Ποια είναι αυτά τα συστατικά στα προϊόντα φροντίδας δέρματος;

Γνωστός και ως: Ασκορβικό οξύ, L-ασκορβικό οξύ, ασκορβικό, φωσφορικό ασκορβυλικό μαγνήσιο, παλμιτικός ασκορβυλεστέρας.

Καλό για: Όλοι οι τύποι δέρματος, εκτός από πολύ ευαίσθητο δέρμα.

Τι αντιμετωπίζει: Καταστροφή του ήλιου, γήρανση.

Πως δουλεύει: Η βιταμίνη C εξουδετερώνει τις ελεύθερες ρίζες, οι οποίες σχηματίζονται όταν το δέρμα εκτίθεται στον ήλιο, τη ρύπανση, τον καπνό τσιγάρων και άλλα επιβλαβή στοιχεία. Οι ελεύθερες ρίζες βλάπτουν το κολλαγόνο βαθιά μέσα στο δέρμα, προκαλώντας ρυτίδες, κηλίδες και φλεγμονή.

RSεπιλογές: Ο Dr. Brandt "C" Gel, $ 90, dermstore.com. Cellex-C Ορός υψηλής αντοχής, $ 90, drugstore.com.

Το τέλειο δέρμα είναι δύσκολο να έρθει, αλλά ευτυχώς, συμπυκνωμένα συστατικά περιποίησης της επιδερμίδας όπως το σαλικυλικό οξύ υπάρχουν για να βελτιώσουν τους πόρους σας. Επειδή όλοι αξίζουν να βάλουν τους

Τι είναι το σαλικυλικό οξύ;

Το σαλικυλικό οξύ μπορεί να διεισδύσει στο σμήγμα που φράζει τους πόρους, καθαρίζοντας τα σπυράκια. «Όταν χρησιμοποιείται σε τακτική βάση, μπορεί να μειώσει τη συχνότητα και τη σοβαρότητα των εκρηκτικών ακμής», λέει η Leslie Baumann, καθηγήτρια δερματολογίας στο Πανεπιστήμιο του Μαϊάμι, στη Φλόριντα. Αποφύγετε εάν έχετε ξηρό ή ευαίσθητο δέρμα ή αλλεργία στην ασπιρίνη. (Είναι στην ίδια οικογένεια με τον ανακουφιστή πόνου.)

ΣΧΕΤΙΖΟΜΑΙ ΜΕ: Το λακικό οξύ είναι τα αντιγηραντικά συστατικά των Derms που ορκίζονται για καλύτερο δέρμα

Πώς λειτουργεί το σαλικυλικό οξύ;

Το οξύ ταχείας δράσης είναι πιο γνωστό για τη θεραπεία της κοινής ακμής που προκαλείται από τους φραγμένους πόρους, ειδικά για εκείνους με λιπαρό ή συνδυασμένο δέρμα. Αλλά το σαλικυλικό οξύ μπορεί να το κάνει πολύ περισσότερο από το να στεγνώνει τα σπυράκια, λέει ο Δρ Τζένιφερ Σεάλλ Μητροπολιτικό Ινστιτούτο Δερματολογίας στο Χιούστον. "Μπορεί να θεραπεύσει ποικίλες παθήσεις, συμπεριλαμβανομένης της ακμής, των κονδυλωμάτων, του ξηρού δέρματος και ακόμη και της πιτυρίδας".

Ποια προϊόντα μπορώ να βρω στο σαλικυλικό οξύ;

Σπρέι προσώπου σαλικυλικό οξύ, όπως η Dermalogica Clearing Skin Wash ($ 39; sephora.com) εμποδίζουν τα ξεμπλοκάρισμα πριν ξεκινήσουν διαλύοντας λάδια, βρωμιά και άλλα συντρίμμια. Αλλά, εάν η ακμή ή το ξεμπλοκάρισμα σας είναι αρκετά σοβαρή που θέλετε να την αντιμετωπίσετε όλο το εικοσιτετράωρο, τα πηκτώματα σαλικυλικού οξέος είναι ιδανικά. Η συνοχή των επιτόπιων θεραπειών όπως το Alba Botanica Anecdote Μέγιστη Αντοχή Αόρατη Θεραπεία Gel ($ 5; amazon.com) είναι γενικά αρκετά ελαφρύ για να φορεθεί κάτω από μακιγιάζ και μπορεί να εφαρμοστεί για καθαρισμό του δέρματος κατά τη διάρκεια της νύχτας.

