Όταν τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης είναι τοξικά για τους νεαρούς αθλητές

«Η σύγκριση είναι ο κλέφτης της χαράς», παρατήρησε ο Theodore Roosevelt, ο 26^ου πρόεδρος των Ηνωμένων Πολιτειών.

Καλό σημείο, κύριε Πρόεδρε. Το να συγκρίνουμε τον εαυτό μας με τους άλλους είναι μια διαρκής, ενοχλητική ανθρώπινη συμπεριφορά που μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια αυτοπεποίθηση, εγωισμός και απογοήτευση.
Μεσα ΚΟΙΝΩΝΙΚΗΣ ΔΙΚΤΥΩΣΗΣ μπορεί να λιπάνουν την ολισθηρή διαφάνεια της συγκριτικής δυστυχίας, ειδικά στον αθλητικό κόσμο. Είναι ένα πρόσφορο έδαφος για καταστροφικές συγκρίσεις μεταξύ αθλητών όλων των ηλικιών.

Τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης μπορούν να είναι ένα χρήσιμο εργαλείο, αλλά όχι με τον τρόπο που χρησιμοποιούνται συχνά. Έχει γίνει μια πλατφόρμα για την οικοδόμηση εικόνας, στάτους και «εμπορικής επωνυμίας», συχνά με αντιπαραγωγικά μέσα όπως το καύχημα, υποτίμηση άλλων αθλητών (συμπεριλαμβανομένων των συμπαικτών τους), κατηγορώντας, γκρίνια και παράπονα, όταν τα πράγματα δεν πάνε όπως πρέπει τρόπος.

Τέτοια συμπεριφορά σε εφαρμογές κοινωνικών μέσων, ομαδικές συνομιλίες και άλλες πλατφόρμες μέσων κοινωνικής δικτύωσης δημιουργούν τεράστια εμπόδια στις σχέσεις, τη συνοχή της ομάδας, και —ειρωνικά— υπονομεύοντας την απόλυτη ομαδική και ατομική επιτυχία με τα ίδια τα πράγματα που προσπαθούν να επιτύχουν στον αθλητισμό και την άλλη ζωή προσπάθειες.

Για αυτούς τους λόγους - και για πολλούς άλλους - τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης μπορεί να είναι σαν μια άπλυτη τουαλέτα. Η ενασχόληση με αυτό ισοδυναμεί με το να κολλάς το κεφάλι σου σε αυτά τα άσχημα, ταραγμένα νερά.

Λήψη μέσων κοινωνικής δικτύωσης ενός αθλητή κολεγίου

Ένας αθλητής και μεταπτυχιακός φοιτητής βιοϊατρικής μηχανικής σε ένα ακαδημαϊκά αναγνωρισμένο τμήμα τριών πανεπιστημίων έχει μια στοχαστική προοπτική στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης. Σε αυτό το άρθρο διατηρείται προστατευτική ανωνυμία για τον ίδιο και τον αθλητή γυμνασίου που αναφέρεται στην παρακάτω ενότητα.

«Είναι (τα social media) ένα μεγάλο εγώ ανταγωνισμός», παρατήρησε αυτός ο αθλητής της συλλογικής ομάδας στίβου ανδρών. «Είναι μια μορφή παγωνιού, όπου τριγυρνάς δείχνοντας στους άλλους πόσο κομψά είναι τα φτερά σου. Μια αίσθηση ατομικισμού, σε αντίθεση με την εστίαση σε αυτό που πραγματικά έχει σημασία -- την ομάδα».

«Χάνει το νόημα», συνέχισε. «Απλώς λένε «α, κοίτα με», προσπαθώντας να βεβαιωθούν ότι τους βλέπουν, ωθώντας τους να πάρουν αποφάσεις που είναι καλύτερες για να φαίνονται καλά παρά για την επιτυχία της ομάδας».

«Υπάρχει μια παροιμία που κυκλοφορεί, «Είμαι αυτός»», εξήγησε. «Είναι κάτι που θα πουν οι άνθρωποι αφού έχουν ένα highlight παιχνίδι και διαφημίζουν τον εαυτό τους, σε αντίθεση με την ομάδα τους».

Υπήρχε μια προσέγγιση «Δεν υπάρχει «εγώ» στην ομάδα» στον αθλητισμό». Τώρα είναι «Δεν υπάρχει ομάδα, απλώς «εγώ».

Αποδοχή ενός αθλητή γυμνασίου

«Υπάρχουν και σκαμπανεβάσματα στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης», παρατήρησε ένας 17χρονος αθλητής λυκείου και μαθητής που συμμετέχει σε δύο ομάδες πανεπιστημίων. «Από τη θετική πλευρά, είναι ένας νέος τρόπος στρατολόγησης. Ένα από τα πρώτα κολέγια που με προσέγγισαν ήταν επειδή με είχαν κοιτάξει στον λογαριασμό μου στο Twitter και σε μια πλατφόρμα στρατολόγησης αθλημάτων».

«Τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης έχουν πλεονεκτήματα όπου οι προπονητές μπορούν να λάβουν βίντεο από εσάς ή tweets που δημοσιεύσατε», συνέχισε. "Αν οι προπονητές δεν μπορούν να σε παρακολουθήσουν, σωματικά, έχουν μια πλατφόρμα για να μπορούν να σε προσεγγίσουν και να σε δουν να παίζεις., παρόλο που δεν είναι τόσο καλό όσο μια προσωπική εμπειρία."

Τώρα για το δικό του είναι η άποψή του για «άπλυτη τουαλέτα»: «Τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης μπορούν να καταστρέψουν την εμπιστοσύνη ενός παίκτη», μοιράστηκε. «Όταν κάνεις κύλιση στο Twitter και βλέπεις άλλα παιδιά με τα οποία έπαιζες παλιά και τον τρόπο που οι προπονητές τους μιλούν για αυτά. Μετά ξεκινάτε να παίζετε το παιχνίδι σύγκρισης. Είναι ένας μεγάλος τρόπος με τον οποίο οι παίκτες μπορούν να δουν ένα παιδί που είχε ένα καλό Σαββατοκύριακο σε σύγκριση με ένα Σαββατοκύριακο που μπορεί να μην ήταν καλό για εσάς και σκεφτείτε, "Είναι πραγματικά πολύ καλύτεροι από εμένα;" Τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης μπορούν να προωθήσουν έναν παίκτη, αλλά σίγουρα πιστεύω ότι μπορεί να καταστρέψουν ένα παίχτης."

Υπάρχουν και άλλες πτυχές των μέσων κοινωνικής δικτύωσης που μπορούν επίσης να βλάψουν τους νεαρούς αθλητές. Αυτός ο αθλητής γυμνασίου εντόπισε διορατικά μερικά ακόμη.

"Με τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης δεν υπάρχει πραγματικά καμία επιστροφή όσων δημοσιεύετε εκεί", είπε. «Αν βγάλεις το λάθος πράγμα, τη λάθος στιγμή, μπορεί να δείξεις κακό χαρακτήρα και αυτός μπορεί να είναι ένας αρνητικός τρόπος που σε βλέπουν. Είναι ένας τρόπος με τον οποίο οι προπονητές μπορούν να δουν τα αληθινά σας χρώματα και το κακό προσωπικότητα πλευρά σου."

Ακριβώς! Γνωρίζω περισσότερους από μερικούς νεαρούς αθλητές στους οποίους οι προοπτικές στρατολόγησης δηλητηριάστηκαν εξαιτίας κάτι που οι ίδιοι ή οι γονείς τους ανέβασαν στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης. Οι προπονητές κολεγίων αναζητούν αθλητές με υγιή χαρακτήρα και μια καταχώριση «λάθος ανάρτηση τη λάθος στιγμή» μπορεί να αποκαλύψει α αρνητική πλευρά της προσωπικότητας, του χαρακτήρα, της οικογένειας και άλλων «αληθινών χρωμάτων» ενός αθλητή που δεν θέλει ένα πρόγραμμα κολεγίου μέρος του.

Έπειτα, υπάρχουν οι διαμάχες μεταξύ και εντός της ομάδας που εμφανίζονται στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης και στις ομαδικές συνομιλίες.

«Είναι διασκεδαστικό να δείχνεις το «τσιπάκι στον ώμο σου», αλλά σίγουρα υπάρχουν στιγμές που οι ομάδες το κάνουν πολύ μακριά», μοιράστηκε ο ίδιος αθλητής γυμνασίου. «Ένας παίκτης σε αντίπαλη ομάδα είχε κουβέντες μαζί μου σε ένα παιχνίδι που ξεκίνησε μια λογομαχία που αφορούσε όλους».

Ακολούθησε ένας καυγάς στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης με παίκτες και των δύο ομάδων, που ξέσπασε σε ένα άσχημο διαδικτυακό ελεύθερο για όλους.

«Η άλλη ομάδα κατέληξε να τραβήξει μερικές φωτογραφίες από το Instagram μου και πράγματα από το snapchat μου, τα δημοσίευσαν όλα σε ένα βίντεο που έφτιαξαν και μετέτρεψαν το όλο θέμα σε μια μεγάλη παράσταση κλόουν», συνέχισε. Ήταν λίγο ασέβεια».

Λίγο ασέβεια; Πολύ ασεβής.

Άλλοι αθλητές έχουν μοιραστεί παρόμοιες ιστορίες. Τέτοιες γελοιότητες μεταξύ των παικτών της ίδιας ομάδας, που σκίζουν ο ένας τον άλλον. Είναι ένα είδος «παιχνίδι σύγκρισης», το οποίο χτίζει τον εαυτό του γκρεμίζοντας τους άλλους.

