Πώς να καθαρίσετε και να καθαρίσετε τη μάσκα προσώπου σας

Φορούμε όλοι μάσκες προσώπου για τα πάντα, από σποραδικές διαδρομές παντοπωλείων και απαραίτητες μετακινήσεις έως κοινωνικά απομακρυσμένους περιπάτους. Είναι σημαντικό να αφαιρέστε σωστά τα καλύμματα προσώπου και πλύνετε τα χέρια σας μετά το χειρισμό ενός χρησιμοποιημένου καλύμματος προσώπου, αλλά σύμφωνα με το CDC, θα πρέπει επίσης να καθαρίσετε τη μάσκα προσώπου σας μετά από κάθε χρήση. Για να μάθετε πώς να καθαρίζετε και να καθαρίζετε σωστά τις μάσκες προσώπου, μιλήσαμε με τον Purvi Parikh, MD, έναν ανοσολόγο στη Νέα Υόρκη, τον Diann Peart, PhD, τον ιδρυτή του γραμμή καθαρισμού Εκεχειρία, και οι Gwen Whiting και Lindsey Boyd, συνιδρυτές της Το πλυντήριο. Είτε έχετε αγοράσει το PPE σας μάρκες που δίνουν πίσω ή Τους δώσατε μόνος σας, εδώ είναι όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για να καθαρίσετε κάθε τύπο μάσκας προσώπου.

ΣΧΕΤΙΖΕΤΑΙ ΜΕ: Χρειάζεστε μάσκα προσώπου πανί; Εδώ είναι πού να τα αγοράσετε τώρα

Τόσο το πλύσιμο των χεριών όσο και το πλυντήριο ρούχων είναι κατάλληλα για τον καθαρισμό των μάσκας προσώπου πανιού,

Εάν δεν έχετε πρόσβαση σε πλυντήριο ρούχων, μπορείτε επίσης να πλύνετε τη μάσκα με το χέρι σε ένα νιπτήρα (39 $; amazon.com) ή καθαρό νεροχύτη. «Πριν ξεκινήσετε το πλύσιμο, φροντίστε να αφαιρέσετε τη βρωμιά και τη βρωμιά από το νεροχύτη», λέει ο Boyd. «Μόλις καθαρίσετε το νεροχύτη, βεβαιωθείτε ότι ο αγωγός είναι κλειστός για να διατηρηθεί το νερό. Γεμίστε το με ζεστό νερό, προσθέστε ένα καπάκι απορρυπαντικού και ανακινήστε απαλά το νερό με τα χέρια σας για να δημιουργήσετε ένα διάλυμα σαπουνιού. Αφήστε το να καθίσει για 30 λεπτά. Μόλις μουλιάσετε το κάλυμμα προσώπου στο διάλυμα για πέντε λεπτά, ξεπλύνετε καλά μέχρι το νερό να μην είναι πλέον σαπούνι. " 

Μόλις τελειώσετε το πλύσιμο, μην στριμώξετε! Αντ 'αυτού, πιέστε απαλά ανάμεσα στις παλάμες σας ή πιέστε την πλευρά του νεροχύτη. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την υψηλότερη ρύθμιση θερμότητας στο στεγνωτήριο για να το στεγνώσετε, αλλά ο Whiting συνιστά την ξήρανση του αέρα τοποθετώντας τη μάσκα εντελώς επίπεδη για να προστατεύσετε το ελαστικό.

Οι μάσκες N-95 είναι καλύτερα να αφήνονται αποκλειστικά για ιατρικό προσωπικό, οπότε αν έχετε επιπλέον, μπορείτε να εξετάσετε το ενδεχόμενο να τα δωρίσετε. Καταρχήν, είναι ελλιπείς, αλλά είναι επίσης αδύνατο να πλυθούν. «Εάν τα βραχείς, η μάσκα χάνει τις δυνατότητες διήθησης και δεν είναι πλέον αποτελεσματική», λέει ο Δρ Parikh. Σύμφωνα με τον CDCΤα N-95 μπορούν να φορεθούν έως και πέντε φορές από το ίδιο άτομο, εκτός εάν καταστραφεί ή λερωθεί πολύ.

