Πώς να αποτρέψετε και να επιδιορθώσετε λεκέδες κρασιού στα δόντια

Κάθε προϊόν που διαθέτουμε επιλέχθηκε και αναθεωρήθηκε ανεξάρτητα από τη συντακτική μας ομάδα. Εάν κάνετε μια αγορά χρησιμοποιώντας τους συνδέσμους που περιλαμβάνονται, ενδέχεται να κερδίσουμε προμήθεια.

Ανεξάρτητα από το πόσο βουρτσίζετε, πλένετε και ξεπλένετε, μερικές φορές τα δόντια μας δεν φαίνονται τόσο λαμπερά όσο θα θέλαμε. Και αυτό είναι εντάξει! Υπάρχουν πολλά προληπτικά μέτρα που μπορούμε να πάρουμε για να κρατήσουμε τα δόντια μας λευκά όταν πίνετε κρασί - και αν δείτε μερικούς λεκέδες, έχουμε και λύσεις για αυτό.

Ζητήσαμε συμβουλές από τον Jeffrey Sulitzer, DMD, για τις κορυφαίες συμβουλές του σχετικά με την πρόληψη (και τη διαγραφή) λεκέδων κρασιού στα δόντια μας. Αυτά τα εύκολα κόλπα θα σας δώσουν πολλά για να χαμογελάσετε, ακριβώς εγκαίρως καλοκαιρινό κρασί!

Βουρτσίστε πριν βγείτε έξω

Βουρτσίστε τα δόντια σας μπροστά σας βγάλτε το μπουκάλι θα εξασφαλίσει ότι δεν υπάρχει πλάκα ή ταρτάρ στα δόντια σας. Επειδή το κόκκινο κρασί τείνει να προσκολληθεί στην ταινία της πλάκας, παραλείποντας να το αφαιρέσετε πριν να εισπνεύσετε θα επιδεινώσει τους λεκέδες.

Τρώτε τυρί

Εγγραφείτε! Τρώγοντας τυρί επιτρέπει στο ασβέστιο να συσσωρεύεται στα δόντια σας και κλείνει τους μικροσκοπικούς μικρο-πόρους στην επιφάνεια - γεγονός που δυσχεραίνει το κρασί να λερώνει τα δόντια σας.

Μην ξεκινήσετε με το λευκό αν θα πίνετε κόκκινο αργότερα

Ένα έξυπνο και εκπληκτικό τέχνασμα. Προφανώς, το υψηλό οξύ σε λευκό κρασί διαβρώνει το σμάλτο σας και μπορεί να λειτουργήσει ως αστάρι, καθιστώντας τις τανίνες κόκκινου κρασιού προσκολλημένες στα δόντια σας περισσότερο. Εάν πιείτε κόκκινο, αρχίστε με αυτό και στη συνέχεια κολλήστε με αυτό.

Πιείτε επίσης σε αφρώδη

Πόσιμο ύδωρ πετρελαίου ανάμεσα σε ποτήρια κρασιού μπορεί να εμποδίσει το κρασί να παραμείνει στο χαμόγελό σας. Οι φυσαλίδες έχουν τη δυνατότητα να χαλαρώσουν και να απομακρύνουν τους λεκέδες.

Βουρτσίστε αργότερα

Δώστε στα δόντια σας μια γρήγορη βούρτσα και ξεπλύνετε προσεκτικά μετά από κάθε γεύμα και κρασί. Εκτός από τη διακοπή των λεκέδων, αυτό είναι εξαιρετικά σημαντικό μακράς διάρκειας οδοντιατρική υγεία.

ΣΧΕΤΙΖΟΜΑΙ ΜΕ: Βουρτσίζω τα δόντια μου με σκόνη κάρβουνο-και δεν έχουν γίνει ποτέ πιο λευκά

Floss καθημερινά

Ξέρατε ότι αυτό έρχεται. "Η διατήρηση της δύναμης των δοντιών και του σμάλτου σας είναι επιτακτική για την αποφυγή αποχρωματισμού", λέει ο Δρ Sulitzer.

Λευκά το σωστό δρόμο

Υπάρχουν ατελείωτες επιλογές προϊόντων λεύκανσης δοντιών στην αγορά, αλλά ο Δρ. Sulitzer ορκίζεται από το Φωτεινό σύστημα από Smile Direct Club ($49, amazon.com). Είναι ένα σύστημα επαγγελματικής ποιότητας που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε στο σπίτι σας μέσα σε λίγες μόνο εβδομάδες, ο οδοντίατρος λέει ότι αυτό το εργαλείο στυλό για λεύκανση και λεύκανση θα αφαιρέσει τα λερωμένα χρόνια.