Οι δοκιμασίες και οι δοκιμασίες των εφήβων διδύμων

Τα εφηβικά χρόνια συνήθως ξεκινούν περίπου στην ηλικία των 10 ετών και ελπίζουμε να τελειώσουν όταν οι έφηβοι εισέρχονται στην πρώιμη ενήλικη ζωή. Οι έφηβοι και οι γονείς τους θα βιώσουν συχνά εφηβική ηλικία ως ταραχώδης και συγκρουσιακή. Συγκεκριμένα, τα εφηβικά χρόνια για δίδυμα είναι πιο αγχωτικό παρά για μη δίδυμα. Τα δίδυμα αντιμετωπίζουν τον χωρισμό ανησυχία από το δίδυμο τους και τους γονείς τους ταυτόχρονα. Το άγχος αποχωρισμού δημιουργεί περισσότερες συγκρούσεις και περισσότερα κίνητρα για να είναι διαφορετικοί και μοναδικοί από το δίδυμό τους. Με άλλα λόγια, η εφηβεία είναι μια περίοδος στη ζωή για τα δίδυμα που έχουν σκοπό να είναι το δικό τους άτομο, κάτι που είναι εξαιρετικά σημαντικό για τη μακροπρόθεσμη ψυχική τους υγεία.

Ταυτότητα Τα θέματα ανάπτυξης για τα δίδυμα, ανεξάρτητα από το πόσο δύσκολο είναι να αντιμετωπιστούν όλοι όσοι είναι κοντά, πρέπει να αντιμετωπίζονται και να γίνονται σεβαστά ως απαραίτητα. Προσπαθώντας να αγνοήσετε την αναταραχή του χωρισμού που αντιμετωπίζουν τα δίδυμα ως έφηβοι θα δημιουργήσει περισσότερα επιχειρήματα. Τα δίδυμα (ή άλλες πολύδυμες γεννήσεις όπως τρίδυμα) αρχίζουν να αποκαλύπτουν πιο ανοιχτά τη δική τους μοναδική αίσθηση για τον εαυτό τους σε σχέση με το δίδυμο και τους γονείς τους. Δεν είναι πλέον απολύτως σημαντική η επιθυμία να είστε αντίγραφο ο ένας του άλλου. Ευτυχώς, επειδή η μοναδική ταυτότητα είναι φυσιολογική, φυσική και απαραίτητη για την ψυχική υγεία, τα δίδυμα ξεκινούν το ταξίδι τους για να είναι διαφορετικά από το δίδυμό τους.

Είναι φυσιολογικό και αναμενόμενο ότι η γνωστική, ορμονική, και οι κοινωνικο-συναισθηματικές συμπεριφορές γίνονται ασταθείς στα εφηβικά χρόνια. Αυτή η αργή μετάβαση ταυτότητας προκαλεί σύγχυση για όλους τους εμπλεκόμενους. Η υπερευαισθησία σε όλα όσα συμβαίνουν γύρω από τα δίδυμα συνδυάζεται με ακραία διάθεση και καυγάδες που συχνά δεν είναι κατανοητές από τους ξένους. Τα ίδια τα δίδυμα χρειάζονται συχνά βοήθεια για να καταλάβουν τι τσακώνονται. Υπάρχουν μερικά κοινά υποκείμενα ζητήματα των περισσότερων εφηβικών καβγάδων, τα οποία περιστρέφονται γύρω από το ποιος είναι ο καλύτερος ή ποιος αξίζει περισσότερο.