«Μπορείτε να επαναχρησιμοποιήσετε μια χειρουργική μάσκα μέχρι να βραχεί ή να λερωθεί. Εάν έχετε πολλαπλά, σκεφτείτε να τα περιστρέψετε κάθε πέντε ημέρες, καθώς είναι τόσο καιρό ο ιός παραμένει στις επιφάνειες », λέει ο Δρ Parikh.

Ναι, οι ακτίνες UV μπορούν να απολυμάνουν τη μάσκα σας. Ωστόσο, η χρήση της UV ως μοναδικής μορφής απολύμανσης δεν είναι η ασφαλέστερη μέθοδος, λέει ο Peart. «Εάν έχετε χρόνο στα χέρια μας, το φως του ήλιου είναι υπέροχο, αλλά χρειάζεται πολύς χρόνος (και αυτό το χρονικό πλαίσιο είναι ασαφές). Δεδομένου ότι η υπεριώδης ακτινοβολία μπορεί να απολυμάνει μόνο αυτό που λάμπει, τυχόν σκιές που ρίχνονται από τις μικροσκοπικές πτυχές μιας μάσκας μπορεί να αποτρέψουν αυτά τα σημεία από απολυμάνεται. " Είναι καλύτερο να αφήσετε τον αέρα να στεγνώσει στον ήλιο ως πρόσθετη μορφή καθαρισμού (εκτός από το πλύσιμο).

Ειδικές μηχανές UV, όπως το Coral UV 3-in-1 Sanitizer ($ 169; coraluv.com), είναι μια άλλη επιλογή. Ο Δρ Parikh συμβουλεύει την έκθεση της μάσκας σε τουλάχιστον 30 λεπτά υπεριώδους φωτός. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε αυτήν τη μέθοδο για την απολύμανση αντικειμένων όπως το τηλέφωνο και τα κλειδιά σας.

Το βράσιμο της μάσκας προσώπου μπορεί να οδηγήσει σε υποβάθμιση των ινών στη μάσκα προσώπου σας. Ωστόσο, μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Εφημερίδα της Διεθνούς Εταιρείας Αναπνευστικής Προστασίας έδειξε ότι η ξηρή θέρμανση για 30 λεπτά στους 158 βαθμούς F (70 C) ή παραπάνω μπορεί αποτελεσματικά να καταστρέψει τον ιό χωρίς να υποβαθμίσει τις ίνες.

Όταν απολυμαίνετε τις μάσκες σας στο σπίτι, οι ειδικοί προτείνουν να τοποθετήσετε μάσκες σε μια σακούλα φούρνου ή σε μια κουζίνα πίεσης κατά τη θέρμανση, και όχι απευθείας μέσα στο φούρνο. ΕΝΑ μελέτη που πραγματοποιήθηκε στο Πανεπιστήμιο Stonybrook έχει επιβεβαιώσει τα αποτελέσματα των δοκιμών σε φούρνο ξηρής θερμότητας, αλλά αναγνώρισαν ότι οι φούρνοι τους ήταν εξοπλισμένοι με φίλτρα αέρα που θα αποτρέψουν τυχόν ίχνη του ιού από το φούρνο. Επειδή δεν υπάρχουν αρκετές πληροφορίες για την αερομεταφερόμενη μόλυνση, ίσως θελήσετε να καταφύγετε σε κλειστές μεθόδους μαγειρέματος για να αποτρέψετε την έκθεση της κουζίνας σας σε ιογενή σωματίδια.

