Αντίστροφα τραγούδια θα μπορούσαν να σας κάνουν να αισθανθείτε πιο ισχυρό

Νέα έρευνα δείχνει ότι ορισμένοι τύποι μουσικής θα μπορούσαν να σας βοηθήσουν να αισθανθείτε πιο ισχυροί.

John Lawton

Είτε έχει διοχετευτεί στο στάδιο για να ανακοινώσει μια είσοδο είτε μέσω ακουστικών για να τρέξει ένα μαραθώνιο τρέξιμο, μουσική έχει χρησιμοποιηθεί από καιρό από τους αθλητές για να προωθηθεί για τον ανταγωνισμό. Αλλά τι γίνεται με την κατάλληλη γυναίκα στο μετρό; Πρέπει να ακούει Jock Jams σε προετοιμασία για μια κρίσιμη συνέντευξη; Απολύτως, προτείνει μια νέα έρευνα: Θα μπορούσε απλώς να βοηθήσει τη γη της στη δουλειά.
Δεν είναι μυστική η μουσική έχει επίδραση στην ψυχή μας, αλλάζοντας τις συνήθειες αγορών μας, αύξηση της κατανάλωσης αλκοόλ, και ακόμα ανακουφίζοντας τον πόνο. Όμως, ανακάλυψαν ερευνητές από τη Σχολή Διοίκησης του Northwestern University, ορισμένα τραγούδια - ειδικά εκείνα με υψηλά επίπεδα μπάσων - μας κάνουν να αισθανόμαστε πιο ισχυροί.
«Όταν παρακολουθούμε σημαντικά αθλητικά γεγονότα, οι συνάδελφοί μου και εγώ συχνά παρατήρησα αθλητές με τα ακουστικά τους κατά την είσοδό τους στο γήπεδο και στο αποδυτήριο», δήλωσε ο ερευνητής Dennis Hsu

είπε σε μια απελευθέρωση. "Οι τρόποι με τους οποίους αυτοί οι αθλητές βυθίζονται στη μουσική-μερικοί με τα μάτια τους να κλείνουν στα άκρα τους και κάποιοι κινούνται απαλά κατά μήκος των χτυπημάτων - φαίνεται σαν η μουσική να προετοιμάζεται ψυχικά και να τα σκληραίνει για τον ανταγωνισμό συμβούν."
Στο πρώτο τμήμα της μελέτης πέντε μερών, 75 συμμετέχοντες άκουσαν 30 δευτερόλεπτα κλιπ 31 τραγουδιών για να προσδιορίσουν το στοιχείο που τους έκανε να αισθάνονται τους πιο "ισχυρούς, κυρίαρχους και (το "We Will Rock You" της Queen και το "Get Ready for This") και το λιγότερο εξουσιοδοτημένο (το "Big Poppa" του Notorious B.I.G και το "Who Let the Dogs" Εξω").
Μια δεύτερη ομάδα 69 συμμετεχόντων χωρίστηκε σε δύο, με το ένα μισό να ακούει τα λιγότερο δυνατά τραγούδια και το άλλο ακούγοντας τα πιο δυνατά τραγούδια. Όλοι οι συμμετέχοντες κλήθηκαν να συμπληρώσουν τα κενά για να ολοκληρώσουν μια λέξη: "P_ _ E R." Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι συμμετέχοντες που άκουγαν τη μουσική υψηλής δύναμης πρότειναν λέξεις όπως "δύναμη", ενώ οι άλλοι χρησιμοποίησαν λέξεις όπως "χαρτί".
Σε ένα άλλο πείραμα, ερωτήθηκαν 148 προπτυχιακοί φοιτητές αν θα προτιμούσαν να μιλήσουν πρώτο ή δεύτερο σε μια συζήτηση. Εκείνοι που άκουγαν τον playlist υψηλής δύναμης έδωσαν εθελοντές να πάνε πρώτα σχεδόν δύο φορές πιο συχνά από όσους άκουσαν τον εναλλακτικό playlist.
Στο τελικό πείραμά τους, οι ερευνητές εξέτασαν εάν τα δομικά συστατικά της μουσικής, όπως το μπάσο, επηρέασαν τον τρόπο με τον οποίο αντιλαμβανόταν η μουσική. Τα τραγούδια που δημιουργήθηκαν για το πείραμα καταγράφηκαν σε δύο εκδόσεις, μία με χαμηλά επίπεδα μπάσων και μία με υψηλά επίπεδα μπάσων. Το αποτέλεσμα: Οι συμμετέχοντες ανέφεραν ότι αισθάνθηκαν πιο γεμάτοι μετά από να ακούσουν τα βαθιά μπάσα.
Η αρχική έρευνα υποδηλώνει ότι η ικανότητα της μουσικής να σας αντλεί πάνω από το στάδιο, και ορισμένα τραγούδια μπορεί να είναι χρήσιμα σε οποιαδήποτε κατάσταση που απαιτεί μια αύξηση της εμπιστοσύνης. Ξεσπάστε λοιπόν τη βασίλισσα πριν από την επόμενη συνέντευξη εργασίας ή σημαντική συνάντηση: Μπορεί να το πετάξετε.
Ακούστε μια λίστα αναπαραγωγής τα τελικά τραγούδια με αντλία ΠΡΟΤΕΙΝΕΤΑΙ ΑΠΟ Πραγματικό απλόΤου Facebook.