6 συντομεύσεις για γρήγορα και νόστιμα δείπνα
Περάστε τη λήψη και αρπάξτε αυτό το εύχρηστο κιβώτιο. Στο εσωτερικό θα βρείτε κλασικά νεροτσουλήθρα και ένα πακέτο τσιγαρισμένης σάλτσας τσιπ - προσθέτετε την πρωτεΐνη (κοτόπουλο ή γαρίδα) και τα λάχανα φασολιών.
Για να αγορασω: $ 3 για ένα κιτ, στα σούπερ μάρκετ.
Προτεινόμενο Ιανουάριο 2013
Φορτωμένο με καρότα, πατάτες και κόκκινες πιπεριές, αυτή η 15λεπτη πλευρά είναι ο τέλειος συνδυασμός για μπριζόλα, μπριζόλες ή σολομό.
Για να αγορασω: $ 4.50 για ένα κιβώτιο 5 ουγκιών, στα καταστήματα Home Goods και στο pereg-spices.com.
Απορρίμματα όχι, δεν θέλετε: Με αυτές τις προκατασκευασμένες μερίδες αρωματικής ρίγανης, μαντζουράνα, μουστάρδα και άλλα, δεν θα κολλήσετε με μισά-κενά μπουκάλια σπανίων που χρησιμοποιούνται σπάνια. Αντ 'αυτού, έχετε τα δομικά στοιχεία ενός οικογενειακού δείπνου ψαριών που είναι έτοιμο μέσα σε λίγα λεπτά.
Για να αγορασω: $ 2 για ένα κιτ, στα σούπερ μάρκετ.
Αυτό το υπέροχο μείγμα ντοματών, γάλακτος καρύδας και μπαχαρικών ζεστασιάς είναι νόστιμο μαγειρεμένο με κοτόπουλο, αλλά γιατί να σταματήσετε εκεί; Το αρνί, η γαρίδα ή οι πατάτες και το κουνουπίδι θα είναι επίσης μια απόλαυση.
Για να αγορασω: $ 6 για ένα βάζο 12,5 ουγκιών, σε καταστήματα φυσικών ειδών διατροφής και mayakaimal.com.
Αυτό το τσίλι με υγιή και χαμηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες παρέχει μια πλούσια, μακρόχρονη γεύση σε μισή ώρα. Απλά προσθέστε το κοτόπουλο και το γάλα και είστε καλό να πάτε.
Για να αγορασω: $ 5 για ένα κιβώτιο 6 ουγκιών, σε σούπερ μάρκετ και thehealthypantry.com.
Φωτεινό με τις γεύσεις του κρασιού, του ασκαλώνια και του λεμονιού, αυτή η πλούσια σάλτσα μετατρέπει το κοτόπουλο, τα σπαράγγια και τα μπιζέλια σε ένα αξέχαστο γεύμα που είναι αρκετά εύκολο για εβδομάδες αλλά αρκετά κομψό για τους επισκέπτες. Εξαιρετική για βραδείς χύτρες και ολλανδικούς φούρνους.
Για να αγορασω: $ 17 για ένα βάζο 24 ουγκιών, στα καταστήματα Williams-Sonoma ή williams-sonoma.com.
Αποκτήστε καθημερινά ευρήματα μέσω ηλεκτρονικού ταχυδρομείου