Γιατί πρέπει να σταματήσετε να χρησιμοποιείτε ένα Loofah - και τι πρέπει να χρησιμοποιήσετε αντ 'αυτού

Κάθε προϊόν που διαθέτουμε επιλέχθηκε και αναθεωρήθηκε ανεξάρτητα από τη συντακτική μας ομάδα. Εάν κάνετε μια αγορά χρησιμοποιώντας τους συνδέσμους που περιλαμβάνονται, ενδέχεται να κερδίσουμε προμήθεια.

Δεν υπάρχει τίποτα τόσο γλυκό όσο να χορεύετε σε ένα ζεστό μπάνιο ή ντους μετά από μια κουραστική μέρα. Ως μέρος ενός αυτο-φροντίδα ρουτίνας, μάλλον έχετε ένα λίγα αγαπημένα προϊόντα αγαπάτε να φροντίσετε το δέρμα σας και να ηρεμήσετε το μυαλό σας. Αλλά υπάρχει ένα προϊόν που μπορεί να χρησιμοποιείτε, το οποίο θα μπορούσε να προκαλέσει περισσότερη βλάβη από το καλό - το δικό σας loofah.

Ένα αληθινό φυσικό λούφα είναι ένα προϊόν λουτρών κατασκευασμένο από αποξηραμένο τροπικό κολοκύνθη που μοιάζει με ένα λαμπρό πράσινο αγγούρι. Είναι λίγο ασαφές όταν οι άνθρωποι άρχισαν να χρησιμοποιούν το λούφα ως εργαλείο κολύμβησης - αλλά σύμφωνα με

Αλλά αυτό ήταν τότε, και αυτό είναι τώρα. Τώρα γνωρίζουμε ότι το λούφα δεν είναι μόνο κακό για το δέρμα σας, αλλά μπορεί να προκαλέσει και κάποιες μάλλον τρομακτικές λοιμώξεις. Για να μάθετε γιατί δεν είναι καλή ιδέα να ντους με ένα λούφα-και τι θα έπρεπε να χρησιμοποιήσετε αντ 'αυτού-πήγαμε Gretchen W. Frieling, MD, πιστοποιημένο δερματοπαθολόγο στη Βοστώνη.

Το Loofah σας αποτελεί έδαφος αναπαραγωγής για βακτήρια

Όπως σημειώνει ο Δρ. Frieling, το λούφα αποτελείται από ένα πολύπλοκο συνυφασμένο φυσικό υλικό. Ενώ αυτό το καθιστά ένα εξαιρετικό εργαλείο καθαρισμού, αυτό το ίδιο ινώδες υλικό είναι ένα τέλειο καταφύγιο για να ευδοκιμήσουν τα βακτηρίδια.

"Το καλούπι μπορεί να φιλοξενεί τόσο σε σφουγγάρια όσο και σε σφουγγάρια, καθώς και μικροβιακά κύτταρα, νεκρά κύτταρα του δέρματος και υπολείμματα βρωμιάς, πετρελαίου και βρωμιάς που καθαρίζουμε το σώμα μας", εξηγεί ο δρ. Frieling. "Αυτό μπορεί να προκαλέσει μόλυνση εάν πλένετε ένα ανοιχτό κομμάτι, παγιδεύετε βακτήρια μέσα στους πόρους σας και σας εμποδίζει να καθαρίσετε τον εαυτό σας από τα μικρόβια".

ΣΧΕΤΙΖΟΜΑΙ ΜΕ: 7 λάθη ντους που καταστρέφουν το δέρμα σας, σύμφωνα με τους δερματολόγους

Βρείτε άλλο (καλύτερο) απολέπιση

"Τα Loofahs δεν είναι η μόνη επιλογή σας απολέπιση του δέρματος, Λέει ο Dr. Frieling, σημειώνοντας ότι θα μπορούσατε να ρίξετε μια πέτρα σε οποιαδήποτε κατεύθυνση σε ένα κατάστημα ομορφιάς και να χτυπήσετε μια σειρά διαφορετικών επιλογών απολέπισης. Οι καλύτεροι που θα αναζητήσουν, λέει, είναι φυσικά σαπούνια καθαρισμού και πλύσεις σώματος μην περιέχουν μικροσφαιρίδια.

"Τα μικροσφαιρίδια προκαλούν βλάβες στο περιβάλλον," σημειώνει ο Δρ Frieling. "Υπάρχει ένας τόνος υπέροχων συνταγών online για να φτιάξετε το δικό σας [απολέπιση απολέπισης] με αλάτι, αιθέρια έλαια και το αγαπημένο σας αντιβακτηριακό πλύσιμο σώματος."

Τι να χρησιμοποιήσετε για να πλύνετε το σώμα σας Αντ 'αυτού

Εδώ είναι το καλύτερο μέρος της συζήτησης για το λούφα: Δεν χρειάζεται πραγματικά να το αντικαταστήσετε. Αντ 'αυτού, ο Δρ Frieling λέει ότι μπορείτε να αποθηκεύσετε τα μετρητά σας και το δέρμα σας χρησιμοποιώντας τα χέρια σας αντ' αυτού. "Τα χέρια μας είναι τα πιο προσιτά εργαλεία", λέει. "Είναι εύκολο να καθαριστούν και, εάν πλυθούν σωστά πριν από τη διάλυση του σώματός σας με το προτιμώμενο προϊόν λουτρού σας, είστε σε λιγότερο κίνδυνο απ 'ό, τι αν χρησιμοποιούσατε σφουγγάρια ή λουφάδες".

Αλλά, αν χρειάζεται να καθαρίσετε, ο Δρ Frieling προτείνει την εύρεση ενός μεσαία μαλακή βούρτσα ντους τριχών. "Είναι μια καλύτερη επιλογή, καθώς μπορούν να καθαριστούν με μεγαλύτερη ευκολία υπεροξείδιο του υδρογόνου και αλκοόλ ", λέει. "Απλά φροντίστε να μην το αφήσετε σε ένα υγρό και ανεπιθύμητο ντους."

Τα υφάσματα πλυσίματος είναι ένα άλλο από τα εγκεκριμένα από το γιατρό αγαπημένα - αλλά είναι μόνο υγιεινά εάν τα πλένετε μετά από κάθε χρήση (κάτι που είναι κατανοητά ενοχλητικό).

Αν πραγματικά δεν μπορεί να φέρει μέρος με Loofah σας ...

Είναι όλα σχετικά με τη βιωσιμότητα, όταν πρόκειται για τη χρήση ενός λούφα στην ρουτίνα κολύμβησης σας.

"Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα λούφα και να το βράσετε μετά από κάθε χρήση", λέει ο Δρ Frieling. "Αλλά ακόμη και τότε, βακτήρια μπορεί να πηδούν σε αυτό, ενώ στεγνώνει από το βρασμό. Αυτή η επιλογή είναι πιθανόν να μην είναι βιώσιμη. "Προτείνει επίσης να αγοράζουν χύμα λοφάκια και να τα αλλάζουν όσο πιο συχνά γίνεται. Αλλά πρώτα, αξίζει να πλύνετε το σώμα σας με τα δύο χέρια σας για να εξοικονομήσετε χρόνο, να προστατέψετε το δέρμα σας και να αποθηκεύσετε μερικά στοιχεία από τον χώρο υγειονομικής ταφής.