Οι Συνταγές του Best 3-Ingredient Trader του Joe

Δεν είναι μυστικό ότι ο Trader Joe μπορεί πολύ να είναι ουρανός στη γη. Με τα καινοτόμα προϊόντα, τις προσιτές τιμές και τις φρέσκες επιλογές, τα ψώνια στο TJ είναι, τολμούν να το πω, ευχάριστο. Ένα από τα καλύτερα πράγματα για το Trader Joe είναι τα προκατασκευασμένα και κατεψυγμένα προϊόντα του, τα οποία είναι απαραίτητα για τη συλλογή των εύκολων γευμάτων.

Από πικάντικες σάλτσες κρέατος σε πλούσια μίγματα ρυζιού και νόστιμες επιδέσμους και βουτήματα - μπορείτε να μαγειρέψετε ένα πιάτο από σχεδόν κάθε κουζίνα. Και για εκείνα τα βράδια, όταν δεν μπορείτε να συγκεντρώσετε τη δύναμη να ρίξετε ένα γεύμα μαζί, η TJ έχει την πλάτη σας, ανά συνηθισμένο. Συγκεντρώσαμε μια λίστα με τις αγαπημένες μας συνταγές για δείπνο, χρησιμοποιώντας μόνο τρία συστατικά του Trader Joe.

Κρατήστε μερικά από τα παρακάτω αντικείμενα στον καταψύκτη, στο ψυγείο και στο ντουλάπι σας, ώστε να μπορείτε γρήγορα να κτυπήσετε κάτι σε ένα τσίμπημα και τέλος να πείτε sayonara σε εβδομαδιαία takeout!

ΣΧΕΤΙΖΟΜΑΙ ΜΕ: Τα δώρα του Top 10 Trader Joe για να τα πιάσετε ενώ παίρνετε παντοπωλεία

Veggie μπιφτέκια με το αβοκάντο Tzatziki Dip

Θέλεις να φτιάξεις ένα απλό αλλά ευχάριστα ικανοποιητικό #meatlessmonday δείπνο; Βγάζετε το μπιφτέκι Quinoa Cowboy της TJ με κρέμα Αβοκάντο Tzatziki Dip. Αυτά τα burgers veggie είναι οτιδήποτε παρά συνηθισμένο, αφού είναι καρυκεύματα στην τελειότητα και γίνονται με πολύχρωμα quinoa, μαύρα φασόλια, καβουρδισμένο καλαμπόκι και κόκκινες πιπεριές.

Μαγειρέψτε τα σε μια καυτή λαδωμένη κατσαρόλα ή φούρνο φρυγανιέρα για την ιδανική τραγανή φρεσκάδα και μετά τα σερβίρετε σε ένα χνουδωτό κουλουράκι με ένα κούτσουρο του Avocado Tzatziki του TJ. Η κρεμώδης ομοιότητα των ζευγαριών βουτιά τέλεια με το αλμυρό veggie pattie, και το δείπνο θα είναι έτοιμο σε μόλις 10 λεπτά.

Λουκάνικο κοτόπουλου με πιπεριές και κρεμμύδια

Λουκάνικα και πιπεριές είναι ένα κλασικό ιταλικό πιάτο αγαπημένο από όλους, και είναι απίστευτα εύκολο να το κάνετε. Το μόνο που χρειάζεστε είναι το ζεστό ιταλικό λουκάνικο της TJ, μια κόκκινη πιπεριά, μια πράσινη πιπεριά, ένα κίτρινο κρεμμύδι και ένα βάζο της σάλτσας Basil Marinara του Trader Giotto. Ναι, ξέρω, αυτή η συνταγή απαιτεί τεχνικά πέντε συστατικά, αλλά το δείπνο θα είναι ακόμα έτοιμο σε λιγότερο από μία ώρα.

