Πώς να δώσετε στο ποδήλατό σας μια συναυλία για το καλοκαίρι

Αφαιρέστε τυχόν συντρίμμια από το ποδήλατο. Στη συνέχεια, γεμίστε μια φιάλη ψεκασμού με ένα μέρος νερού και ένα μέρος οικιακού απολιπαντικού, όπως το Simple Green All-Purpose Cleaner ($ 5 για 32 oz.; homedepot.com). Στρίψτε το πλαίσιο και τις ακτίνες τροχών και σκουπίστε με ένα κουρέλι ή παλιό μπλουζάκι. Αυτό το βήμα θα μπορούσε να σας εξοικονομήσει μελλοντικές επισκευές. "Το αλάτι από τους δρόμους μπορεί να σκουριάσει το σκελετό και το λάδι αυτοκινήτου που έχει πάρει στις διαδρομές μπορεί να εκτοξεύσει τους τροχούς και να κρατήσει τα φρένα να λειτουργούν σωστά", λέει ο Arleigh Greenwald, ιδρυτής της Ποδήλατο κορίτσι οικογένεια ποδηλασία σε Aurora, Κολοράντο. Ρυθμίστε το κάθισμα αν χρειαστεί: Καθίστε στο ποδήλατο και σπρώξτε το πεντάλ προς τα κάτω. το πόδι σας πρέπει να είναι ελαφρώς λυγισμένο, λέει ο Justin Roberts, διευθυντής προϊόντων στο Κύκλου Ειρηνικού στο Μάντισον του Ουισκόνσιν.

Ένας εύκολος τρόπος να θυμηθούμε τι ακολουθεί είναι να σκεφτούμε "ABC": τον αέρα, τα φρένα και την αλυσίδα. Για να αποφύγετε τα επίπεδα και τα κτυπήματα, βεβαιωθείτε ότι τα λάστιχά σας είναι σωστά διογκωμένα. Κοιτάξτε το πλευρικό τοίχωμα ενός ελαστικού για να βρείτε την περιοχή αριθμών που υποδεικνύει τη συνιστώμενη πίεση ελαστικών σε κιλά ανά τετραγωνική ίντσα (PSI). Στη συνέχεια, συνδέστε μια αντλία ποδηλάτου με ένα μετρητή για να δείτε αν η πίεση βρίσκεται μέσα σε αυτό το εύρος. Αν είναι πολύ χαμηλή, ανεβείτε το ελαστικό. αν είναι πολύ υψηλή, απελευθερώστε λίγο αέρα πιέζοντας τη βαλβίδα. Ελέγξτε ξανά την πίεση. Εάν ο αέρας συνεχίζει να διαφεύγει μετά την αντλία, πιθανόν να έχετε διαρροή και πρέπει να αντικαταστήσετε τον σωλήνα.

Το ποδήλατό σας έχει είτε φρένα τροχών (ελαστικά μαξιλάρια σφίγγουν τον τροχό) είτε δισκόφρενα (τα μαξιλάρια σφίγγουν έναν κεντρικό δίσκο στον τροχό). Για να ελέγξετε την κατάστασή τους, στηρίξτε τη μία πλευρά του ποδηλάτου και πιέστε τους μοχλούς των φρένων. Θα πρέπει να υπάρχει τουλάχιστον μία ίντσα χώρου μεταξύ των μοχλών και του τιμονιού. Εάν οι μοχλοί χτυπήσουν το τιμόνι, ίσως χρειαστεί να ρυθμίσετε ή να αντικαταστήσετε τα τακάκια των φρένων σας. "Τα φρένα πρέπει να αλλάξουν όταν δεν μπορείτε να δείτε τυχόν εσοχές στα ελαστικά μαξιλαράκια", λέει ο Greenwald. "Τα δισκόφρενα πρέπει να αντικαθίστανται όταν τα μαξιλάρια ξυρίζονται μέχρι ένα χιλιοστό." Εάν τα μαξιλάρια φαίνονται καλά ή οι μοχλοί εξακολουθείτε να χτυπάτε το τιμόνι αφού έχετε αλλάξει τα μαξιλάρια, ίσως χρειαστεί να ρυθμίσετε τα καλώδια των φρένων σας με ένα ποδήλατο κατάστημα.

Μια κύρια αιτία των ποδηλατικών θλίψεων είναι μια ξηρή και βρώμικη αλυσίδα. Για να πάρετε αρκετά γλιστερή, εφαρμόστε μερικές σταγόνες λιπαντικού αλυσίδας σε ολόκληρη την αλυσίδα. Πίσω πεντάλ μερικές φορές για να το διανείμει ομοιόμορφα. Στη συνέχεια, σκουπίστε την αλυσίδα με ένα παλιό κουρέλι. Αυτό θα βοηθήσει στην απομάκρυνση τυχόν επιπλέον γράσου καθώς και οποιουδήποτε βρωμιά, που μπορεί να οδηγήσει σε ταχύτερη φθορά. Η αλυσίδα θα πρέπει να μοιάζει σαν να ερεθίζει απαλά και να αφήνει ένα ελαφρύ λιπαρό υπόλειμμα στα δάχτυλά σας, λέει ο Greenwald. Αντικαταστήστε τις σκουριασμένες, πορτοκαλί χρωματισμένες αλυσίδες. χρησιμοποιήστε την ευκαιρία για να σφίξετε επίσης τα μπουλόνια που ασφαλίζουν το τιμόνι και τους τροχούς. Παρατηρήστε έναν σπασμένο τροχό; Προχωρήστε σε επαγγελματία.

Ελέγξτε ότι το κράνος, τα φώτα και οι ανακλαστήρες είναι σε καλή κατάσταση λειτουργίας. Το κράνος θα πρέπει να ταιριάζει άνετα και οι ιμάντες θα πρέπει να είναι τεντωμένοι. Καθώς μεγαλώνουν τα παιδιά, τα κράνη τους ίσως χρειαστεί να σβήνουν κάθε χρόνο. Όλα τα κράνη θα πρέπει να αντικαθίστανται αν έχετε πέσει σε ατύχημα, εάν οι ιμάντες είναι φθαρμένοι ή αν ο αφρός ή το πλαστικό σπάσει, λέει ο Roberts. Εάν το ποδήλατό σας είναι εξοπλισμένο με φώτα, βεβαιωθείτε ότι λειτουργούν. αντικαταστήστε τις μπαταρίες ή φορτίστε τις πριν οδηγήσετε. Δεν φώτα; Ένα σετ (λευκά μπροστινά φώτα και κόκκινα πίσω φώτα) κοστίζει περίπου 10 $ και η λάμψη σας κρατά ορατό στους ποδηλάτες, τους οδηγούς και τους πεζούς.