Πώς να βρείτε μια φτηνή συμμετοχή στο γυμναστήριο

Πολλά κολέγια και πανεπιστήμια προσφέρουν μειωμένη πρόσβαση στο γυμναστήριο στους αποφοίτους. Το Πανεπιστήμιο της Κολούμπια, στη Νέα Υόρκη, για παράδειγμα, χρεώνει 230 δολάρια ετησίως για τους πρόσφατους πτυχιούχους. Αυτό έρχεται σε λιγότερο από $ 20 το μήνα!

Αναζητήστε άλλα γυμναστήρια στην περιοχή σας και ρωτήστε για εκπτώσεις. Στη συνέχεια, ζητήστε από το γυμναστήριο της επιλογής σας να ταιριάζει. Τώρα είναι η καλύτερη στιγμή για την αναζήτηση, δεδομένου ότι τόσες πολλές λέσχες γυμναστήριο έχουν ειδικές προσφορές Ιανουαρίου. (Εάν έχετε πείσει το γυμναστήριο που σας ενδιαφέρει απλά να μειώσετε τη συνδρομή του, θα μπορούσατε να εξοικονομήσετε έως και $ 50 έως $ 200.)

Ορισμένα σχέδια υγείας παρέχουν εκπτώσεις στις συμμετοχές στο γυμναστήριο, επομένως η δική σας έρευνα. Ένα παράδειγμα: Η φροντίδα του μπλε διαγώνιου μπλε ασπίδα παρέχει κατ 'αρχήν μέχρι και 60% έκπτωση στις συνδρομές μελών. Θα μπορούσατε να εξοικονομήσετε όσο και 360 δολάρια ετησίως, αν συνήθως πληρώνετε 50 δολάρια το μήνα.

Πολλές εταιρείες προσφέρουν υπηρεσίες γυμναστικής για τους υπαλλήλους, καθώς η εργασία μειώνει τα έξοδα ιατροφαρμακευτικής περίθαλψης. Για παράδειγμα, η Prudential επιτρέπει στους υπαλλήλους να εξοικονομήσουν 20 δολάρια το μήνα από τις συνδρομές τους στο New York Sports Club.

Ορισμένα γυμναστήρια προσφέρουν χαμηλότερες τιμές εάν πηγαίνετε σε μη ώρες αιχμής. Αυτές οι ειδικές τιμές συχνά δεν διαφημίζονται, γι 'αυτό ρωτήστε.

Η αμερικανική ένωση υγείας και φυσικής κατάστασης βιβλιάριο καταθέσεων κοστίζει $ 75 και περιέχει κουπόνια για δωρεάν είσοδο σε γυμναστήρια, πιλάτες ή γιόγκα στη Νέα Υόρκη, το Σικάγο, το Χιούστον και το Λος Άντζελες. Ανάλογα με το πόσο συχνά εργάζεστε, το βιβλίο $ 75 θα μπορούσε να σας κρατήσει πολύ καλά όλο το χρόνο.

Οι κούρσες των δρομέων αγνοούνται πολύτιμοι λίθοι. Οι οργανώσεις αυτές σας βοηθούν να βρείτε αγώνες και να παρέχετε μια τρέχουσα κοινότητα. Μην ανησυχείτε ότι είστε ολυμπιακοί. Πολλοί σύλλογοι έχουν εκδηλώσεις για αρχάριους. Road Runners Club της Αμερικής προσφέρει ατομικές συνδρομές για $ 25 ανά έτος, ενώ η ομάδα μαραθωνίου 50 & DC Marathon Group ΗΠΑ κοστίζει $ 10 για μια ιδιότητα μέλους. Πολλά Meetup.com τρέχει κλαμπ είναι δωρεάν, αν και μερικοί χρεώνουν μικρά τέλη.

Mapmyrun.com σας βοηθάει να βρείτε τρέχοντα δρομολόγια και η εφαρμογή iPhone του παρακολουθεί τη χρήση θερμίδων και τις ασκήσεις καταγραφής. Οι χρήστες iPod Nano, Touch ή iPhone μπορούν να προπονήσουν προσωπικά από τη Nike για $ 29, το οποίο παρακολουθεί το χρόνο, την απόσταση, το ρυθμό και τις θερμίδες που καίγονται.

Εάν ακολουθήσετε αυτές τις συμβουλές, μπορείτε να αποθηκεύσετε: $ 571 / έτος *
Αν επενδύσατε αυτό το ποσό σήμερα και κερδίσετε απόδοση 8%, θα έχετε $ 12.405 κατά τη συνταξιοδότηση. **
* Αποταμιεύσεις αν αγοράσετε το Nike + iPod Sport Kit αντί να πληρώνετε 50 δολάρια το μήνα σε ένα γυμναστήριο. Συγκριτική εξοικονόμηση εάν χρησιμοποιήσετε ένα βιβλίο κουπονιού αντί για συμμετοχή σε γυμναστήριο ή συμμετέχετε σε ένα πανεπιστημιακό γυμναστήριο με μειωμένη χρέωση.
** Εάν είστε 25 σήμερα και αποσυρθείτε στην ηλικία των 65 ετών. Υπολογίσαμε αυτόν τον αριθμόεδώ.