Ξεκινήστε κάνοντας το λουκάνικο σε ένα καυτό λαδωμένο σαλάτα. Ενώ το λουκάνικο είναι το μαγείρεμα, julienne τις πιπεριές και τα κρεμμύδια. Στη συνέχεια, προσθέστε περίπου μισό βάζο από τη σάλτσα μαρινάρας στο τηγάνι μαζί με τις πιπεριές και τα κρεμμύδια. Βράζουμε σε χαμηλή έως μέτρια φωτιά για περίπου 30 λεπτά ή μέχρι να μαγειρευτεί το λουκάνικο και τα λαχανικά να είναι μαλακά. Προσθέστε περισσότερη σάλτσα αν χρειαστεί. Απολαύστε με ένα "έκτο" συστατικό: μια φέτα ψωμί ιταλού ψωμιού.

Πράσινη Θεά Σολομός με μάραθο

Ψάχνετε για ένα ελαφρύτερο γεύμα την εβδομάδα νύχτα; Αποκτήστε την καθημερινή πρωτεΐνη και τα ωμέγα-3 με ένα κομμάτι απολύτως ψημένο σολομό που ολοκληρώνεται με το Dressing της Πράσινης Θεά της Trader Joe και μια πλευρά του φρυγμένου μάραθου.

Σολομός εποχής με αλάτι και πιπέρι. Ζεσταίνουμε ένα λαδωμένο τηγάνι και τοποθετούμε το δέρμα σολομού προς τα κάτω και μαγειρεύουμε για οκτώ λεπτά, αδιατάρακτα. Χρησιμοποιώντας μια σπάτουλα, αναποδογυρίστε το σολομό και μαγειρέψτε για άλλα τρία με τέσσερα λεπτά. Λάβετε υπόψη ότι ο χρόνος μαγειρέματος εξαρτάται από το πάχος των φιλέτων του σολομού σας.

Μόλις το ψάρι τελειώσει το μαγείρεμα, αφαιρέστε τα φιλέτα από την κατσαρόλα και προσθέστε λίγο λάδι και το μάραθο σε φέτες στο τηγάνι. Σοτάρετε το μάραθο με λίγο αλάτι και πιπέρι για περίπου πέντε λεπτά ή μέχρι να μαλακώσετε. Δροσίστε κάποια πράσινη θεά ντύνοντας τον σολομό και το μάραθο. Κεραία. Το βραδινό είναι ετοιμο!

Sloppy Joe Sliders

Σκεφτείτε την τελευταία φορά που είχατε έναν καλό παλιομοδίτικο Sloppy Joe. Αυτή η κλασσική σχολική καφετέρια μπορεί να αναβιώσει με την "Μπολόνια της Τουρκίας" του Just Traveler Joe. Ζεσταίνετε τη σάλτσα ακολουθώντας τις οδηγίες στο κιβώτιο. Απλώστε το οργανικό κέτσαπ του TJ σε μερικές απαλές, βουτυρωμένες ροδέλες Aloha για ένα στρώμα γλυκύτητας και στη συνέχεια σκουπίστε το φουσκωτό μπολονέζ σε κάθε ένα. Θα απολαύσετε κάθε δάγκωμα αυτής της έκρηξης από το παρελθόν.

ΣΧΕΤΙΖΟΜΑΙ ΜΕ: Αυτά είναι τα καλύτερα προϊόντα κολοκύθας που θα βρείτε στο Joe's Trader αυτή την πτώση

Ρύζι Chimichurri με λουκάνικο Jalapeño

Γευστικό, γεμιστικό και έτοιμο σε 30 λεπτά ή λιγότερο, το τσίλι Chimichurri του TJ και το λουκάνικο κοτόπουλο jalapeño είναι ο τρόπο για να γευτείτε το μαγείρεμα στο σπίτι σας. Βράστε το λουκάνικο κοτόπουλου κομμένο σε φέτες σε ένα καυτό λαδωμένο τηγάνι και στη συνέχεια αφαιρέστε από το τηγάνι. Προσθέστε μερικές κουταλιές της σούπας νερό και το ρύζι στο τηγάνι και μαγειρέψτε για τέσσερα έως πέντε λεπτά. Πετάξτε το λουκάνικο πίσω στο τηγάνι και ανακατέψτε με το ρύζι. Για ένα επιπλέον λάκτισμα, ψιλοβρέξτε λίγο Habanero Hot Sauce της TJ και είστε έτοιμοι να εξυπηρετήσετε!