ΣΧΕΤΙΖΟΜΑΙ ΜΕ:7 δια βίου μάτια κατά της γήρανσης που δεν έχουν τίποτα να κάνουν με την κρέμα ματιών

Πόσο συχνά πρέπει να χρησιμοποιείται σαλικυλικό οξύ για να δείτε τα αποτελέσματά του;

Όπως απίστευτο ακούγεται, οι θεραπείες spot σαλικυλικού οξέος μπορούν να βελτιώσουν ή και να εξαλείψουν τα σπυράκια τη νύχτα. (Ναι, πραγματικά.) Ωστόσο, αυτό εξαρτάται από τη σοβαρότητα της διάσπασης και, γενικά, οι θεραπείες spot θα πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο όταν είναι απαραίτητο.

Το σαλικυλικό οξύ λειτουργεί σε όλους τους τύπους δέρματος;

Ενώ το σαλικυλικό οξύ παίρνει πραγματικά την εργασία καθαρισμού του δέρματος, το συστατικό μπορεί να έχει δυσμενείς παρενέργειες, όπως μικρό ερεθισμό του δέρματος, εξανθήματα ή απολέπιση. Ενώ είναι ιδανικό για λιπαρούς ή συνδυασμούς τύπους δέρματος, μπορεί να χρησιμοποιηθεί για εκείνους με φυσιολογική επιδερμίδα που αντιμετωπίζουν το περιστασιακό ξεσπάσματα. Εάν έχετε ξηρό ή ευαίσθητο δέρμα, απομακρύνεστε από το οξύ, καθώς οι πόροι σας μπορεί να είναι πολύ αναστατωμένοι με τη χρήση.

Όπως με κάθε συστατικό περιποίησης της επιδερμίδας, είναι σημαντικό να είστε προσεκτικοί όταν χρησιμοποιείτε σαλικυλικό οξύ. Μην εφαρμόζετε υπερβολικό προϊόν μέχρι να ξέρετε πόσο θα αντιδράσει το δέρμα σας. Είναι επίσης σοφό να μην το εφαρμόζετε σε δέρμα που είναι ήδη ερεθισμένο ή ηλιακά.

"Η ικανότητα του σαλικυλικού οξέος να προκαλέσει ερεθισμό περιορίζει τη χρήση του", λέει ο Δρ Segal. "Είναι σημαντικό να βεβαιωθείτε ότι τα άλλα προϊόντα της ρουτίνας σας, όπως το καθαριστικό, το moisturizer και το αντηλιακό σας, είναι ήπια και χαλαρωτικά".

Ενώ είναι εξαιρετικά σπάνιο, το σαλικυλικό οξύ μπορεί να προκαλέσει σοβαρή αλλεργική αντίδραση σε ορισμένους χρήστες. Τα συμπτώματα αυτού του είδους περιλαμβάνουν φαγούρα, κνίδωση, ελαφρά κεφαλαλγία και πρήξιμο. Εάν εμφανίσετε κάποιο από αυτά, συμβουλευτείτε το γιατρό σας το συντομότερο δυνατό. Δεν είναι επίσης μια κατάλληλη θεραπεία για κάθε τύπο ακμής. "Εάν η ακμή vulgaris (κοινή ακμή) συγχέεται με τη ροδόχρου ακμή (breakouts στο ευαίσθητο δέρμα), το σαλικυλικό οξύ ερεθίζει μόνο το δέρμα και επιδεινώνει τη ροδόχρου ακμή", προειδοποιεί ο Δρ Segal.

