Το 27% των Αμερικάνων ξοδεύει «Χαμηλά έξοδα» λόγω άγχους

Τι πρέπει να κάνετε όταν ανησυχείτε για τα οικονομικά σας και την οικονομία; Ε, τι θα έλεγες να ξοδέψεις ακόμα περισσότερα χρήματα; Ναι, αυτό φαίνεται να κάνουν πολλοί στις ΗΠΑ αυτές τις μέρες, με περίπου το 96% των ερωτηθέντων Αμερικανών να ανησυχεί για την τρέχουσα κατάσταση της οικονομίας.

Πράγματι, το 27% των ερωτηθέντων να μια πρόσφατη έρευνα που πραγματοποιήθηκε από την Qualtrics και ανατέθηκε από την Intuit Credit Karma παραδέχτηκε ότι έκανε «καταστροφικές δαπάνες» και το 32% ανέλαβε περισσότερα χρέη τους τελευταίους έξι μήνες. Καλώς ήρθατε στο μάλλον αδιανόητο φαινόμενο πολλών ανθρώπων να μην διαβάζουν σωστά την καταστροφή.

Η "καταστροφή" συμβαίνει όταν είστε τόνισε για πράγματα όπως η αυξανόμενη οικονομική ανισότητα μεταξύ εσάς και των υπερπλούσιων, το πολιτικό χάος στις ΗΠΑ, το κλίμα παντού, και όλα τα άλλα πράγματα που μετατρέπουν το 2023 σε 2020-εεεε, και στη συνέχεια καταλήγουν να αγοράζουν περισσότερα πράγματα για να αντιμετωπίσουν το στρες. Το να ξοδεύετε χρήματα όταν ανησυχείτε ότι δεν έχετε αρκετά χρήματα δεν είναι σαν να πηδάτε σε μια λίμνη επειδή ανησυχείτε μήπως η βροχή βραχεί τα ρούχα σας; Φυσικά, η διοχέτευση μετρητών που δεν έχετε αρκετά μπορεί να σας βυθίσει στα χρέη. Ή πιο βαθιά στο χρέος.

Η έρευνα διαπίστωσε ότι οι καταστροφικές δαπάνες είναι ακόμη πιο συχνές μεταξύ εκείνων που μπορεί να μην έβγαζαν χρήματα αρκετά χρόνια για να έχουμε ένα επαρκές οικονομικό μαξιλάρι, δηλαδή, οι millennials (43% ανέφεραν ότι το έκαναν) και οι άνθρωποι του Gen Z (35% ).

Τώρα, πάρτε τα συγκεκριμένα ποσοστά με μια τσάντα Gucci γεμάτη αλάτι. Η Qualtrics διαχειρίστηκε την έρευνα διαδικτυακά για λογαριασμό της Intuit Credit Karma από τις 3 Νοεμβρίου 2023 έως τις 9 Νοεμβρίου 2023. Τελικά, 1.004 ενήλικες ηλικίας 18 ετών και άνω απάντησαν, αλλά δεν είναι σαφές πόσο αντιπροσωπευτικό είναι το δείγμα σε εθνικό επίπεδο. Έτσι, τα αποτελέσματα μπορεί να μην αντικατοπτρίζουν επαρκώς πόσο συνηθισμένο είναι στην πραγματικότητα η καταστροφή των δαπανών στην Αμερική.

Ωστόσο, αυτή η έρευνα υποδηλώνει έντονα ότι η καταστροφή των δαπανών είναι ένα πραγματικό πράγμα που συμβαίνει αυτή τη στιγμή. Επιπλέον, μπορεί να εξηγήσει γιατί οι τιμές συνεχίζουν να ανεβαίνουν και να ανεβαίνουν, παρόλο που πολλοί φαίνεται να διαμαρτύρονται για τέτοιο πληθωρισμό.

Η Εθνική Ομοσπονδία Λιανικής αναφέρει ότι ένα ρεκόρ 200 εκατομμυρίων αγοραστών αγόρασαν όλο και περισσότερα πράγματα μεταξύ τους Black Friday και Cyber ​​Monday και προβλέπει ότι οι δαπάνες κατά τη διάρκεια των διακοπών του Δεκεμβρίου μπορεί να φτάσουν το ρεκόρ των 966,6 $ δισεκατομμύριο. Όπως θα σας πουν τα βασικά οικονομικά, οι επιχειρήσεις θα αυξήσουν τις τιμές αρκεί να είναι πεπεισμένες ότι οι άνθρωποι θα συνεχίσουν να ξοδεύουν τα χρήματα.

