Single at Heart: The Essential Guide
Εδώ στο "Living Single", το 2010, επινόησα τον όρο "single at heart" και ρώτησα, "Είσαι ελεύθερος στην καρδιά;«Τώρα, 13 χρόνια μετά, στις 5 Δεκεμβρίου, θα εκδοθεί το βιβλίο μου για το θέμα. Single at Heart: Η Δύναμη, η Ελευθερία και η Γεμάτη Καρδιά Χαρά της Ανύπαντρης Ζωής βασίζεται σε ιστορίες ζωής ανθρώπων που είναι μόνοι στην καρδιά που έχουν μοιραστεί μαζί μου χρόνια, καθώς και δεδομένα από περισσότερα από 20.000 άτομα από περισσότερα από 100 έθνη που απάντησαν σε μια ηλεκτρονική επισκόπηση. Βασίζεται επίσης στην έρευνα κοινωνικών επιστημών από άλλα εργαστήρια σε όλο τον κόσμο.
Ακολουθούν ορισμένες βασικές γνώσεις σχετικά με το single στην καρδιά.
Ποιοί είναι μόνος στην καρδιά?
- Οι «single in heart» είναι άνθρωποι οποιασδήποτε ηλικίας ή σταδίου της ζωής που ζουν την καλύτερη ζωή τους ζώντας μόνοι – την πιο αυθεντική, ουσιαστική, ικανοποιητική, χαρούμενη και ψυχολογικά πλούσια ζωή τους. Οι single στην καρδιά είναι χαρούμενοι επειδή είναι ελεύθεροι, όχι παρά το ότι είναι ελεύθεροι. Δεν οργανώνουν τη ζωή τους γύρω από έναν ρομαντικό σύντροφο.
- Για τους single στην καρδιά, το ρίσκο δεν είναι τι θα τους έλειπε αν δεν βάλουν έναν ρομαντικό σύντροφο στο επίκεντρο της ζωής τους, αλλά τι θα τους λείψει αν το κάνουν. Θα τους έλειπε η δύναμη, η ελευθερία και η συναρπαστική χαρά της εργένης ζωής. Θα τους έλειπε να ζήσουν αυθεντικά, να είναι αυτοί που πραγματικά είναι.
Τι είδους άνθρωποι είναι ελεύθεροι στην καρδιά;
- Οι άνθρωποι που είναι μόνοι στην καρδιά περιλαμβάνουν γυναίκες και άνδρες και άτομα που ταυτίζονται ως κανένα από τα δύο.
- Περιλαμβάνουν γονείς και άτομα που δεν είναι γονείς.
- Περιλαμβάνουν τους πλούσιους και τους φτωχούς, τους νέους και τους ηλικιωμένους, τους τυπικά μορφωμένους και τους αυτομορφωμένους, τους ανθρώπους όλων γένος ταυτότητες και προσανατολισμούς, φυλές και εθνότητες. Μεταξύ των αριθμών τους υπάρχουν πολλά είδη πιστών καθώς και μη πιστών. Πολλοί προέρχονται από ΠΑΡΑΞΕΝΕΣ (Δυτικές, μορφωμένες, βιομηχανοποιημένες, πλούσιες και δημοκρατικές) κοινωνίες, αλλά μεγάλοι αριθμοί όχι.
Τι είδους ιστορίες ρομαντικών σχέσεων έχει το single στην καρδιά;
- Το single στην καρδιά περιλαμβάνει άτομα που προσπάθησαν και προσπάθησαν και προσπάθησαν να κάνουν αυτό που ήξεραν ότι έπρεπε να κάνουν - να βρουν το "The One" και να αφοσιωθούν σε αυτό το άτομο για το υπόλοιπο της ζωής τους.
- Κάποιοι έχουν μπει ρομαντικές σχέσεις με ανθρώπους που αγαπούσαν και τους αγαπούσαν—αλλά, κατά κάποιο τρόπο, ένιωθαν σαν να ζούσαν την εκδοχή κάποιου άλλου για την καλή ζωή. Η ζευγαριά δεν ήταν η πιο ουσιαστική ή πληρέστερη ζωή τους. Δεν ένιωθε αυθεντικό. Λαχταρούσαν να είναι ξανά single.
- Το single στην καρδιά περιλαμβάνει επίσης άτομα που είχαν ρομαντικές σχέσεις έκανε βρείτε ικανοποιητικό. Δεν φαντασιωνόταν να είναι single. Μερικοί ένιωσαν ακόμη και συντετριμμένοι όταν τελείωσαν αυτές οι σχέσεις. Αλλά, για κάποιους, συνέβη κάτι περίεργο και εντελώς απροσδόκητο - ανακάλυψαν ότι η εργένη ζωή τους ταίριαζε πραγματικά και δεν τους ενδιέφερε να ζευγαρώσουν ξανά.
- Το single στην καρδιά περιλαμβάνει επίσης άτομα που πάντα ήξεραν ότι η εργένη ζωή ήταν η ζωή για αυτούς.