Dermalogica Καθαρισμός του δέρματος με σαλικυλικό οξύ

Για να αγορασω: $39; sephora.com.

Γνωστός και ως: 4-υδροξυ-3-μεθοξυκινναμικό οξύ.

Καλό για: Ξηρό δέρμα, κανονικό δέρμα.

Τι αντιμετωπίζει: Καταστροφή του ήλιου, γήρανση.

Πως δουλεύει: Συνήθως σε συνδυασμό με τις βιταμίνες C και E, το «ferulic οξύ βοηθάει στη σταθεροποίηση τους», λέει η Barbara R. Reed, κλινική καθηγήτρια δερματολογίας στο Κέντρο Επιστημών Υγείας του Πανεπιστημίου του Κολοράντο, στο Ντένβερ. Αυτό διπλασιάζει τη δύναμή τους ως παράγοντες προστασίας από τον ήλιο και ενισχύει την ικανότητά τους να εξουδετερώνουν τις ελεύθερες ρίζες.

RSδιαλέγω: SkinCeuticals CE Ferulic ορός, $ 135, skinceuticals.com για τοποθεσίες καταστημάτων.

Γνωστός και ως: Ουβικινόνη, συνένζυμο Q-10.

Καλό για: Ολοι οι τύποι δέρματος.

Τι αντιμετωπίζει: Ήλιος, ερεθισμός, γήρανση.

Πως δουλεύει: Η ιδεβενόνη είναι ένα από τα ισχυρότερα αντιοξειδωτικά που περιέχονται στα καλλυντικά. Οι αντιφλεγμονώδεις ιδιότητές του "βοηθούν στη διατήρηση του κολλαγόνου και της ελαστίνης", που δίνουν την υποστήριξη του δέρματος και ανθεκτικότητα, λέει η Lisa Donofrio, συγγενή κλινική καθηγήτρια δερματολογίας στο Πανεπιστήμιο Yale του Πανεπιστημίου του Yale Φάρμακο.

RSεπιλογές: Priori Radical Defense, $ 120, prioriskincare.com για καταστήματα. Elizabeth Arden Prevage Αντι-γήρανση θεραπεία, $ 155, elizabeth.gr.

Είναι σχεδόν αδύνατο να περιηγηθείτε στο Instagram ή να περιηγηθείτε στους ολοκαίνουργους διαδρόμους Sephora χωρίς να διαβάσετε για το υαλουρονικό οξύ. Το δέρμα που ενισχύει την ομορφιά έχει προσελκύσει όλο και περισσότερους οπαδούς τα τελευταία χρόνια, και είναι τώρα ένα πολύ περιζήτητο συστατικό αντι-γήρανσης που βρίσκεται σε όλα, από ορούς μέχρι moisturizers. Αλλά τι ακριβώς κάνει αυτό το δημοφιλές anti-ager καλύτερα από τα υπόλοιπα; Ρωτήσαμε τους δερματολόγους να σταθμίσουν τα οφέλη του υαλουρονικού οξέος και πώς λειτουργεί για να βελτιώσει ακόμα και τις πιο ευαίσθητες επιδερμίδες.

Τι είναι το υαλουρονικό οξύ;

Το υαλουρονικό νάτριο, ή το υαλουρονικό οξύ, εμφανίζεται φυσιολογικά στο σώμα μας και λειτουργεί τόσο για να προσελκύει και να σφραγίζει νερό στο δέρμα. "Οι μεγαλύτερες ποσότητες υαλουρονικού οξέος βρίσκονται στον μαλακό ιστό του δέρματος και στα μάτια", λέει ο Δρ. Payman Danielpour του Beverly Hills πλαστική χειρουργική ομάδα. "Τα σώματά μας παράγουν φυσικά την ουσία για να τραβούν και να συγκρατούν το νερό για να κρατήσουν το σώμα καλά λιπαρό και υγρό." Μεταχειρισμένος τοπικά και ως ενέσιμο, το υαλουρονικό οξύ χρησιμοποιείται συνήθως ως υλικό πλήρωσης στην καλλυντική χειρουργική για να γεμίσει τα χείλη, τα μάγουλα και τα πρόστιμα γραμμές.

