο να φανεί εκπληκτικό. Θα πρέπει να είναι σταθερά, χωρίς κηλίδες, και να αισθάνονται βαριά για το μέγεθός τους. Εάν δεν μπορείτε να τα βρείτε, τα τακτικά ραπάνια έχουν παρόμοια γεύση.