Αποδοχή επαγγελματία αθλητή

WOW - Ο υπερήρωας των γυναικών της πάλης Twanna "The Beast" Barnett είναι περισσότερο από εξοικειωμένος με το είδος του τσακωμοί και βόλτες που περιγράφονται παραπάνω και το δηλητηριώδες δηλητήριο που προκαλούν οι αθλητές μεταξύ τους μέσω των κοινωνικών δικτύων μεσο ΜΑΖΙΚΗΣ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗΣ. Προπονεί το Krav Maga - μια μορφή πολεμικών τεχνών - σε νεαρούς αθλητές και έχει πολλά να τους πει σχετικά με τέτοια αρνητικότητα.

«Λέω στα παιδιά ότι δεν χρειάζεται να σβήσετε το κερί κάποιου άλλου για να ανάψει το δικό σας πιο φωτεινό», μοιράστηκε το Beast. «Αν το κάνετε αυτό σε επίπεδο κολεγίου ή γυμνασίου, προέρχεται από ένα μέρος φόβος. Θέλετε να σας προσλάβουν ή να πάρετε μια υποτροφία και νιώθετε ότι πρέπει να μειώσετε τους άλλους ανθρώπους, ξεχωρίζοντας τον εαυτό σας. Αυτό δεν είναι καλό».

«Τα παιδιά ξεχνούν –και ίσως οι προπονητές και οι γονείς τους να ξεχάσουν– ότι είναι ομαδικό άθλημα», συνέχισε, «και όταν ένας αθλητής σηκώνεται, οι υπόλοιποι (συμπαίκτες) σηκώνονται.

«Σε κάθε μαχητικό άθλημα, και ειδικά στην πάλη, εξακολουθείτε να έχετε την ευθύνη να φροντίζετε τον αντίπαλό σας με συγκεκριμένο τρόπο, υποστηρίζει ο Beast. «Θέλω να κερδίζω, αλλά επίσης δεν θέλω να πληγώσω το άτομο που βρίσκεται απέναντί ​​μου στο ρινγκ. Υπάρχει μια πτυχή σεβασμού και νομίζω ότι έχει χαθεί».

«Τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης έχουν βάλει τους ανθρώπους στη δική τους φούσκα, στον δικό τους κόσμο και δεν βλέπουν κανέναν έξω από τον εαυτό τους - μια στάση εγώ, εγώ, εγώ», παρατήρησε ο Beast. "Ενώ θέλετε να είστε στην κορυφή του παιχνιδιού σας, δεν θέλετε να πληγώσετε κάποιον άλλο στη διαδικασία, είτε είναι σωματικά είτε ψυχικά."

Λάβετε υπόψη τους συμμετέχοντες στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης.

ΠΑΡΑΓΩΓΗ ΑΘΛΗΤΙΚΟΥ ΨΥΧΟΛΟΓΟΥ

Δεν μπορούμε να προσθέσουμε πολλά στις οξυδερκείς παρατηρήσεις των παραπάνω κολλεγίων, γυμνασίων και επαγγελματιών αθλητών, αλλά εδώ πάει.

Τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης μπορούν να χρησιμοποιηθούν εποικοδομητικά, αλλά η ακατάλληλη χρήση μπορεί να είναι εξαιρετικά τοξική.

Να είστε προσεκτικοί εάν ταξιδεύετε στη ζούγκλα των μέσων κοινωνικής δικτύωσης. Εάν δεν το κάνετε, μπορεί να εμποδίσει σοβαρά τις ομαδικές και ατομικές επιδιώξεις, για να μην αναφέρουμε το να βλάψετε τους άλλους και να προκαλέσετε ανεπανόρθωτη ζημιά σε εσάς και στον χαρακτήρα και τη φήμη σας.

Να θυμάστε ότι από τη στιγμή που κάτι δημοσιεύεται στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, δεν φεύγει.

Σκεφτείτε ξανά Εάν πιστεύετε ότι αυτό που βγάζετε εκεί έξω δεν θα φαίνεται έξω από τον ιδιωτικό σας κύκλο. Δάσκαλοι, συμπαίκτες, γονείς, υπεύθυνοι προσλήψεων κολεγίων, μελλοντικοί εργοδότες και πολλοί άλλοι με τεχνολογική γνώση μπορούν να το βρουν.

Όταν πρόκειται για το Διαδίκτυο, δεν υπάρχει τέτοιο πράγμα όπως το απόρρητο ή ένα κουμπί μόνιμης διαγραφής.

Η συνεχής σύγκριση του εαυτού σας με άλλους—κάτι στο οποίο μπορούν να συνεισφέρουν τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης—καυσίμων α αγχωτικό απώλεια αυτοπεποίθησης, εγωισμός, απογοήτευση και δυστυχία. Μπορεί να ενθαρρύνει τη δυσαρέσκεια προς άλλους ανθρώπους, οδηγώντας σε αμφιλεγόμενες σχέσεις και διχασμένες, διαλυμένες ομάδες.

Σε γενικές γραμμές, η τοξικότητα των μέσων κοινωνικής δικτύωσης υπερτερεί των πλεονεκτημάτων τους. Αν ανατεθεί το ιερό καθήκον της επεξεργασίας της Βίβλου, τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης θα προστεθούν ως η Όγδοη Πληγή της Αποκάλυψης.