Εξουδετέρωση του Αρμαγεδδώνα: Γιατί είναι τόσοι πολλοί Αμερικανοί θυμωμένοι;

«Μιλήστε όταν είστε θυμωμένοι και θα κάνετε την καλύτερη ομιλία που θα μετανιώσετε ποτέ». ― Ambrose Bierce

Κατά πολλούς, όλοι πάμε στην κόλαση. Το τέλος του κόσμου είναι κοντά. Θα πεθάνουμε από κλιματική αλλαγή, παρακμή, πανδημίες, μετανάστες, φιλελεύθερα μέσα ενημέρωσης, συντηρητικά μέσα ενημέρωσης, ναρκωτικά, πολιτικοί ή πλουτοκράτες. Διάλεξε τα δηλητήρια σου.

Μεσοταξίδι

Βάζοντας τέλος στον ομαδικό θυμό.

Μεσοταξίδι

Αλλά προβλέπω ότι θα βγούμε από αυτή την αδιαθεσία με πανό να ανεμίζουν. Γιατί; Γιατί το στοίχημα ενάντια στον Αρμαγεδδώνα είναι η έξυπνη κίνηση. Αν έχω δίκιο, είμαι προφήτης. Αν κάνω λάθος, είναι ο Αρμαγεδδώνας. Ποιος θα θυμάται;

Φαίνεται να είμαστε πολύ θυμωμένοι ο ένας με τον άλλον αυτές τις μέρες, αλλά μπορεί να υπάρχουν πολλοί περίεργοι λόγοι για αυτό. Για ένα, τα νέα και μεσα ΚΟΙΝΩΝΙΚΗΣ ΔΙΚΤΥΩΣΗΣ έχουν κατασταλάξει φόβος και θυμός ως τα πιο ισχυρά συναισθήματα για την «οδήγηση εμπλοκής». Πηγαίναμε σε ταινίες τρόμου για ένα καλό τρόμο, αλλά Η σφαγή με αλυσοπρίονο είναι ήμερο σε σύγκριση με τα σημερινά μέσα κοινωνικής δικτύωσης. Μπορώ να σύρω προς τα αριστερά τόσο γρήγορα όσο το επόμενο άτομο, αλλά εξακολουθώ να έχω δει πράγματα που δεν μπορώ να μην δω. Όλα αυτά για να μας πουλήσουν κάποια δημητριακά.

Σε σύγκριση με τη βία και την πρόκληση φόβου, η νηφάλια συζήτηση δεν έχει καμία ευκαιρία. Η επιστήμη και η τεχνολογία είναι ύποπτες, παρόλο που είναι ο μόνος δρόμος προς τα εμπρός. Ποιος νοιάζεται για αυτά τα πράγματα; Υπάρχουν περισσότερα χρήματα που πρέπει να κερδίσουμε βάζοντας τους ανθρώπους ο ένας εναντίον του άλλου. Υπάρχει ακόμη και μια φόρμουλα για αυτό: Βρείτε τους πιο τρελούς χαρακτήρες στο αντίπαλο στρατόπεδο και παρουσιάστε τους ως υποδείγματα του κινήματος. Αυτή η φόρμουλα ονομάζεται «διαλογή καρυδιών» και είναι το κύριο όπλο των πολέμων πολιτισμού, επιτρέποντας σε κάθε πλευρά να περιφρονεί τα μπόζο της άλλης πλευράς με τέλεια αιτιολόγηση. Δεν είσαι διασκεδαστικός?

Μπορεί να υπάρχει κάποια αξία στο να ξεσηκώνουμε τον εαυτό μας, αν μας κάνει να διορθώσουμε πράγματα που έχουν χαλάσει. Αλλά ο θυμός είναι μια ηλίθια βάναυση και μπορεί να σε μπερδέψει. Τείνουμε να φοβόμαστε αυτό που δεν καταλαβαίνουμε, επομένως τα πράγματα που μας κουράζουν περισσότερο είναι συνήθως αυτά που καταλαβαίνουμε λιγότερο. Αυτό δεν είναι ιδανικό.

Ο Μαρκ Τουέιν είπε: «Ο θυμός είναι ένα οξύ που μπορεί να κάνει περισσότερο κακό στο δοχείο στο οποίο είναι αποθηκευμένο παρά στο οτιδήποτε πάνω στο οποίο χύνεται». Υπάρχει ένα όριο στο πόσο θυμό μπορούμε να αντέξουμε, και μπορεί να έχουμε φτάσει το. Θα πρέπει να αναρωτηθούμε: βοηθάει πραγματικά αυτό στην πώληση δημητριακών;

Τα ΜΜΕ και οι πολιτικοί είναι σπασμένοι. Αλλά υπάρχει μια άλλη, ακόμη πιο περίεργη, δύναμη στο παιχνίδι. Μας διατροφή έχει αλλάξει τα τελευταία 50 χρόνια και έχει αλλάξει το μικροσκοπικό οικοσύστημα των μικροβίων που ζουν στο έντερό μας. Αυτά τα μικρόβια του εντέρου μπορούν να μας «μιλήσουν» με πολλούς τρόπους, αλλά η πιο γρήγορη διαδρομή είναι μέσω του πνευμονογαστρικό νεύρο. Τα μικρόβια μπορούν να σηματοδοτήσουν την υγεία του εντέρου μας παράγοντας ντοπαμίνη και σεροτονίνη. Μπορούν επίσης να μας πουν πότε το έντερο μας δεν είναι ισορροπημένο, παράγοντας τοξίνες και φλεγμονές που μπορεί να μας κάνουν μελαγχολικός, ανήσυχος, και ακόμα ψυχωτική. Αυτές είναι οι συγκλονιστικές αποκαλύψεις του έντερο-εγκέφαλος έρευνα.