Ψάχνοντας ακούραστα για το πώς να δημιουργήσουν τη δική τους ταυτότητα, τα έφηβα δίδυμα διασχίζουν τον κύκλο τους θυμός, τσακωμοί, δυσαρμονία και δάκρυα που βασίζονται σε διαφωνίες για φίλους και ενδιαφέροντα (κάποτε είναι και χαρούμενοι φυσικά). Είναι κρίσιμο οι φιλίες και τα ενδιαφέροντα να συνεχίσουν να είναι χωριστά. Συχνά γίνονται έφηβοι δίδυμοι ζηλιάρης και κακοπροαίρετο, το οποίο δεν φαίνεται να είναι εμφανές στα δίδυμα παιδιά δημοτικού σχολείου. Ή τα δίδυμα μπορεί να δεθούν υπερβολικά το ένα με το άλλο και δυστυχώς να συνεχίσουν να μοιράζονται τη ζωή τους και να μην αναζητούν ξεχωριστούς φίλους και ενδιαφέροντα. Όταν τα δίδυμα θέλουν να μοιραστούν τα πάντα και να κάνουν τα πάντα με τον ίδιο τρόπο, συνήθως εξαρτώνται υπερβολικά το ένα από το άλλο και έχουν προβλήματα κοινωνικοποίησης. Οι γονείς μπορεί να μπερδευτούν και δικαίως λόγω της διπλής εγγύτητας και της υπερβολικής εμπλοκής ο ένας στις ζωές του άλλου εν μέσω συνεχιζόμενων καυγάδων των διδύμων. Βοηθώντας τα δίδυμα να διατηρούν κάποια απόσταση μεταξύ τους θα συμβάλει στην προώθηση της αρμονίας στο σπίτι και μεταξύ των διδύμων. Ό, τι κι αν γίνει, η δημιουργία εφηβικής ταυτότητας είναι μια πραγματική πρόκληση.

Στα εφηβικά χρόνια, τα δίδυμα δραματικά μπορεί να είναι δύσκολο να ελεγχθούν. Για παράδειγμα, τα δίδυμα συχνά αποφασίζουν να μην μιλήσουν μεταξύ τους, ελπίζοντας να δείξουν το θυμό τους χρησιμοποιώντας τη σιωπηλή θεραπεία. Οι περισσότεροι γονείς τρομάζουν με αυτή τη συμπεριφορά. Τα δίδυμα πρέπει να δείχνουν και να αποδεικνύουν ότι έχουν δίκιο (διαρκώς) και μερικές φορές απλά χρειάζονται ή πρέπει να κάνουν ένα διάλειμμα το ένα από το άλλο. Να τσακώνεσαι για φίλους, ενδιαφέροντα, ρούχα και προσοχή από γονείς και άλλους υποστηρικτές εντείνονται λόγω της αναπτυξιακής ανάγκης για χωρισμό και ανεξαρτησία.

Κλασικά συμπτώματα εφηβικού άγχους και χρήσιμες στρατηγικές

Οι αυξημένοι καβγάδες για φίλους και ενδιαφέροντα θα πρέπει να συζητούνται μεταξύ γονέων και διδύμων για να συνεχίσουν να αναπτύσσονται και να προχωρούν ο χωρισμός. Συνημμένο η ανάγκη και η λαχτάρα για ατομικότητα πάνε χέρι-χέρι. Μια στιγμή τα δίδυμα είναι τόσο χαρούμενα που είναι μακριά το ένα από το άλλο. Τις επόμενες στιγμές, μπορεί να λείπουν και να χρειάζονται ο ένας τον άλλον απελπισμένα επειδή νιώθουν μόνοι και χαμένοι όταν το δίδυμό τους δεν είναι κοντά.

Χρήσιμοι τρόποι ελέγχου και συγκράτησης του θυμού και μοναξιά για δίδυμα περιλαμβάνουν τα ακόλουθα:

Αναγνωρίστε ότι τα δίδυμα μπορεί να είναι εξαιρετικά και φυσικά αμφίθυμα μεταξύ τους. Για παράδειγμα, θα ακούσετε να φωνάζουν δυνατά: «Δεν αντέχω το δίδυμό μου». Θα ακολουθήσει η θλιβερή δήλωση: «Αισθάνομαι τόσο χαμένος και μπερδεμένος όταν δεν μπορώ να συμβουλευτώ την αδερφή ή τον αδερφό μου».

1. Ενθαρρύνετε τα δίδυμα να χωρίζουν τακτικά το ένα από το άλλο.
2. Να περνάτε μόνιμα οικογενειακά.
3. Να είστε θετικοί σχετικά με τα ιδιαίτερα ενδιαφέροντα κάθε δίδυμου.
4. Δείξτε ότι εκτιμάτε τη δίδυμη προσκόλλησή τους.
5. Αποφύγετε την ευνοιοκρατία και ζητήστε από τους άλλους να μην το κάνουν.
6. Αποθαρρύνετε την ανταλλαγή φίλων και ενδιαφερόντων.