Γέλιο με τις αποτυχίες των άλλων: Φυσιολογικό ή παθολογικό;

Αν και πολλοί δεν θα το παραδεχτούν ευθέως, το «schadenfreude» μπορεί να είναι μια μυστική πηγή χαράς. Με ετυμολογικές ρίζες στα γερμανικά οι λέξεις schaden (που σημαίνει βλάβη ή ζημιά) και φρόιντ (σημαίνει χαρά) συνδυάζονται για να περιγράψουν την ευχαρίστηση που βιώνουμε στην ατυχία των άλλων.

Ενώ η ίδια η λέξη δεν έχει άμεση μετάφραση στα αγγλικά, είναι ένα φαινόμενο που υπερβαίνει γλωσσικά και γεωγραφικά τα όρια. Όλοι έχουμε μοιραστεί ένα γέλιο ή μια στιγμή απόλαυσης με την αποτυχία ή ταπείνωση κάποιου άλλου — συνήθως κρυφά. Ωστόσο, οι ψυχολόγοι βάζουν τώρα αυτή την αναιδή ένοχη ευχαρίστηση στο προσκήνιο, έχοντας αναπτύξει μια κλίμακα που μπορεί να μετρήσει την ένταση του schadenfreude μας.

Τι είναι το Schadenfreude και πότε το νιώθουμε;

Είναι ένα συναισθημα αυτό είναι γενικά αποδοκιμασμένο και μπορεί να είναι δύσκολο να αναγνωρίσεις την πιθανότητα ότι, μερικές φορές, απολαμβάνεις τη δυστυχία των άλλων. Σκεφτείτε ένα σενάριο που τίθεται στο α μελέτη δημοσιευτηκε σε Προσωπικότητα και ατομικές διαφορές:

Φανταστείτε έναν πλούσιο επιχειρηματία σε ένα ακριβό μοντέλο σπορ αυτοκινήτου να σας κλείνει στην ουρά ενώ οδηγεί στο σπίτι από μια κουραστική μέρα στη δουλειά. Μετά από λίγη ώρα που οδηγείτε παθητικά-επιθετικά εκατοστά μακριά από το πίσω άκρο σας, σας προσπερνάει και κάνει ζουμ στα φανάρια μπροστά. Ξαφνικά, βλέπετε το φλας μιας κάμερας ταχύτητας. ο επιχειρηματίας πιάστηκε να τρέχει με υπερβολική ταχύτητα και θα λάβει ένα τσουχτερό πρόστιμο μέσω ταχυδρομείου.

Πώς θα σας φαινόταν σε ένα τέτοιο σενάριο; Συμπαθητικός ή συμπονετικός; Ή θα νιώθατε κάπως ικανοποιημένοι, διασκεδασμένοι ή ευχαριστημένοι; Τα τελευταία συναισθήματα είναι ένα κλασικό παράδειγμα schadenfreude, και δεν θα ήταν αφύσικο να αισθανόμαστε έτσι. Το Schadenfreude είναι ένα κοινό συναίσθημα και δεν υποδηλώνει ότι είστε τρομερό άτομο. Όλα συνοψίζονται στο πότε το νιώθετε και γιατί.

Η δημοτικότητα των εκπομπών όπως Μη πρακτικοί Τζόκερ και Μόνο για Laughs Gags υπογραμμίζει ότι όλοι επιδιδόμαστε στο schadenfreude σε περίεργες περιπτώσεις· Μερικές φορές, είναι ωραίο να βλέπεις άλλους ανθρώπους να υπομένουν ταπεινωτικές ατυχίες. Ωστόσο, αυτή η ένοχη απόλαυση μπορεί να γίνει προβληματική όταν την παρακάνουμε.

Η προαναφερθείσα μελέτη υπογραμμίζει ότι υψηλότερα επίπεδα της Σκοτεινής Τριάδας—Μακιαβελισμός, ναρκισσισμός, και ψυχοπάθεια— συνδέονται με υψηλότερα επίπεδα schadenfreude. Οι συγγραφείς αναφέρουν εκείνα τα υψηλότερα σε αυτά σκοτεινά χαρακτηριστικά συχνά επιδίδονται σε πιο αντικοινωνικές συμπεριφορές και έτσι βιώνουν μεγαλύτερη ευχαρίστηση εις βάρος των ατυχιών των άλλων.

