Πώς να απαλλαγείτε από τα σπυράκια-Plus, 3 Άλλα σπυράκια Qs Χρειάζεστε απαντήσεις σε

Μπορείτε να βρείτε πολλά πράγματα στο διαδίκτυο σχετικά με τα σπυράκια και την ακμή-συμπεριλαμβανομένων όλων, από τις θεραπείες για την ακμή σε πιο σπυράκια βίντεο popper από ό, τι ένα άτομο πρέπει να παρακολουθήσουν. Αλλά όταν πρόκειται για αναζήτηση ειδικών, αποδεδειγμένες συμβουλές για το πώς να απαλλαγούμε από σπυράκια, πώς να απαλλαγούμε από τα σημάδια ακμής και άλλα, μπορεί να είναι δύσκολο να αποκρυπτογραφήσουμε τι είναι αλήθεια και τι είναι ψεύτικο. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο στράφηκα στο Δρ Kenneth Howe, ένας δερματολόγος στο Wexler Δερματολογία, για να απαντήσουμε σε κάθε ερώτημα που σχετίζεται με το σπυράκι και την ακμή που είχαμε ποτέ... με την ελπίδα ότι αυτό θα αποτρέψει τον καθένα από το να πλένει οδοντόκρεμα όλο το πρόσωπό του ξανά.

Do Αρχική διορθωτικά μέτρα για τα σπυράκια και την ακμή πραγματικά δουλειά;

Μπορείτε να βρείτε τα σκευάσματα για τα σπυράκια και την ακμή, όπως το ξύδι μηλίτης μήλου και το μέλι, σε σχεδόν οποιοδήποτε τρόπο ζωής ή ομορφιάς - αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι είναι πάντα η καλύτερη λύση. "Το ξίδι μηλίτης από μήλα περιστασιακά προσφέρεται ως θεραπεία στο σπίτι για την ακμή, αλλά η επιστήμη δεν είναι απλά εκεί", λέει ο Dr. Howe. "Ενώ ξίδι ή οξικό οξύ μπορώ σκοτώνει τα βακτηρίδια, το βακτήριο που προκαλεί ακμή ζει βαθιά στα θυλάκια των τριχών μας. Το ξίδι μηλίτη μήλου που εφαρμόζεται στην επιφάνεια του δέρματός μας δεν θα φτάσει στα βακτήρια μέσα στα θυλάκια. "Όσο για το μέλι; Είναι μια γλυκιά ιδέα, λέει ο Δρ Howe - αλλά πιθανώς δεν είναι όλα αυτά αποτελεσματικά. "Το μέλι υποτίθεται ότι έχει κάποια αντιφλεγμονώδη δράση, έτσι μπορεί να μειώσει την ερυθρότητα και το πρήξιμο της ακμής", αναγνωρίζει, "αλλά δεν νομίζω ότι βοηθά πολύ".

Όσον αφορά τα είδη οικιακής χρήσης όπως η οδοντόπαστα και το αντιβακτηριακό σαπούνι, ο Dr. Howe έχει να πει αυτό: «Ναι, ερεθίζοντας το δέρμα η οδοντόκρεμα μπορεί να προκαλέσει ένα υγρό, ζουμερό σπυράκι για να στεγνώσει πιο γρήγορα - αλλά μπορεί επίσης να κάνει ένα σπυράκι να γίνει πιο κόκκινο και να πρηστεί περισσότερο ». ευχαριστώ. Πώς πηγαίνει για να εξηγήσει αυτό το αντιβακτηριδιακό σαπούνι θα σταματήστε τον αποικισμό επιφανειακών βακτηριδίων στο δέρμα σας, αλλά δεν σκοτώνει τα βακτήρια που ζουν τα θυλάκια των τριχών - καθιστώντας το λίγο αναποτελεσματικό όταν πρόκειται να απαλλαγούμε από ένα υπάρχον σπυρί.

Τι προκαλεί την ακμή; Μπορεί η κυστική ακμή να ξεκινήσει αργότερα στη ζωή;

Πολλοί άνθρωποι σκέφτονται ότι είναι σαφείς όταν αφήνουν τα εφηβικά τους χρόνια - μέχρι να χτυπήσουν τους 20 και ο καθρέφτης λέει διαφορετικά. "Είναι πολύ συνηθισμένο στην εμπειρία μου να βλέπω νεαρές γυναίκες ενήλικες από τα μέσα της δεκαετίας του '20 έως τα μέσα της δεκαετίας του '30 που έρχονται με νέα κυστική ακμή", δήλωσε ο Dr. Howe. "Υπάρχουν πολλοί λόγοι για αυτό: έχουν μια νέα αγχωτική σταδιοδρομία, έχουν σταματήσει ή έχουν ξεκινήσει χάπια ελέγχου γεννητικών οργάνων ή απελευθερώνοντας ορμονικά δοσολογικά όργανα. ή μερικές φορές είναι μια επανεμφάνιση της κυστικής ακμής που αντιμετωπίζεται στην εφηβεία με το Accutane, επειδή η επίδραση του Accutane τελειώνει τελικά. "(Αρχείο ότι το τελευταίο κάτω, Good to Know.)

