Αυτό είναι αυτό που συμβαίνει στο δέρμα σας όταν είστε έγκυος, σύμφωνα με ένα Derm

Αχ, τα θαυμάσια θαύματα της εγκυμοσύνης. Μόλις δείτε αυτό το σύμβολο συν το τεστ εγκυμοσύνης σας, είστε μέσα για ένα από τα πιο συναρπαστικά και μεταμορφωτικά γεγονότα που θα ζήσετε ποτέ.

Ενώ ο νέος σας μικρός άνθρωπος μεγαλώνει, η κοιλιά σας δεν είναι το μόνο πράγμα που αλλάζει κατά τη διάρκεια αυτών των εννέα μακροχρόνιων μηνών. Καθώς οι ορμόνες σας κυμαίνονται, το δέρμα σας περνάει και μια μεταβατική περίοδος σκαμπανεβάσεων. Μιλήσαμε με τον Ted Lain, MD, τον FAAD, έναν δερματολόγο πιστοποιημένο από το συμβούλιο και τον επικεφαλής ιατρικό διευθυντή του Sanova Δερματολογία στο Ώστιν του Τέξας, για να εντοπίσετε μερικές από τις μεγαλύτερες αλλαγές που μπορεί να εμφανιστούν στο δέρμα σας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, καθώς και τι μπορείτε να κάνετε για να κάνετε ορισμένες από αυτές τις ανεπιθύμητες αλλαγές λιγότερο αισθητές.

ΣΧΕΤΙΖΟΜΑΙ ΜΕ: 6 καλά βιβλία για να διαβάσετε όταν πρόκειται να έχετε ένα μωρό

Το πρώτο τρίμηνο

Σύμφωνα με τον Δρ. Lain, τα χαμηλά επίπεδα οιστρογόνου και προγεστερόνης στο πρώτο τρίμηνο σημαίνουν συχνά ότι οι αδένες πετρελαίου δουλεύουν σε υπερβολική δόση, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε συχνές εξάψεις και ακμή.

Μπορεί επίσης να βρείτε τον εαυτό σας που πάσχουν από την περίφημη «μάσκα της εγκυμοσύνης», επίσης μεταγλωττισμένο μελάσμα ή χλόασμα. Σύμφωνα με τον Δρ. Lain, αυτό αναφέρεται σε σκούρες, χρωματισμένες πτυχές που μπορούν να αναπτυχθούν σε διάφορα μέρη του προσώπου, ειδικά στο μέτωπο και τα μάγουλα. "Καθώς τα επίπεδα των οιστρογόνων αυξάνονται, το ίδιο συμβαίνει και με την περιεκτικότητα σε χρώματα στο δέρμα, οδηγώντας σε σκουρόχρωμα μπαλώματα που συνήθως παρατηρούνται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Δυστυχώς αυτά είναι πολύ δύσκολο να αποφευχθούν και δύσκολα να εξασθενίσουν ακόμα και όταν βγει το μωρό », λέει.

Αλλά μην ανησυχείτε - υπάρχουν τρόποι για να αντισταθμίσετε τις αρνητικές επιπτώσεις. Η έκθεση στον ήλιο αυξάνει τις πιθανότητές σας για αυτά τα σκοτεινά σημεία, οπότε θα πρέπει πάντα να φοράτε καλό αντηλιακό όποτε σκοπεύετε να είστε έξω. Δεδομένου ότι το δέρμα σας είναι πιο ευαίσθητο από το συνηθισμένο, ίσως θελήσετε να αυξήσετε το επίπεδο SPF σε πιο ισχυρό. Μπορείτε να συνδυάσετε αυτό το συνδυασμό με ενυδατικές κρέμες που περιέχουν βιταμίνη Ε και αλφα-υδρόξυ οξέα, πράγμα που βοηθά στην αποφυγή της χρωματισμού με την τόνωση της φυσικής διαδικασίας απολέπισης του δέρματος.

Για τα ενοχλητικά σπυράκια, ο Δρ Lain συστήνει τοπικά προϊόντα OTC που περιέχουν υπεροξείδιο βενζυλίου ή γλυκολικό οξύ. Προσπαθήστε να αποφύγετε οποιοδήποτε φάρμακο ακμής που χορηγείται με φάρμακα ακμής. μπορεί να περιέχουν φάρμακα ακμής που είναι επικίνδυνα για τις έγκυες γυναίκες. (Βεβαιωθείτε ότι μιλήσατε με το γιατρό σας πριν χρησιμοποιήσετε οποιαδήποτε τοπικά ή από του στόματος φάρμακα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή όταν θηλάζετε.)