Με άλλα λόγια, οι άθλιες επεξεργασμένες τροφές μας μας κάνουν αντικοινωνικούς και είμαστε καλύτερα προετοιμασμένοι να μαζέψουμε μια μάχη παρά ένα λουλούδι. Προσθέστε το σε ένα πιεστικό, βίαιο μέσο και θα έχετε ένα τοξικό στιφάδο.

Ζω στο Οχάιο, το περίφημο διαχωρισμό αριστερά-δεξιά. Έχω καλούς φίλους και από τις δύο πλευρές. Αν τους ρωτούσα, οι περισσότεροι θα οδηγούσαν ώρες για να με βγάλουν από τη λάσπη και θα μου έφερναν μια μπύρα για μπότα.

Υπάρχουν πολλά κοινά πράγματα που αγαπάμε: οικογένεια, φύση, ταινίες, μουσική και πολλά άλλα. Όλοι έχουν αμερικάνικο σπάνκ και δημιουργικότητα. Αλλά κάποιοι από αυτούς θα ήθελαν να εκσπλαχνίσουν τους άλλους.

Ωστόσο, είμαι βέβαιος ότι θα μπορούσαν να ενωθούν όλοι σε μια στιγμή, εάν οι φλόγες του μίσους μπορούσαν να σβήσουν. Αλλά πως? Δύο ιδέες έρχονται στο μυαλό:

ΤΑ ΒΑΣΙΚΑ

  • Πώς μπορώ να διαχειριστώ τον θυμό μου;
  • Βρείτε συμβουλές για να θεραπεύσετε από το θυμό
  • Σταματήστε να ακούτε θυμωμένους ανθρώπους.
  • Σταματήστε να τρώτε χάλια.

Σύμφωνα με αυτά τα διατάγματα, είναι καιρός να σταματήσουμε να δαιμονοποιούμε τους γείτονές μας, ειδικά αν είναι καλοί μάγειρες. Ειλικρινά, αν αγαπάτε τα tamales και τα enchiladas, πώς μπορείτε να μισείτε τους Μεξικανούς; Περσικό φαγητό; Οι Ιρανοί γείτονές μου μετακόμισαν πριν από χρόνια και ακόμα θρηνώ για την απώλεια των καταπληκτικών κεμπάπ τους.

Το φαγητό είναι ο τέλειος ισοσταθμιστής. Είναι δύσκολο να τσακωθείς όταν έχεις ένα στόμα γεμάτο νοστιμιά. Η άγνοια στην καρδιά του φόβου εξαφανίζεται όταν σπας νααν με κάποιον νέο.

Φάτε και για τα μικρόβια του εντέρου σας. Για να τους κρατήσετε χαρούμενους, κεράστε τους πολλά λαχανικά και ζυμώσεις όπως γιαούρτι και ξινολάχανο. Τρώτε μια ποικιλία τροφών για να αυξήσετε την ποικιλομορφία των μικροβίων του εντέρου σας. Η διαφορετικότητα είναι το κλειδί για την υγεία του εντέρου, που μπορεί να είναι η καλύτερη άμυνα ενάντια σε έναν τρελό κόσμο που προσπαθεί σκόπιμα να μας κάνει να θυμώσουμε και να φοβηθούμε.

Απαραίτητες αναγνώσεις θυμού

Πώς ο θυμός μας εμποδίζει να σκεφτόμαστε καθαρά και τι μπορείτε να κάνετε
Από τον θυμό στην ελπίδα, έξι συναισθήματα που πυροδοτούν την επιτυχία

Οι Αμερικανοί έχουν συγκεντρωθεί στο παρελθόν, και όταν το κάνουμε είμαστε τρομεροί. Στις καλύτερες στιγμές μας, είμαστε περήφανοι που είμαστε ένα χωνευτήρι και επωφελούμαστε πάρα πολύ από χιλιάδες άγρια ​​διαφορετικές προοπτικές. Η διαφορετικότητα είναι η υπερδύναμή μας. Όπως τα μικρόβια στο έντερο μας, η ποικιλομορφία εξασφαλίζει ένα υγιές, ελαστικός οικοσύστημα. Αυτό χρειάζεται για να λύσουμε τα προβλήματα που μας ενοχλούν. Αυτά τα προβλήματα είναι αυτά που αξίζουν τον θυμό μας, όχι οι άνθρωποι γύρω μας που θα βοηθήσουν να τα διορθώσουμε.

Ο πόλεμος είναι υπέροχος για τους εμπόρους όπλων και άθλιος για όλους τους άλλους. Προσθέτει τριβές στις συναλλαγές και μειώνει τα κέρδη. Οι άνθρωποι που βρίσκονται υπό πολιορκία δεν μπορούν να αγοράσουν δημητριακά. Ο καπιταλισμός, παρ' όλη την υπερβολή του, αγαπά τον καιρό της ειρήνης, όχι τις συγκρούσεις. Τα καλά νέα είναι ότι ήδη βλέπουμε τους διαφημιστές να απομακρύνονται από τα αρνητικά μέσα. Ο φόβος ως επιχειρηματικό μοντέλο μπορεί να έχει τα όριά του.

Τα παιδιά μας και τα παιδιά τους περιμένουν να δουν ποιο δρόμο θα ακολουθήσουμε: Χωρίζουμε με φόβο και θυμό ή βαδίζουμε μαζί στο μέλλον; Αυτή δεν πρέπει να είναι μια σκληρή απόφαση. Μπορούμε να φτιάξουμε έναν καλύτερο κόσμο αύριο, αν το θέλουμε. Απλώς αγκάλιασέ το. Και φάτε τα λαχανικά σας.