Μερικοί άνθρωποι εξακολουθούν να πιστεύουν στην ιστορία των παλαιών συζύγων ότι η κακή υγιεινή μπορεί να προκαλέσει ακμή, αλλά ο Δρ Howe πυροβολεί αυτή τη θεωρία. "Τα συμβάντα που οδηγούν σε σπυράκια συμβαίνουν μέσα τα θυλάκια μας ", εξηγεί. "Οποιαδήποτε βρωμιά στην επιφάνεια του δέρματός μας δεν επηρεάζει αυτές τις αλλαγές".

Είναι η Ακμή Μεταδοτική;

Ανησυχώντας ότι η ανταλλαγή μακιγιάζ ή ακόμα και ο ύπνος στο ίδιο μαξιλάρι με κάποιον που έχει ακμή μπορεί να σας κάνει να βιώσετε ένα ξεμπλοκάρισμα; Μην ανησυχείτε, λέει ο Howe. "Τα σπυράκια και η ακμή δεν είναι μεταδοτικά καθόλου", λέει. "Χρησιμοποιήστε το ίδιο μαξιλάρι, μοιραστείτε το μακιγιάζ, κάνετε οτιδήποτε - δεν πρόκειται να πάρετε ακμή από κάποιον άλλο".

Πώς να απαλλαγείτε από τα σπυράκια;

Ίσως το μεγαλύτερο ζήτημα όλων: Πώς να απαλλαγείτε από τα σπυράκια??? Εδώ είναι η καλύτερη συμβουλή του Dr. Howe: "Μην πάρετε τα σπυράκια σας! Κάνει τα πράγματα χειρότερα. Εάν έχετε ήδη κάνει την πράξη, τότε το πιο σημαντικό είναι να να σταματήσει "Βάλτε τα χέρια σας κάτω - ξέρει τι σκέφτεστε:" Μην επαναλάβετε το ίδιο σημείο, σε μια μάταιη προσπάθεια να διορθώσετε τις ζημιές που έχετε ήδη κάνει. Οι άνθρωποι το κάνουν όλο αυτό το διάστημα, και μπορεί να πάρει πραγματικά άσχημο », λέει ο Dr. Howe,« Η συλλογή μπορεί να προκαλέσει σημάδια και θα προκαλούν κηλίδες - εκείνοι οι κόκκινοι-προς-μοβ αποχρωματισμός του δέρματος που διαρκεί μήνες μετά το αρχικό σπυράκι πηγαίνει Μακριά."

Εάν είστε επιρρεπείς σε ακμή, ίσως βρείτε χρησιμοποιώντας ένα πλύσιμο προσώπου που περιέχει σαλικυλικό οξύ για να είναι χρήσιμη. Αν ψάχνετε να αποφύγετε, χρησιμοποιήστε ένα σαλικυλικό οξύ πλύσιμο προσώπου γύρω από τύπους υψηλής πίεσης ή κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, όταν οι ορμόνες σας κυμαίνονται. "Το καλό είναι σαλικυλικό οξύ είναι ότι διεισδύει καλά τα θυλάκια της τρίχας και έτσι βοηθά στην αποτροπή της σύνδεσης που οδηγεί στην ακμή », λέει ο Dr. Howe.

Η φουντουκιά μάγισσα είναι ένα άλλο καλό προληπτικό μέτρο. “Αμαμήλις ανυψώνει την περίσσεια πετρελαίου και τα νεκρά κύτταρα του δέρματος, αλλά δεν λυγίζει το υγιές δέρμα ", λέει ο Dr. Howe, καθιστώντας την χρήσιμη στην καταπολέμηση των σπυριών και της ακμής. Παρόλα αυτά, σας ενθαρρύνει να διαβάσετε την λεπτή εκτύπωση. "Οι άνθρωποι πρέπει να είναι επιφυλακτικοί για τα προϊόντα φουντουκιάς που περιέχουν επίσης αλκοόλ, καθώς το τελευταίο συστατικό καθιστά την υπερβολική ξηρότητα πιο πιθανή".

Κατώτατη γραμμή: Μην παίρνετε, μην ασκείτε πίεση και είστε υπομονετικοί. Ενώ σαλικυλικό οξύ, αμαμήλις, και κάποια TLC μπορούν να βοηθήσουν, εάν η ακμή επιμένει, κάνετε μια συνάντηση με τον δερματολόγο σας, ο οποίος θα ξέρει ακριβώς τι χρειάζεστε.