Το δεύτερο και το τρίτο τρίμηνο

"Ουάου, είσαι λαμπερός! " είναι πιθανώς ένα από τα πιο συνηθισμένα συμπεράσματα που λαμβάνουν οι έγκυες γυναίκες. Λοιπόν, υπάρχει μια ιατρική εξήγηση πίσω από τον όρο, και αυτό το στάδιο είναι όταν το δέρμα σας αρχίζει πραγματικά να επωφεληθεί από το αυξανόμενο μωρό. Καθώς η εγκυμοσύνη προχωρεί στο δεύτερο και το τρίτο τρίμηνο, τα επίπεδα οιστρογόνου και προγεστερόνης σας όπως και η ροή του αίματος, η οποία οδηγεί στην αύξηση των μικρών αιμοφόρων αγγείων στο δέρμα, λέει ο Δρ. Λάιν. Αυτό μπορεί να αποκομίσει θετικές επιδράσεις στο δέρμα, όπως το δέρμα, το ρόδι και την αύξηση της ενυδάτωσης.

Αυτό δεν σημαίνει ότι μπορείτε να παραιτηθείτε εντελώς από τους περιορισμούς ομορφιάς σας. Για ένα, αποφύγετε απολύτως οποιοδήποτε προϊόν με ρετινόλη ή τρετινοΐνη, καθώς και υδροκινόνη - αυτά μπορεί να προκαλέσουν πιθανές γενετικές ανωμαλίες. Ο Δρ Lain συμβουλεύει επίσης να αποφύγετε τα αιθέρια έλαια, καθώς αυτά μπορεί να είναι τοξικά και να προκαλούν ερεθισμούς στο χαλασμένο δέρμα.

Ωστόσο, θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε ένα καθαριστικό χωρίς λιπαρά και μια ενυδατική κρέμα για να αποφύγετε ένα υπερβολικά γυαλιστερό πρόσωπο και, φυσικά, ένα στερεό SPF. Προϊόντα με νιασιναμίδη, όπως ο InstaNatural Niacinamide Serum ($ 16; amazon.com), αποτελούν μια εξαιρετική επιλογή τόσο για την κατευναστική ερεθισμένη επιδερμίδα όσο και για τα ελαφριά μπαλώματα. Κρατήστε ένα μάτι έξω για τα εμπορικά σήματα που απευθύνονται ειδικά σε νέες μητέρες, όπως Mama Mio και Η Ειλικρινή Εταιρεία, που πωλούν τα προϊόντα φροντίδας του προσώπου και του σώματος που παρασκευάζονται για έγκυες επιδερμίδες.
ΣΧΕΤΙΖΟΜΑΙ ΜΕ: Αυτή η γραμμή φροντίδας δέρματος έχει σχεδιαστεί ειδικά για έγκυες γυναίκες

Μετά την εγκυμοσύνη

Αφού τελειώσετε με την παράδοση και το θηλασμό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα προϊόντα ελαφρύνσεως με γλυκόριζα, βιταμίνη C, kojic acid, σόγια ή ρετινόλη για να βοηθήσετε με οποιαδήποτε χρωματισμό που έχει κολλήσει γύρω. Εάν τα σημάδια της μελάσας εξακολουθούν να μην υστερούν μετά από μερικούς μήνες, ρωτήστε τον δερματολόγο σας για μια ισχυρότερη συνταγή κρέμας, ή για θεραπείες στο γραφείο όπως η θεραπεία με λέιζερ και το microneedling.

"Είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο που έχει πιστοποιηθεί από το διοικητικό συμβούλιο πριν προχωρήσετε σε οποιεσδήποτε ακραίες θεραπείες μόνοι σας", λέει ο Δρ. Lain. "Μπορούν να βοηθήσουν στην καλύτερη προσαρμογή της ρουτίνας φροντίδας δέρματος μετά την εγκυμοσύνη που χρειάζεστε."

ΣΧΕΤΙΖΟΜΑΙ ΜΕ: Derm-Approved τρόποι για να απαλλαγείτε από σκοτεινά σημεία σε κάθε τόνο του δέρματος