Ποια είναι η διαπραγμάτευση με τον αλεξίσφαιρο καφέ;

Κάθε προϊόν που διαθέτουμε επιλέχθηκε και αναθεωρήθηκε ανεξάρτητα από τη συντακτική μας ομάδα. Εάν κάνετε μια αγορά χρησιμοποιώντας τους συνδέσμους που περιλαμβάνονται, ενδέχεται να κερδίσουμε προμήθεια.

Είχε αρκετές ωμές τροφές, χυμούς, και την Παλαιά Διατροφή; Το τελευταίο, uh, "αλεξίσφαιρο" μανία τροφίμων είναι αλεξίσφαιρος καφές - ένα μείγμα καφέ, βούτυρο, και Λάδι MCT (εκχύλισμα ελαίου καρύδας) αναμειγνύεται σε ένα ποτό αντικατάστασης πρωινού. Μετά από το αλεξίσφαιρο εκτελεστικό ιδρυτή Ντέιβ Ασπρέι ταξίδεψε στα Ιμαλάια, όπου προσπάθησε τσάι βούτυρο yak, έγινε μια "δύναμη του βουτύρου" μετατρέψει-και άρχισε να προωθεί το ποτό καφέ ως μέρος του αλεξίσφαιρου εκτελεστικού σχεδίου αυτοπεποίθησης.
Αν και ο Asprey ισχυρίζεται ότι το αφέψημα σκοτώνει τους πόθους, ενισχύει τη γνωστική λειτουργία, ενεργοποιεί και καίει λίπος, ορισμένοι διατροφολόγοι είναι σκεπτικοί. "Θα ήθελα πολύ να δω περισσότερες μελέτες προτού συμβουλεύσω τους ανθρώπους να πηδούν στη μόδα", λέει η Rochelle Sirota MS, RD, που ανησυχεί μήπως ένα πρωινό BPC στερείται ουσιωδών ορυκτών, ινών και άλλων ΘΡΕΠΤΙΚΕΣ ουσιες. "Αν δεν έχετε έναν πολύ ενεργό τρόπο ζωής, θα φανταστώ ότι είναι πολύ υψηλή σε θερμίδες και πολύ χαμηλή σε μικροθρεπτικά συστατικά για να θεωρηθεί γεύμα", λέει. Επίσης, δεν συνιστά το ποτό για άτομα με υψηλή χοληστερόλη, καθώς το βούτυρο μπορεί να το επιδεινώσει.