Πώς μπορεί να μετρηθεί το Schadenfreude

Αναγνωρίζοντας τη διαφοροποιημένη φύση του schadenfreude, οι ερευνητές ερευνούν τώρα τις περιπλοκές του. ΕΝΑ μελέτη δημοσιευτηκε σε PLOS One ανέπτυξε μια κλίμακα που ποσοτικοποιεί το φάσμα αυτής της μοναδικής συναισθηματικής εμπειρίας. Σε αυτήν την κλίμακα 12 στοιχείων, παρουσιάζονται στους ερωτηθέντες δηλώσεις που περιγράφουν καταστάσεις στις οποίες οι άνθρωποι μπορεί να απολαμβάνουν απλές χαρές σε βάρος άλλων και καλούνται να βαθμολογήσουν το επίπεδο συμφωνίας τους.

1. Μου αρέσει να παρακολουθώ τμήματα βίντεο όπου πέφτουν άνθρωποι.
2. Μου αρέσει η slapstick κωμωδία όπου οι χαρακτήρες πληγώνονται.
3. Έχω γελάσει με κάποιον που έπεσε πριν τον βοηθήσω να σηκωθεί.
4. Μου αρέσει να διαβάζω ιστορίες με τις «πιο ντροπιαστικές στιγμές».
5. Είναι αστείο όταν ένα άτομο μπαίνει σε μια κλειστή συρόμενη γυάλινη πόρτα.
6. Νομίζω ότι είναι αστείο όταν βλέπω έναν άνθρωπο να κοροϊδεύει τον εαυτό του.
7. Το απολαμβάνω όταν άλλοι παίρνουν χαμηλούς βαθμούς.
8. Μου αρέσει να βλέπω άλλους την κακή τους μέρα.
9. Μου αρέσει να βλέπω τον υπολογιστή κάποιου να κολλάει.
10. Μου αρέσει να βλέπω κάποιον επιτυχημένο να απολύεται.
11. Χαίρομαι για την αποτυχία του άλλου.
12. Γελάω όταν κάποιος χάνει το λεωφορείο.

Με αυτό το εργαλείο, είμαστε πλέον σε θέση να ξεδιαλύνουμε την πολυπλοκότητα που περιβάλλει τις αντιδράσεις μας στις κακοτυχίες των άλλων. Η κατανόηση της έντασης του schadenfreude μας μπορεί να προσφέρει πολύτιμες γνώσεις για την ανθρώπινη ψυχή. Σύμφωνα με τα λόγια των συγγραφέων, «ορισμένες πτυχές του χαρακτηριστικού schadenfreude είναι αρκετά ακίνδυνες, ενώ άλλες είναι εγγενώς επιβλαβείς».

Αν και είναι εντάξει να μοιράζεστε ένα γέλιο για τις μικρές ατυχίες της ζωής, το να διατηρείτε υπό έλεγχο το schadenfreude διασφαλίζει ότι δεν θα μετατραπεί σε γιορτή για τις καταστροφές και τη δυστυχία των άλλων. Διαμονή προσεκτικός από εκείνες τις στιγμές που γέλιο χορεύει στη γραμμή και αναρωτηθείτε, "Είναι αυτό ακίνδυνο ή στρέφομαι σε άθλιες σκέψεις;"

συμπέρασμα

Το Schadenfreude μπορεί να είναι καθαρτικό, αλλά η υπερβολική ποσότητα μπορεί να σας μετατρέψει σε α απαισιόδοξος, κυνικός ή κάτι πολύ πιο σκοτεινό. Μια δόση ενσυναίσθησης μπορεί να πάει πολύ μακριά. Προσπαθήστε να μπείτε στα παπούτσια του αδέξιου χαρακτήρα στο sitcom της ζωής. Αντί να απολαμβάνετε τα λάθη των άλλων, θυμηθείτε να επιλέγετε επίσης απολαύσεις που σκορπίζουν κοινή χαρά. Μια καλά ισορροπημένη δόση από χιούμορ κρατά την καρδιά ελαφριά.