Ποιες είναι οι ειδικές δεξιότητες και τα πλεονεκτήματα του single στην καρδιά;
- Οι single στην καρδιά επενδύουν στην single ζωή τους. Δεν ξοδεύουν χρόνο, χρήματα ή ψυχική ενέργεια αναζητώντας έναν ρομαντικό σύντροφο ή ασχολούμενοι με έναν σύντροφο που έχουν. Δημιουργούν χώρους διαβίωσης που αγαπούν. Επενδύουν στους φίλους και την οικογένειά τους—συχνά έχουν «The Ones» αντί «The One». Επενδύουν στον εαυτό τους, αναπτύσσοντας δεξιότητες που θα τους χρησιμεύουν σε όλη τους τη ζωή και χρησιμοποιώντας την ελευθερία τους να ζουν αυθεντικά και με νόημα.
- Το single στην καρδιά είναι πολύ απίθανο να νιώσει μοναχικός. Αυτοί αρέσει έχοντας χρόνο για τον εαυτό τους. Και, οι περισσότεροι άνθρωποι που είναι μόνοι στην καρδιά απολαμβάνουν επίσης να περνούν χρόνο με άλλους ανθρώπους. Έτσι απολαμβάνουν να είναι μόνοι τους και απολαμβάνουν να είναι με άλλους ανθρώπους και μπορούν να αποφασίσουν μόνοι τους πόσο από τον καθένα θέλουν να κάνουν.
- Επειδή οι ελεύθεροι δεν επικεντρώνουν τη ζωή τους γύρω από έναν ρομαντικό σύντροφο, είναι συχνά από τους πιο αφοσιωμένους φίλους. Μπορούν επίσης να περνούν χρόνο με και να φροντίζουν όσους ανθρώπους θέλουν. δεν έχουν ρομαντικούς συντρόφους που θα το θέλουν αυτό προσοχή για τους εαυτούς τους.
- Το single στην καρδιά έχει μια ανοιχτή προοπτική για την οικειότητα και την αγάπη. Για αυτούς, η οικειότητα περιλαμβάνει πολύ περισσότερα από απλά σεξουαλικός οικειότητα, και η αγάπη περιλαμβάνει πολλά περισσότερα από τη ρομαντική αγάπη. Για παράδειγμα, σχετικά με την οικειότητα, μια 61χρονη μοναχική γυναίκα είπε: «Όταν οι άνθρωποι μοιράζονται μαζί σου τις βαθύτερες λύπες, τους φόβους και τις χαρές τους, αυτό είναι οικειότητα. Το να δίνεις στους ανθρώπους μακριές αγκαλιές είναι οικειότητα». Σχετικά με την αγάπη, ένας 47χρονος μοναχικός δάσκαλος είπε: «Αγαπώ την οικογένειά μου. Αγαπώ την επιλεγμένη μου οικογένεια. Αγαπώ τους μαθητές μου, μου κατοικίδια, και επιδίωξη των δημιουργικών μου προσπαθειών. Η οικογένειά μου, τα κατοικίδια και οι φίλοι μου με αγαπούν. Οι μαθητές μου με αγαπούν».
- Σε αντίθεση με όλα τα στερεότυπα και τις τρομακτικές ιστορίες, οι άνθρωποι που είναι μόνοι στην καρδιά συχνά τα πηγαίνουν ιδιαίτερα καλά στη μετέπειτα ζωή τους. Ακολουθούν μερικοί λόγοι για τους οποίους: (1) Επένδυσαν στον εαυτό τους, επένδυσαν στους ανθρώπους που τους ενδιαφέρουν και επένδυσαν στην ανύπαντρη ζωή τους. Καθώς μεγαλώνουν, απολαμβάνουν τα οφέλη αυτών των επενδύσεων. (2) Δεν περιθωριοποίησαν τους φίλους τους όπως κάνουν μερικοί άνθρωποι όταν γίνονται ζευγάρι, έτσι οι φίλοι τους είναι πιο πιθανό να είναι ακόμα εκεί για αυτούς. (3) Συχνά έχουν περισσότερα διαφορετικά είδη δεξιοτήτων επειδή έχουν βρει πώς να τα κάνουν όλα μόνοι τους, αντί να χωρίζουν τις δουλειές με έναν ρομαντικό σύντροφο. (4) Δεν υπολόγιζαν ότι ένας σύζυγος θα ήταν δικός τους επιστάτης ή οικονομικό backstop, έτσι προετοιμάστηκαν από την αρχή για να είναι έτοιμοι για τα μετέπειτα χρόνια τους.
Μερικοί άνθρωποι έλκονται έντονα από τη ζευγαρωμένη ζωή και πραγματικά θα είναι πιο ευτυχισμένοι σε ζευγάρια παρά μόνοι. Κανείς δεν χρειάζεται ένα βιβλίο γι 'αυτό - υποτίθεται απλώς. Τι νέο υπάρχει Single at Heart είναι το σημείο που το ίδιο ισχύει για πολλούς ανθρώπους που είναι ελεύθεροι—είναι δυναμικά έλκονται από την ελεύθερη ζωή και πραγματικά θα είναι πιο ευτυχισμένοι μόνοι παρά ζευγάρι.