ΣΧΕΤΙΖΟΜΑΙ ΜΕ:Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για Tretinoin-Τα αντιγηραντικά συστατικά Derms Ορκίζονται από

Πώς λειτουργεί το υαλουρονικό οξύ;

Το υαλουρονικό οξύ λειτουργεί με έλξη σε υγρασία για να δώσει στο δέρμα σας μια ομαλή και σχεδόν φουσκωμένη εμφάνιση, καθιστώντας τις λεπτές γραμμές και τις ρυτίδες λιγότερο προεξέχουσες. "Όταν ενυδατώσετε το δέρμα από το εξωτερικό, κάνετε τις λεπτές γραμμές λιγότερο αισθητές", λέει η Susan Weinkle, βοηθός κλινική καθηγήτρια δερματολογίας στο Πανεπιστήμιο της Νότιας Φλόριντα, στην Τάμπα.

Μόνο ένα γραμμάριο υαλουρονικού οξέος μπορεί να χωρέσει έως και 6 λίτρα νερού. "Επί του παρόντος, υπάρχει μια σημαντική έρευνα που γίνεται σχετικά με τη χρήση του υαλουρονικού οξέος για την καταπολέμηση και την πρόληψη των επιπτώσεων της γήρανσης", σημειώνει ο Δρ. Danielpour. Για παράδειγμα, μια μελέτη έδειξε ότι ως αποτέλεσμα της γήρανσης με την πάροδο του χρόνου, υπάρχει μια προοδευτική μείωση του μεγέθους των πολυμερών υαλουρονικού οξέος στο δέρμα. Αυτό εξηγεί γιατί το δέρμα χάνει την υγρασία και αισθάνεται φυσικά στεγνωτήριο καθώς γερνάμε.

Ωστόσο, η γήρανση δεν είναι ο μόνος λόγος για τη μείωση του υαλουρονικού οξέος στο σώμα. Η έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία από τον ήλιο, τη ρύπανση και τον καπνό είναι βασικοί παράγοντες για την εξάντληση του υαλουρονικού οξέος.

ΣΧΕΤΙΖΟΜΑΙ ΜΕ:Αυτά είναι τα καλύτερα προϊόντα κατά της γήρανσης, σύμφωνα με χιλιάδες ανασκοπήσεις

Το υαλουρονικό οξύ λειτουργεί σε όλους τους τύπους δέρματος;

Αν και το υαλουρονικό οξύ είναι επωφελές για όλους τους τύπους δέρματος, το θαύμα, το συστατικό που ενισχύει την υγρασία είναι ιδιαίτερα χρήσιμο για εκείνους με ευαίσθητο ή ξηρό δέρμα, καθώς το οξύ διαθέτει επιδερμίδα εξομάλυνσης και ενυδάτωσης ιδιότητες.

Σε ποια προϊόντα μπορώ να βρω το υαλουρονικό οξύ;

Μπορείτε να βρείτε υαλουρονικό οξύ σε μια ποικιλία προϊόντων περιποίησης της επιδερμίδας, συμπεριλαμβανομένων των moisturizers και ορών. Ειδικός ο αισθητικός Shani Darden, ο οποίος μετράει Α-list celebs όπως Jessica Alba ως πελάτες, του αρέσει να εφαρμόζει έναν υαλουρονικό ορό πριν από μια καθημερινή ενυδατική κρέμα. "Μου αρέσει να συνδυάζω έναν βαθιά ενυδατικό ορό υαλουρονικού οξέος που ξεφλουδίζει το δέρμα, όπως ο Serum No 1 του Dr. Nigma ($ 185; net-a-porter.com), με το Daily Oil-Free Moisturizer ($ 42; shanidarden.com) για βαθιά ενυδατωμένο, γεμάτο δέρμα ", λέει ο Darden.

