Η καλύτερη ομορφιά φαρμάκων βρίσκει για το συνδυασμένο δέρμα
Καθαριστικό: "Δεν χρειάζεται καν να πλένετε δύο φορές την ημέρα", λέει ο Heather Rogers, M.D., συνιδρυτής του Σύγχρονη Δερματολογία, στο Σιάτλ. "Το δέρμα σας φυσικά λειτουργεί ως φραγμός, διατηρώντας τα κακά πράγματα, όπως βρωμιά και ρύπανση. Όταν οι άνθρωποι καθαρίζουν υπερβολικά τα πρόσωπά τους και τα αφρό τους, τσακίζουν το δέρμα του καλού πράγματος - τα έλαια που κρατούν την χροιά σας ισορροπημένη. Απλά πλύνετε με νερό το πρωί. "Θα πρέπει, ωστόσο, να αφιερώσετε χρόνο για να καθαρίσετε κάθε βράδυ. «Στο τέλος της ημέρας», λέει, «πρέπει να πάρετε όλη αυτή τη βρωμιά και makeup από το πρόσωπό σας, ακόμα κι αν δεν ανησυχείτε για breakouts. Διαφορετικά, οι θεραπείες κατά τη διάρκεια της νύχτας δεν μπορούν να διαπεράσουν το δέρμα. "Συνιστά ο Rogers Eucerin Απαλή Ενυδατική Καθαριστικό ($ 9 σε amazon.com) επειδή αφρίζει και ξεπλένει εύκολα.
Αντηλιακό: «Δεν μπορώ να τονίσω πόσο σημαντικό είναι να εφαρμόζεις αντιηλιακό κάθε μέρα», λέει η Elizabeth Hale, M.D., CompleteSkinMD, στο Μανχάταν. "Και η χρήση θεμελίωσης με αντιηλιακό δεν μετράει. Πρέπει να χρησιμοποιήσετε ένα ξεχωριστό προϊόν που εμποδίζει τον ήλιο. "Επειδή η καθημερινή εφαρμογή σημαίνει ότι θα περάσετε γρήγορα ένα μπουκάλι, είναι λογικό να πάτε με μια αρκετά προσιτή επιλογή και υπάρχουν πολλά. Δοκιμάστε
Retinoid: Τα ρητινοειδή βοηθούν στη διόρθωση της βλάβης του δέρματος που έχει ήδη συμβεί. Πολλοί δερματολόγοι συμφωνούν ότι η τοπική βιταμίνη Α είναι το καλύτερο συστατικό κατά της γήρανσης που έχουμε μέχρι σήμερα. Και επειδή το φυσιολογικό σε συνδυασμό δέρμα είναι σε καλύτερη θέση από άλλους τύπους για να ανέχεται αυτό το δυνητικά ερεθιστικό συστατικό, έχετε ένα ευρύτερο φάσμα επιλογών, πολλά από τα οποία είναι φθηνά. Μια κρέμα που συχνά αναφέρεται για την αποτελεσματικότητα και την προσιτή τιμή της: ROC Κρέμα νύχτας βαθιάς ρυτίδωσης Correxion ($ 16 κατά amazon.com), που προορίζεται να εφαρμοστεί πριν από το κρεβάτι.
Καθαριστικό πινέλο: Rogers και Robyn Gmyrek, M.D., του Union Square Laser Δερματολογία, στη Νέα Υόρκη, και οι δύο συμφωνούν ότι εκείνοι που συνδυάζουν δέρμα, ειδικότερα, θα αποκομίσουν μεγάλες ανταμοιβές ενσωματώνοντας ένα πινέλο στις συνήθεις ρουτίνες τους. Γιατί; Το συνδυαστικό δέρμα έχει διακεκριμένη προσωπικότητα και το σχήμα που περιγράφεται σε αυτές τις σελίδες είναι πιο προσανατολισμένο προς το κανονικό μισό. Ο βαθύς καθαρισμός της ζώνης Τ με μια βούρτσα δύο φορές την εβδομάδα μπορεί να βοηθήσει να διατηρηθεί αυτή η περιοχή συνδυασμού χωρίς σακούλες. Στη συνέχεια, χρησιμοποιήστε το πινέλο για τρίτη φορά κάθε εβδομάδα, σε όλο το πρόσωπο, για να αφαιρέσετε τα νεκρά κύτταρα του δέρματος. Αυτό θα αφήσει το δέρμα σας ομαλό και θα ανοίξει το δρόμο για τα αντιοξειδωτικά και retinoid προϊόντα. Δοκιμάστε το Olay Professional ProX προηγμένο σύστημα καθαρισμού ($ 22 σε amazon.com).