Όλοι οι ειδικοί συμφωνούν ότι η μάσκα προσώπου με μικροκύματα δεν συνιστάται πρακτική. Ενώ οι συσκευές μικροκυμάτων χρησιμοποιούνται στα νοσοκομεία για την απολύμανση του εξοπλισμού, οι ειδικοί σημειώνουν ότι αυτές είναι πολύ ισχυρότερες από το τυπικό οικιακό σας μοντέλο. Σύμφωνα με ένα πρόσφατη μελέτη Απριλίου, το φούρνο μικροκυμάτων μπορεί να λιώσει εν μέρει το φίλτρο σε μάσκες N-95, κάτι που θα το καταστήσει άχρηστο. Εάν η μάσκα προσώπου σας έχει μέταλλο, όπως οι εύκαμπτες λωρίδες στη γέφυρα της μύτης, αυτό μπορεί επίσης να δημιουργήσει κίνδυνο πυρκαγιάς. Και ενώ οι μάσκες υφασμάτων μπορούν να είναι μικροκυμάτων, δεν μπορείτε να είστε σίγουροι ότι οι ακτίνες θα διεισδύσουν ομοιόμορφα στο ύφασμα με τη σωστή θερμότητα και ισχύ που απαιτείται. Με άλλα λόγια, αφήστε τα βακτήρια μικροκυμάτων στους επαγγελματίες.

Δεδομένου ότι η λεύκανση μπορεί να καταστρέψει το στατικό φορτίο μέσα σε χειρουργικές μάσκες και μάσκες N-95, η λεύκανση είναι δύσκολη όχι. Αν και μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λευκαντικό σε μάσκες υφασμάτων, Σύμφωνα με τον CDC, βεβαιωθείτε ότι η λεύκανση που χρησιμοποιείτε δεν ερεθίζει το δέρμα ή την αναπνοή σας. Οι οδηγίες του CDC συμβουλεύουν τον έλεγχο της ετικέτας για να δείτε εάν το λευκαντικό σας προορίζεται για απολύμανση και ασφαλές στη χρήση. Πρώτον, βεβαιωθείτε ότι το προϊόν λεύκανσης δεν έχει περάσει από την ημερομηνία λήξης του. Πρέπει επίσης να βεβαιωθείτε ότι το λευκαντικό σας δεν αναμιγνύεται με αμμωνία ή άλλα καθαριστικά. Αυτό θα μπορούσε να γίνει ερεθιστικό του αναπνευστικού που είναι επιβλαβές όταν εισπνέεται.

Δεδομένου ότι ορισμένα λευκαντικά χλωρίου μπορεί να είναι καταστροφικά για τις ίνες, ο Whiting προτείνει την εναλλακτική λύση λευκαντικών για όλες τις χρήσεις του The Laundress (15 $; amazon.com) σε μάσκες προσώπου πανί, που είναι ένα λευκαντικό οξυγόνου που δίνει μια επιπλέον ώθηση καθαρού όταν ενεργοποιείται με ζεστό νερό.

Όπως υποδηλώνει το όνομα, οι μάσκες προσώπου μίας χρήσης πρέπει να απορρίπτονται σωστά μετά από μία φθορά. Όσο όμως τα καθαρίζετε σωστά, οι μάσκες προσώπου με πανί θα σας κρατήσουν αρκετό καιρό. "Μπορείτε να συνεχίσετε να τα επαναχρησιμοποιείτε όπως θα κάνατε με ρούχα - έως ότου καταστραφεί με τρύπες ή κουρελιασμένο", λέει ο Δρ Parikh. "Οι χειρουργικές μάσκες ή οι μάσκες N-95 πρέπει να απορριφθούν όταν λερωθούν, βρεχθούν ή αρχίσει να χάνει την ελαστικότητά της." 

«Μην πετάς τη λερωμένη ή κατεστραμμένη μάσκα προσώπου στα σκουπίδια», προσθέτει ο Peart. «Μπορεί να περιέχει επικίνδυνα μικρόβια. Αντ 'αυτού, πλύνετε τη μάσκα, στεγνώστε την στην υψηλότερη ρύθμιση, διπλώστε την και τοποθετήστε την σε σφραγισμένη πλαστική σακούλα πριν την τοποθετήσετε στα σκουπίδια. "