Πώς να εξοικονομήσετε χρήματα σε ιατρικούς λογαριασμούς

Ζητήστε δωρεάν ή κουπόνια έκπτωσης. Ο γιατρός σας μπορεί να διανείμει δείγματα από τα πάντα, από τα φάρμακα που χορηγούνται χωρίς ιατρική συνταγή μέχρι τις συσκευές εισπνοής άσθματος ή τα φάρμακα διαταραχής έλλειψης προσοχής / υπερκινητικότητας.

Ζητήστε μια συνταγή τριών μηνών. Αυτή η επιλογή, που χορηγείται κυρίως για φάρμακα που αντιμετωπίζουν χρόνιες παθήσεις, όπως ο διαβήτης και η αρθρίτιδα, μπορούν να μειώσουν το κόστος έως και 33% (σε σύγκριση με τις μηνιαίες πληρωμές).

Εξετάστε τα γενόσημα. Σύμφωνα με μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Annals of Internal Medicine, ένα άτομο κάτω από την ηλικία των 65 ετών θα μπορούσε να εξοικονομήσει κατά μέσο όρο 46 δολάρια ετησίως υποκαθιστώντας τα φάρμακα κοινόχρηστης ονομασίας για φάρμακα επώνυμων φαρμάκων.

Εγγραφείτε στο λογαριασμό ευέλικτης δαπάνης της εταιρείας σας. Ναι, είναι ένα κομμάτι της δουλειάς, αλλά μπορείτε να πληρώσετε για τα έξοδα της τσέπης με προκαταβολικά δολάρια.

Δοκιμάστε φαρμακεία μέσω αλληλογραφίας.

Αυτοί που συνδέονται με την ασφαλιστική σας εταιρεία σας εξοικονομούν χρόνο και φυσικό αέριο και κοστίζουν περίπου το ένα τρίτο λιγότερο από φαρμακεία λιανικής πώλησης, λέει ο Charles Coté, εκπρόσωπος της Διεύθυνσης Φαρμακευτικής Φροντίδας Σχέση.

Δείτε έναν οδοντίατρο για εξετάσεις. Πολλές οδοντιατρικές σχολές διαθέτουν κλινικές που θεραπεύουν ασθενείς. Τα τέλη είναι περίπου 50 τοις εκατό λιγότερα και η φροντίδα σας επιβλέπεται από έναν οδοντίατρο.

Ποτέ μην υποθέστε ότι είστε καλυμμένοι. Ακριβώς επειδή ο χειρουργός σας είναι στο δίκτυο δεν σημαίνει ο αναισθησιολόγος σας. Μια επίσκεψη εκτός δικτύου μπορεί να σας αφήσει να κολλήσετε με ένα μεγάλο χαρτί πολύ καιρό μετά την εξάντληση της αναισθησίας. Αλλά για αληθινές καταστάσεις έκτακτης ανάγκης (όπως πιθανό σπασμένο οστό, δηλητηρίαση ή καρδιακή προσβολή), ζητήστε ιατρική βοήθεια στην κοντινότερη εγκατάσταση - θα καλύπτεστε.

Διαπραγματευτείτε με το γιατρό σας. Ορισμένα γραφεία προσφέρουν ένα σύστημα πληρωμής μετρητών που χρησιμοποιεί μια ολισθαίνουσα κλίμακα, όπως μια έκπτωση που βασίζεται στο εισόδημά σας ή μια έκπτωση όγκου για τα αδέλφια, λέει η Jennifer She, παιδίατρος και συνάδελφος Αρχική σελίδα με το νεογέννητο (Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής, $ 16). Αξίζει επίσης να ρωτήσετε αν υπάρχει έκπτωση όταν πληρώνετε σε μετρητά.

Πάρτε γέμισμα αργύρου-αμαλγάματος στα πίσω δόντια σας. Είναι μισοί ακριβότεροι από τους λευκούς σύνθετους γεμιστήρες (κολλούν με αυτά στα δόντια μπροστά) και μπορούν να διαρκέσουν έως και τέσσερα φορές περισσότερο, λέει ο Stephen Halem, κλινικός ερευνητής στο Ινστιτούτο Forsyth, ένα ανεξάρτητο κέντρο οδοντιατρικής έρευνας στο Βοστώνη.

Αποφύγετε μια ποινή μη εμφάνισης. Πολλά γραφεία ιατρών χρεώνουν αυτό το τέλος, το οποίο μπορεί να διαρκέσει περίπου 25 δολάρια (για την τιμή ενός ασφαλισμένου copay). Επομένως, αν δεν σκοπεύετε να παρακολουθήσετε, βεβαιωθείτε ότι ακυρώσατε το ραντεβού σας εκ των προτέρων.

Μείνε υγιείς. Μερικοί εργοδότες και ασφαλιστές προσφέρουν κίνητρα ευεξίας που μπορούν να εξοικονομήσουν μερικές εκατοντάδες δολάρια για τους υπαλλήλους που επισκέπτονται τακτικά το γυμναστήριο, τρώνε υγιεινά ή εγγράφονται σε μαθήματα διακοπής του καπνίσματος. Λάβετε υπόψη ότι η περίσσεια κιλών συνδέεται στενά με υψηλή αρτηριακή πίεση και καρδιακές παθήσεις, μεταξύ άλλων χρόνιων ασθενειών που απαιτούν καθημερινή φαρμακευτική αγωγή και συχνές επισκέψεις στο γιατρό.

Για συμβουλές σχετικά με τον τρόπο πλοήγησης στο ER, δείτε Σε περίπτωση ανάγκης.