Αντιοξειδωτικός ορός: Ανεξάρτητα από τον τύπο του δέρματός σας, θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε ένα αντιοξειδωτικό προϊόν τουλάχιστον μία φορά την ημέρα, επειδή είναι μία από τις πρώτες γραμμές η άμυνα που χρησιμοποιεί το σώμα για την καταπολέμηση των ελεύθερων ριζών που προκαλούνται από περιβαλλοντικές επιθέσεις, όπως η υπεριώδης ακτινοβολία (UV) και η ρύπανση, λέει Υγιής. (Είναι η ζημιά από τον ήλιο και το νέφος που μπορεί να προκαλέσει λεπτές γραμμές και ηλιακές κηλίδες.) Αλλά δεν είναι όλοι οι αντιοξειδωτικοί οροί δημιουργούνται ίσοι. Σε αντίθεση με τα καθαριστικά και τα βασικά moisturizers, οι αποτελεσματικοί αντιοξειδωτικοί οροί πιθανότατα θα κοστίζουν περισσότερα από $ 30. "Τα αντιοξειδωτικά είναι ακριβό και δύσκολο να σταθεροποιηθούν", λέει η Tina West, M.D., διευθυντής του Δυτικό Ινστιτούτο, στο Chevy Chase, Maryland. "Η εύρεση ενός αντιοξειδωτικού για $ 10 δεν είναι συμφωνία, γιατί είναι απίθανο να δουλέψει." Έτσι για αυτό το προϊόν, θα χρειαστεί να βγείτε από το φαρμακείο και να πετάξετε online. Ένας γιατρός τύπος ορκίζονται από: Σύμπλεγμα Vitamin C + E του SkinMedica ($102, skinmedica.com), το οποίο αφήνει το δέρμα με ελαφρώς ματ τελείωμα - καλό για έλεγχο γυαλάδας.
Ενυδατική κρέμα: "Οι περισσότερες γυναίκες με φυσιολογικό ή συνδυασμένο δέρμα δεν χρειάζονται πραγματικά ενυδατική λοσιόν εκτός από ένα ενυδατικό αντιηλιακό", λέει ο Gmyrek. Μια φθηνή, SPF-ριγέ λοσιόν: Aveeno Absolutely Ageless Ημερήσια Ενυδατική Υγρή Φάσμα SPF 30 ($ 22 σε drugstore.com). Το ίδιο ισχύει για τη νυχτερινή σας ρουτίνα. η επιλογή ενός ρητινοειδούς με μια πλουσιότερη βάση σημαίνει ότι δεν χρειάζεται να ανοίξετε για μια ξεχωριστή ενυδατική κρέμα. Η εξαίρεση: Κατά τη διάρκεια του χειμώνα, μπορεί να θέλετε ένα επιπλέον στρώμα υγρασίας για να αποτρέψετε ή να καταπολεμήσετε το σκασίματα. Σε αυτή την περίπτωση, θα γίνει μια απλή φόρμα φαρμακείου. Δοκιμάστε CeraVe Ενυδατική Γαλάκτωμα Προσώπου PM ($ 12 σε amazon.com), τα οποία μπορούν να εφαρμοστούν ανάλογα με τις ανάγκες. Σημείωση: Εάν τα κάτω μάτια σας αισθάνονται ξηρά, επίσης, η λοσιόν CeraVe μπορεί να τραβηχτεί με ασφάλεια στην περιοχή αυτή. δεν χρειάζεται να αγοράσετε ένα ξεχωριστό προϊόν μάτι.