Υπάρχουν επίσης υγραντήρες με έγχυση υαλουρονικού οξέος, συμπεριλαμβανομένου του Neutrogena Hydro Boost Υαλουρονικό Οξύ Ενυδατικό Γαλάκτωμα Γέλης Προσώπου ($ 17; amazon.com) και το κορυφαίο PCA Skin Hyaluronic Acid Boosting Serum ($ 115; dermstore.com).

Πόσο συχνά πρέπει να χρησιμοποιείται υαλουρονικό οξύ για να δείτε τα αποτελέσματά του;

Το υαλουρονικό οξύ είναι ασφαλές για χρήση κάθε μέρα και λειτουργεί καλύτερα όταν εφαρμόζεται σε υγρό δέρμα μετά τον καθαρισμό.

PCA δέρμα υαλουρονικό οξύ ενισχυτικό ορό

Για να αγορασω: $ 115 για 1 ουγκιά. dermstore.com.

Γνωστός και ως: Χλωριούχο επιγαλλοκατεχίνη (EGCG).

Καλό για: Ολοι οι τύποι δέρματος.

Τι αντιμετωπίζει: Ήλιος, ερεθισμός, γήρανση.

Πως δουλεύει: "Το πράσινο τσάι είναι μια από τις πιο ισχυρές μορφές φωτοπροστασίας", λέει η Patricia Farris, κλινική βοηθός καθηγητή δερματολογίας στο Πανεπιστήμιο Tulane στη Νέα Ορλεάνη. "Προστατεύει από τη ζημία από τον ήλιο και μελέτες έχουν δείξει ότι ένα προϊόν που περιέχει τουλάχιστον 5 τοις εκατό το εκχύλισμα πράσινου τσαγιού μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη του καρκίνου του δέρματος "όταν εφαρμόζεται πριν από την έκθεση στον ήλιο μαζί με αντηλιακό.

RSδιαλέγω: Kinerase Gentle Καθημερινή Καθαριστικό, $ 33, kinerase.com.

Γνωστός και ως: Νικοτιναμίδιο.

Καλό για: Ξηρό δέρμα.

Τι αντιμετωπίζει: Ήλιος, ερεθισμός, γήρανση.

Πως δουλεύει: "Η νιασιναμίδη διεγείρει τη μικροκυκλοφορία και αποτρέπει την απώλεια νερού στο δέρμα", λέει ο Reed. Επιπλέον, λέει ο Donofrio, "βαθιά στο δέρμα, αυξάνει την παραγωγή κεραμιδίων, τα οποία είναι η κόλλα που συγκρατεί τα κύτταρα μαζί και αποτρέπει την απώλεια νερού". Έτσι βοηθά στην ενυδάτωση, επίσης. Μετάφραση: Δίνει στο δέρμα μια υγιή, νεανική λάμψη.

RSεπιλογές: Olay Regenerist Κρέμα Micro Sculpting, $ 27 σε φαρμακεία. Luzern Serum Rosacea Φροντίδα Absolut, $ 75, luzernlabs.com.

Γνωστός και ως: Λιποϊκό οξύ.

Καλό για: Όλοι οι τύποι δέρματος, εκτός από πολύ ευαίσθητο δέρμα.

Τι αντιμετωπίζει: Καταστροφή του ήλιου, γήρανση.

Πως δουλεύει: Το αλφα λιποϊκό οξύ "βοηθά στην απολέπιση και την τόνωση του κολλαγόνου, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε ομαλότερη εμφάνιση του δέρματος", λέει ο Ronald R. Brancaccio, κλινική καθηγήτρια δερματολογίας στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου της Νέας Υόρκης, στην πόλη της Νέας Υόρκης. Δεδομένου ότι είναι ένα ισχυρό απολέπιση, αποφύγετε εάν το δέρμα σας είναι ευαίσθητο ή επιρρεπές σε ερυθρότητα.

RSεπιλογές: Ν.ν. Perricone Μ.ϋ., Advanced Therapy Area, $ 95, perriconemd.com. Aubrey Organics Κρέμα νυχτικά Mosque Rosa, $ 23.50, aubrey-organics.com.