Τι πρέπει να κάνετε λοιπόν εάν αισθάνεστε άγχος για τα οικονομικά σας και την κατάσταση των πάντων; Τι θα λέγατε να ξοδεύετε λιγότερα; Δοκιμάστε κάποια «εξοικονόμηση καταστροφής» αντί για καταστροφικές δαπάνες. Η αγορά αντικειμένων μπορεί να σας δώσει κάποια στιγμιαία άνεση. Αλλά πόσο αληθινή είναι αυτή η άνεση και πόσο καιρό θα διαρκέσει πραγματικά;

Το να κρύβεστε στα επώνυμα ρούχα σας, στο πίσω κάθισμα του πολυτελούς αυτοκινήτου σας ή κάτω από στρώσεις ακριβής κρέμας δέρματος δεν πρόκειται να σας εμποδίσει να αντιμετωπίσετε τελικά την πραγματικότητα και τα προβλήματα του πραγματικού σας κόσμου. Όταν οι επιχειρήσεις και άλλοι σας ζητούν να πληρώσετε τους λογαριασμούς σας, δεν θα μπορείτε να τους αποτρέψετε με το εξής: «Αλλά ξοδεύω περισσότερα. Κάνω το ρόλο μου για να τροφοδοτήσω την οικονομία για τους άλλους».

Αντίθετα, επιλέξτε κάποιους από τους πολλούς χαμηλού κόστους ή ακόμα και δωρεάν τρόπους αντιμετώπισης του άγχους. Δοκιμάστε:

• Κάνοντας βόλτες και περισσότερη σύνδεση με τη φύση: Οι σκίουροι συνήθως δεν χρεώνουν προμήθειες.
• Απομάκρυνση από τις ηλεκτρονικές συσκευές σας: Βάλτε κάτω το μεσα ΚΟΙΝΩΝΙΚΗΣ ΔΙΚΤΥΩΣΗΣ, ο διαφήμιση, και όλα αυτά που σου λένε ότι δεν είσαι αρκετά καλός εκτός κι αν αγοράσεις κάτι τέτοιο,
• Ακου την καρδιά σου: Ένας πολιτικός που θέλει να εκλεγεί ή να μείνει εκλεγμένος δεν ξέρει ούτε καν ενδιαφέρεται τι θέλετε πραγματικά. Ούτε μια διασημότητα ή ένας influencer που προσπαθεί να σου πουλήσει κάτι. Ή μια επιχείρηση δισεκατομμυριούχων ηγέτης ενεργός στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης που απλώς προσπαθεί να σας κάνει να αγοράσετε περισσότερα πράγματα. Μόνο εσύ ξέρεις τι θα σε κάνει πραγματικά ευτυχισμένο. Και, ειδοποίηση spoiler, πιθανότατα δεν μπορείτε να το παραγγείλετε στο Amazon.
• Σύνδεση με φίλους με τρόπους χαμηλού κόστους: Γιατί πρέπει να πάτε στο θέατρο, στο κλαμπ ή σε κάποιο ακριβό εστιατόριο για να ανακατευτείτε με φίλους; Εάν πρέπει να ξοδέψετε πολλά χρήματα για να διατηρήσετε ένα φιλία, τότε ίσως δεν είναι πραγματική φιλία.
• Άσκηση στο σπίτι ή έξω: Δεν χρειάζεστε απαραίτητα μια συνδρομή στο γυμναστήριο ή κάποιο φανταχτερό εξοπλισμό για να κινήσετε το σώμα σας. Εάν η οδήγηση στο γυμναστήριο είναι ο μόνος τρόπος για να ασκηθείτε, το κάνετε λάθος.
• Κάνοντας δουλειά που πραγματικά σας αρέσει να κάνετε: Αυτή η πιο ακριβοπληρωμένη δουλειά που δεν σας αρέσει μπορεί να σας προκαλεί άγχος, με αποτέλεσμα να ξοδεύετε περισσότερα και να έχετε λιγότερα χρήματα από ό, τι αν ήσασταν σε μια δουλειά χαμηλότερης αμοιβής που πραγματικά σας αρέσει. Ένας υψηλότερος μισθός μπορεί να σας βοηθήσει να αγοράσετε καλύτερη πίτσα, αλλά δεν θα σας εξασφαλίσει πάντα την ηρεμία.
• Επαναξιολόγηση των προτεραιοτήτων σας στη ζωή: Αν ξοδεύετε για να συμβαδίσετε με τους Τζόουνς, ίσως ήρθε η ώρα να πείτε στον Τζόουνς να σβήσουν.
• Διαλογισμός και εξάσκηση σε διάφορα ενσυνειδητότητα τεχνικές: Και, όχι, δεν έχετε την εγγραφή σε ένα ακριβό μάθημα ή να αγοράσετε ένα ακριβό Διαλογισμός στολή για να το κάνετε αυτό.
• Εξάσκηση αυτοέλεγχος: Αν θέλετε να επιδείξετε ελευθερία και αυτονομία, τι θα λέγατε να αποδείξετε σε όλους ότι δεν μπορείτε να ελέγξετε τη διαφήμιση και την κοινωνική πίεση;

Και πάλι, οι δαπάνες καταστροφής είναι λίγο σαν να λέμε, "Είμαι κουρασμένος να με χτυπούν στο πρόσωπο, οπότε τώρα πηγαίνω να χτυπήσω τον εαυτό μου στο πρόσωπο." Αγοράζοντας αυτό που δεν μπορείτε να αντέξετε οικονομικά, κρατάτε τους άλλους ευτυχισμένους, αντί εσείς. Και άλλοι μπορεί απλώς να σας ανταμείψουν με την ώθηση των τιμών ακόμη υψηλότερα.